Напевно, багато вагітних жінок у такий трепетний момент свого життя задавалися питанням, а чи можна їм трохи вина. Звичайно, всі знають, що вживання алкоголю негативно позначається на здоров'ї майбутньої дитини і жінки, але ж так хочеться за святковим столом підняти з усіма келих вина.
Вже не один десяток вчених проводили дослідження, щоб визначити вплив спиртних напоїв на організм вагітних. Під час перевірок було виявлено, що навіть невелика доза етанолу, що входить до складу будь-якого алкоголю, негативно впливає на здоров'я. Правда, деякі зарубіжні лікарі запевняють, що червоне вино при вагітності пити можна, головне, знати міру і не захоплюватися.
Вино під час вагітності: як впливає на організм плоду і мами?
Вживання напою в період виношування дитини на організм кожної дами впливає по-своєму. Все залежить від індивідуальних особливостей вагітної і частоти споживання алкоголю.
Запам'ятайте, що вплив спиртного на організм залежатиме:
- Від кількості споживаного алкоголю майбутньою мамою;
- Від терміну вагітності, на якому жінка вживає напій;
- Від періодичності прийому алкоголю в період гестації.
Якщо під час вагітності жінка дуже рідко випиває вино, вживаючи не більше 100 мл, то напій може навіть принести їй користь. Але з умовою, що алкоголь якісний. Якщо ж зловживати спиртним, то нічого доброго чекати не варто.
Безумовно, кожна вагітна самостійно вирішує, випити їй келих червоного вина за святковим столом чи ні. Але усвідомлювати, що зловживання алкоголем завдає непоправної шкоди плоду, майбутня матуся повинна. Якщо вагітна щодня п'є алкоголь, то власноруч гробить здоров'я свого крихти.
На ранніх термінах вагітності вживання алкоголю може стати причиною викидня, а також затримки розвитку плоду. Вчені провели ряд досліджень і з'ясували, що дами, які під час виношування дитини, особливо в першому триместрі, зловживали спиртовмісними напоями, народжували діток з проблемами розумового та фізичного розвитку.
На думку лікарів, більш безпечним періодом для вживання алкоголю можна назвати пізні терміни вагітності, коли формування органів і систем завершено. Але це не означає, що в цей момент можна розслаблятися. Алкоголь у такий трепетний період все одно небезпечний.
До речі, розігріте вино для вагітних особливо небезпечне. Такий напій швидко всмоктується в кров, порушуючи кровотік у пуповині. Це може спровокувати гіпоксію плоду.
Чи є користь вина для вагітних?
Є думка, що червоне вино під час вагітності може підняти настрій дамі, а також підвищити гемоглобін. Якщо випити невеликий ковток алкоголю, то апетит покращиться. Але тут слід розуміти, що користь принесе лише якісне вино. Деякі дами рятуються від токсикозу за допомогою спиртного, випиваючи всього пару ложечок, полегшуючи цим свій стан.
Якісне вино готується з винограду, який містить у своєму складі корисні вітаміни та мікроелементи. Алкогольний напій багатий залізом, що підвищує гемоглобін, калієм, необхідним серцю, вітамінами групи В і С.
Незважаючи на користь напою, його вплив на дитячий організм не можна назвати сприятливим. Всі перераховані корисності можна отримати і з інших продуктів: м'яса, овочів, фруктів тощо. При цьому здоров'я плоду не буде піддаватися ризику.
Яке вино краще випити під час вагітності?
Найкращим варіантом буде напій домашнього виробництва.
Таке вино не містить барвників, ароматизаторів та інших шкідливих хімічних добавок.
Також саморобні напої зазвичай містять невеликий градус, але все одно, бавитися таким спиртним потрібно нечасто, вживаючи не більше 100 мл. У невеликій кількості під час вагітності можна пити сухе вино. Воно поліпшить апетит, допоможе впоратися з токсикозом, підвищить тиск. Вагітним, яким потрібно поліпшити серцебиття і привести в норму ритм «мотора», рекомендується вибирати біле вино.
Чим замінити вино при вагітності?
У когось бажання випити алкоголь тимчасове, а хтось мріє про спиртний весь період вагітності. Якщо вам хочеться спиртного, то відвідайте відділ елітних напоїв, який можна знайти практично в будь-якому магазині. Там можна купити безалкогольне вино. У цьому напої міститься не більше 0,5% алкоголю.
Фахівці вважають, що безалкогольне вино при вагітності не завдає шкоди здоров'ю мами і дитини. Напій містить велику кількість корисностей, що благотворно впливають на плід. Правда, тут слід обмовитися. Купуючи безалкогольний напій, потрібно ретельно вивчити етикетку. Важливо, щоб у складі не було шкідливих барвників, ароматизаторів і різної хімії (при вагітності ці компоненти зовсім не потрібні), та й вміст алкоголю слід уточнити.
Не так вже й багато часу займає період виношування дитини. При бажанні можна витерпіти і не вживати спиртне. Якщо ж дуже хочеться, то пам'ятайте про міру.
Навіть безалкогольний напій, який здається таким нешкідливим, при частому споживанні може завдати шкоди малюку.
Адже в ньому все рано присутній алкоголь, нехай і в малих дозах. Врахуйте це!
Період вагітності - прекрасний час відмовитися від шкідливих звичок і навчитися жити по-новому. Це буде корисно не тільки для вашого організму, але і здоров'я майбутнього крихти.
Піклуйтеся про свого малюка, любіть його і бережіть. Ваше легковажність може позбавити дитину щасливого майбутнього, не забувайте про це. Удачі!
