Почуття нудоти виникає хоч раз у житті у кожної людини. Воно негативно діє на стан організму, не дозволяє зосередитися на домашніх справах, на виконанні посадових обов'язків на роботі.
А якщо такий стан здоров'я триває не один день?
Неприємне почуття, коли нудить, але не рве, наводить на думку, що в організмі з'явилося якесь захворювання. Не відразу людина, яка страждає від цього стану, зможе зрозуміти, чим вона викликана і що потрібно робити, щоб полегшити свій стан.
Приступи нездужання можуть мучити людину від декількох днів до декількох місяців. Можуть періодично повторюватися. І в цій ситуації головне, знайти причини вашого стану, відповісти на питання чим воно викликано, що його спровокувало?
Причини появи нудоти
Що стосується причин появи нудоти, то їх можна розділити на такі групи:
- Причини, що не загрожують здоров'ю;
- Причини, що загрожують здоров'ю;
- Причини, пов'язані з хронічними захворюваннями.
Причини, що не загрожують здоров'ю людини:
- Вагітність. Токсикозу схильні багато жінок на ранніх термінах вагітності. Досить часто подібні напади призводять до того, що жінок рве досить сильно. У важких випадках, щоб попередити загрозу викидня можлива госпіталізація;
- Порушення роботи вестибулярного апарату. Через його підвищену чутливість, люди погано реагують на поїздки в транспорті і особливо на далекі відстані. Пасажиру доводиться зовсім несолодко, а якщо його ще й рве, то до поганого самопочуття додається і невдоволення оточуючих. Дуже часто такий стан викликається і морською хворобою;
- Подібний стан може бути викликаний реакцією на певні запахи;
- Погіршення самопочуття може бути викликано і жирною їжею, і банальним переїданням. Це свого роду плата за чревоугоддя;
- Стресовий стан, істерика можуть викликати почуття нудоти;
- Неприємне відчуття може бути викликано і прийомом лікарських засобів. Щоб уникнути таких наслідків бажано не займатися самолікуванням і дуже уважно читати інструкції до ліків. Можливі випадки, коли лікарські препарати, які добре зарекомендували себе, підходять одним, а в інших викликають ось такі побічні ефекти.
Причини нудоти, що загрожують здоров'ю людини, досить різноманітні.
До них належать:
- Тепловий або сонячний удар. Може призвести до тяжких наслідків;
- Інтоксикація, викликана надмірним вживанням алкоголю. У цьому випадку людину рідко рве, а ось почуття, коли сильно нудить - явище досить часте;
- Порушення в роботі нирок. Можуть супроводжуватися больовими відчуттями, високою температурою, ознобом. Рве хворого нечасто;
- Гельмінти (глисти). Можуть призвести до порушення роботи травної системи, завдати шкоди організму в цілому і призвести до досить серйозних ускладнень;
- Ураження центральної нервової системи. Можуть виникнути внаслідок травм голови, запалення мозку, внаслідок порушень кровообігу мозку, сильних головних болів;
- Отруєння, викликані вдиханням токсичних речовин. Часто викликаються сильними специфічними запахами лакофарбової продукції, ацетону.
Причини, викликані хронічними захворюваннями людини.
Це можуть бути:
- Захворювання шлунково-кишкового тракту.
До них можна віднести:
- Гастрит, виразкова хвороба - викликаються неправильним харчуванням і супроводжуються болями або тяжкістю в животі, зжогою;
- Жовчокам "яна хвороба, дискінезія жовчного міхура та його протоків. Можливі больові відчуття в правому підребер'ї, гіркий присмак у роті;
- Кишкова інфекція. На початковій стадії зараження сильно нудить, але не рве;
- Панкреатит - нудить після їжі, гіркота в роті, здуття живота;
- Гострий апендицит - біль у животі праворуч, нудота, підвищена температура тіла.
- Серцева недостатність. Можливе постійне відчуття нудоти, практично завжди людину рве. Можлива поява відчуття нестачі повітря та ікоти;
- Знижений або підвищений артеріальний тиск. Можуть бути присутні і такі симптоми, як запаморочення, головний біль. Можливі ситуації, коли людину рве;
- Інсульт. Крім неприємного почуття, можуть бути сильні болі в потилиці, запаморочення, можливий навіть параліч;
- Захворювання онкологічного характеру. Хіміотерапія та інші методи лікування викликають це неприємне відчуття.
Постійна нудота може бути в основному у зв'язку із захворюванням жовчного міхура, при панкреатиті, гастриті. Також постійна нудота може бути пов'язана і з порушенням гормонального фону, особливо під час місячних. Сильно нудить і при отруєннях. Правда, в цьому випадку таких симптомів можна позбутися досить швидко.
Нудить, але не рве: що робити в цьому випадку
Що ж робити, коли нудить?
Будь-який дискомфорт негативно впливає на наше життя, не дає можливість займатися тим, чим хочеться, подорожувати і просто радіти навколишньому світу. Тому від такого нездужання, слід якомога швидше позбутися.
Якщо мова не йде про захворювання, допоможуть такі заходи:
- Покиньте місце, де присутній даний дратівливий фактор;
- По можливості намагайтеся ходити пішки. Якщо це неможливо, скористайтеся народними засобами визволення від таких відчуттів;
- Зверніться до лікаря і замініть ліки;
- Перегляньте свій раціон і позбудьтеся звички багато і часто є;
- Навчіться реагувати спокійніше на події.
Кожна людина може підібрати собі спосіб позбавлення від подібної реакції організму.
Напади можуть повністю припинитися від таких простих і доступних будь-якій людині способів:
- Глибоке, спокійне дихання;
- Пиття мінеральної води без газів кімнатної температури в невеликих кількостях;
- Пиття відвару з листя м'яти і петрушки;
- Пиття чаю з лимоном;
- Використання ароматерапії. Підійдуть цитрусові, лавандові запахи.
Нудота: як позбутися її за допомогою лікарських препаратів
Бажано якомога швидше звернутися до лікаря за допомогою. Лікар до отримання результатів обстеження може призначити лікарські препарати, здатні принести полегшення.
Найчастіше в таких випадках призначають такі препарати:
- Аерон - засіб впливає на слинні залози, вони починають виробляти менше секрету. Під час нападів рекомендується приймати дві таблетки. Даний засіб має побічні дії. До них можна віднести пересихання слизових оболонок, проблеми з координацією руху, аритмію. Можливе підвищення внутрішньоочного тиску. Це відбувається за рахунок впливу на функції сльозних залоз, погіршується відтік внутрішньоочної рідини. У зв'язку з цим даний препарат не призначається хворим з глаукомою. Крім того, категорично заборонено прийом ліків для чоловіків із захворюваннями простати;
- Валідол - відноситься до ліків для усунення болів серця. А ось те, що ментол (його активна речовина), здатний усувати почуття нудоти, відомо далеко не кожному. Валідол можна купити в звичних для нас таблетках, в капсулах або рідині. Головне, пам'ятайте, що більше трьох таблеток валідолу на добу приймати не можна. Розчин валідолу капають на цукор і запивають невеликою кількістю води. У день можна не більше 20 крапель, при разовій дозі - 5 крапель. Ліки діють заспокійливо на організм людини і особливих обмежень до її застосування немає. Можлива поява сльозотечі і запаморочення;
- М'ятні таблетки - до їх складу входять органічна олія м'яти перцевий і цукор. Але, незважаючи на це, вони досить ефективний засіб у боротьбі з неприємними проявами. Таблетки володіють спазмолітичною, жовчогонною і седативною дією. Вони приємні на смак. Протипоказань для їх застосування немає. Не підійдуть вони тільки людям, які не сприймають м'ята, і діабетикам. Рекомендована доза - дві таблетки за один прийом, але не більше восьми за день;
- Авіо-море - також для усунення причини неприємного відчуття, пов'язаного з вкачуванням можна скористатися гомеопатичними таблетками. Їх приймають за годину до поїздки. Повторюють прийом кожні півгодини. Протипоказанням вважається вік до 6 років, вагітність і годування грудьми.
Профілактика нудоти без блювоти
Якщо причини почуття нудоти виявлені і ваше самопочуття нормалізувалося, то не варто забувати і про профілактику.
До профілактичних дій у боротьбі з проявами нудоти можна віднести наступне:
- Періодичне обстеження з метою виявлення захворювань та своєчасного їх лікування;
- Здоровий спосіб життя;
- Правильно складений раціон;
- Викорінення шкідливих звичок;
Якщо це нездужання пов'язане з хронічними захворюваннями слід звернутися до лікаря і зайнятися лікуванням конкретної хвороби.
Нудота досить болісна для організму людини.
І при появі подібного нездужання бажано якомога швидше розібратися, ніж воно викликано, які причини.
Якщо причина вашої неприємності безпечна, спробуйте просто позбутися симптомів, ну а якщо це викликано порушенням у роботі організму, негайно зверніться до лікаря. Здоров'я вам!
