Як зробити антицелюлітне обертування в домашніх умовах
Зігріваючі антицелюлітні обертування є відмінним додатковим засобом у боротьбі з целюлітом, оскільки підсилюють кровообіг, тим самим допомагаючи зробити шкіру більш упругою і гладкою. Дане обертування рекомендується робити курсом у два тижні через день. Однак пам'ятайте, що маски, обертання і масаж є лише доповненням до правильного харчування, без яких позитивний результат не досягти.
Інструкція
Рівень складності: Нескладно
Що вам знадобиться:
- 4 ст. ложки косметичної блакитної глини
- 1 ч. ложка сухого молотого імбиру
- 1 ч. ложка молотою кориці
- 10 крапель ефірної олії лимона
- 10 капаель ефірного масла апельсина
- вода
- 2 ст. ложки кавової гущі або 2 ст. ложки морської солі
- 1 ст. ложки гелю для душу
- харчова плівка
1 крок
Перед нанесенням зігріваючого антицелюлітного обертування, нанесіть масажними рухами скраб на вологу шкіру проблемних зон. Для приготування скраба змішайте кавову гущу або морську сіль з гелем для душу. Це дозволить прибрати відмерлі клітини і посилить кровообіг.
2 крок
Далі потрібно приготувати суміш для теплого обертання. У зручному посуді змішайте блакитну глину, молоту корицю та імбир з ефірними маслами лимона і апельсина, потім розбавте водою до консистенції густої сметани. За бажанням можна додати й інші ефірні масла.
3 крок
Нанесіть суміш на проблемні зони, уникаючи внутрішню поверхню бідер і живіт (навіть їсти є целюліт на цих місцях, прогрівати їх не можна). Найзручніше при цьому користуватися жорсткою пензликом для фарбування волосся.
4 крок
Оберніть намазані глиняною сумішшю зони харчовою плівкою, оберніться рушником, і прилегніть. Час проведення даної процедури індивідуально, зазвичай 10-15 хвилин до приємного почуття тепла. Не перетримайте, щоб не отримати опік!
5 крок
Як тільки Ви відчуєте тепло на зонах, де нанесена суміш, то можна знімати харчову плівку і змити залишки глиняної суміші прохолодною водою.
6 крок
Завершальним кроком даної процедури є нанесення зволожуючого крему.
Поради та попередження:
- Ця процедура протипоказана людям з алергії на будь-які компоненти змести, а також тим, у кого на бідрах присутні так звані «зірочки».
