Макове насіння використовується в кулінарії досить часто. З них виходить дуже смачна начинка для пирогів і рулетів, також можна прикрасити ними поверхню випічки. Крім цього з чорного насіння готують художні фарби, виробляють мило, використовують у фармацевтиці. Але тут, же виникає питання: чи можна їсти солодке, що годує мамі?
Мак - корисний продукт?
Цей продукт покращує обмін речовин, оскільки в ньому є такі елементи, як алкалоїди, флавоноїди, масла, вітамін C, білок. Також корисний маковий відвар, який знімає головний біль і запалення в області нервової системи. Цей напій використовують, як болезаспокійливе і снодійне.
Чи можна мак мамі, яка годує?
У великих порціях він не нашкодить дитині. Раціон мами, що годує, повинен бути багатий на корисні мікроелементи, які дістаються дитині.
Жінка, яка дуже серйозно ставиться до свого харчування і відмовляє собі багато в чому, отримує недостатньо корисних вітамінів. Якщо у дитини поганий імунітет - велика ймовірність захворювань. Щоб такого не допустити, харчуватися потрібно розумно і є майже все, що приносить користь здоров'ю.
Питання: можна дозволити печиво з маком, що годує мамі? Їх можна їсти, але в маленьких порціях. З'їдаючи маленьку кількість даного продукту, мамі не слід переживати з приводу того, що насіння будуть провокувати лікарську дію. Цього не станеться, тому що для такого впливу необхідна висока концентрація маку. Мами, які схильні до сильних алергічних реакцій, повинні відмовитися від маку.
Чим шкідливий мак при грудному вигодовуванні?
- Цей продукт містить в собі морфін і кодеїн, які виступають в якості сильних
знеболюючих і наркотичних речовин. - Мак, який використовується в кондитерських виробах, представляє собою особливий сорт. У ньому небезпечні інгредієнти представлені в мінімальній кількості.
Але на питання про те, чи можна їсти його при грудному вигодовуванні, часто фахівці відповідають негативно. Це пов'язано з тим, що морфін потрапляє в грудне молоко, в результаті чого може стати причиною негативного впливу на нервову систему дитини.
І тому багато мами помічали, що якщо в раціоні присутня випічка з маком, малюки після грудного годування швидко засипають.
Чи можна сушки з маком мамі, яка годує?
- Макові сушіння при грудному вигодовуванні краще виключити повністю зі свого раціону, особливо якщо мова йде про домашню випічку. Тому що, в цьому випадку, господиня не шкодує насіння і насипає їх у тісто у великій кількості.
- Не варто відмовляти собі в усьому. Щодня є печиво з чорним насінням при грудному вигодовуванні не можна, але можна вживати його в невеликих кількостях.
- Тому пару булочок з маком хоча б раз на півроку, з'їсти можна.
Вплив молока при грудному вигодовуванні лікарями вивчено не до кінця.
Тому думаючи про те, чи можна булочку з маком, яка годує матері, краще утриматися від даного продукту для безпеки малюка.
