Відразу після народження малюка лікарі рекомендують робити йому масаж, оскільки він сприятливо впливає на загальний стан крихти, а також є запорукою його гармонійного розвитку. Доведено, що дітки, які регулярно піддаються такій процедурі, розвиваються набагато швидше і випереджають своїх однолітків, батьки яких відмовилися від таких маніпуляцій.
Слід розуміти, що масаж для новонароджених повинен робити фахівець або мама, яка обов'язково повинна освоїти основні техніки виконання такої процедури.
навіщо масаж новонародженим?
Коли починати робити масаж новонародженим - поширене питання молодих батьків. Зазвичай такі процедури призначаються педіатрами за певними показаннями, але навіть якщо ваш малюк абсолютно здоровий, масажні маніпуляції підуть йому тільки на користь.
Перш за все, спеціальні рухи маминих рук чинять на організм крихти таку сприятливу дію:
- Зміцнюється серцево-судинна система;
- Поліпшується кровообіг і дихання;
- Підвищується тонус м'язів;
- Зміцнюється імунітет.
Займаючись зі своїм малюком, намагайтеся в кожен рух вкладати якомога більше любові і ласки, тоді від таких дій буде набагато більше користі.
Однак незважаючи на користь цієї процедури, в деяких випадках вона абсолютно протипоказана новонародженим.
Не можна її робити, коли у крихти спостерігаються такі явища і процеси:
- шкірні висипання, потниця або опрілості;
- протікають інфекційні захворювання;
- діагностується пахова, пупочна або стегнова грижа;
- вроджена вада серця;
- розлади травної системи.
У цих випадках зазвичай від процедури відмовляються взагалі, але іноді лікарі можуть дозволити проводити легкий комплекс вправ, які не нашкодять дитині, а зміцнять її організм.
як робити масаж новонародженому
Важливо знати, як робити масаж новонародженому, щоб він приніс дитячому організму користь, а не шкоду. Робити його можна після ранкового туалету або вдень перед годуванням. Запам'ятайте: категорично заборонено проводити такі маніпуляції з дитиною після годування. Необхідно вибрати найтеплішу кімнату в будинку, оскільки новонароджені дуже швидко замерзають.
Найкраще масажні дії виконувати на пеленальному столику, однак, якщо у вас немає такого пристосування, цілком підійде звичайний стіл або твердий диван. Вам також знадобляться дитяча олія і тепла плівка.
Не варто починати робити масаж, якщо ви нервуєте або відчуваєте втому, адже малюку передадуться всі ваші емоції. Заспокоїтися і відволіктися допоможе спокійна музика або весела дитяча пісенька. Тільки заспокоївшись, можете зігріти руки і приступити до виконання масажних рухів. Щоразу приділяйте цій процедурі не менше 15-20 хвилин.
м'яч для масажу новонароджених
В останні роки все популярніше стає м'яч для новонароджених, який використовується як для масажу, так і для гімнастики. Таке пристосування призначене для фізичного розвитку малюка.
Фітбол - це більш точна назва м'яча для масажу новонароджених. Це пристосування сприяє не тільки фізичному, а й емоційному розвитку крихти, адже з його допомогою можна провести веселі ігри та цікаві заняття.
Займатися на фітболі з немовлям можна починати з самого народження. Спочатку новонародженого просто ритмічно погойдують на м'ячі, сприяючи розвитку вестибулярного апарату.
Виконуйте такі вправи:
- Покладіть дитину спинкою на м'яч, притримуючи своєю рукою в області колін або гомілки. Плавно підтискайте ніжки малюка до животика, затримайте його в такому положенні на кілька секунд, опустіть у вихідне положення;
- Переверніть крихту на животик, правою рукою притримуйте за спинку в ділянці попереку, лівою постарайтеся підігнути ніжку, щоб дитина опинилася в позі жаби. Плавно погойдуйте м'яч вперед-назад, то випрямляючи, то згинаючи ніжку. Такі дії повторіть і з правою, і з лівою ніжкою малюка;
- Малюка покладіть на м'яч животом вниз до себе обличчям, тримайте його за ручки. Погойдуючи м'яч вперед-назад, піднімайте плечовий пояс і грудну клітку крихти, злегка потягуючи його за ручки вгору. Акуратно розведіть ручки в сторони, ще вище піднімаючи дитину.
Такі дії з м'ячем краще виконувати кожен раз в кінці проведення масажної процедури, а після нього корисно прийняти теплу ванну.
масаж для новонароджених при запорах
Часто єдиним методом заспокоїти малюка при коліках є масаж. Спеціальні рухи маминих рук відволікають дитину, упокоять її, знімуть біль і налагодять процес травлення. Кишкові коліки виникають у 80% новонароджених дітей, при цьому такий процес є не патологією, а пристосуванням шлунково-кишкового тракту крихти до нових умов.
Педіатри призначають діткам засоби проти кишкових колік, але багато мами знайшли більш правильне рішення проблеми - масаж живота для новонароджених.
Щоб полегшити стан крихти, виконуйте такі дії:
- по годинниковій стрілці ніжно погладьте животик новонародженого;
- по черзі згинайте і розгинайте ніжки, торкаючись ними животика;
- переверніть грудничка на живіт, погладжуйте руками в напрямку від боків до спинки дитини.
Для досягнення кращих результатів заздалегідь прогріть животик малюка теплою грілкою. Допоможе такий масаж для новонароджених при запорах, які часто турбують дітей відразу після народження. Крім масажу, для поліпшення травлення мама не повинна забувати про обов'язкове дотримання дієти.
Ви побачите, як краще почуватиметься ваш малюк після масажу: він стане більш спокійним, веселим, а сон міцним і тривалим. Приємних і благотворним вам процедур!
