Щоб відмовити комусь у чомусь, просто скажіть тверде «ні». Однак бувають такі ситуації, коли відмовити негарно, незручно і так далі. Та й люди є такі, які просто не вміють відмовляти. Можливо, це є наслідком огріх у вихованні. Часто відмови викликає у людини почуття провини. Ми сподіваємося, що в цій статті ви знайдете корисну інформацію щодо питання: «Як навчитися відмовляти, щоб при цьому не образити співрозмовника?».
Для початку виріште, наскільки важливим корисним для вас буде виконання чиєгось прохання. І мова тут йде зовсім не про егоїзм, а про ваші пріоритети. Одна справа, коли подруга просить посидіти з хворою дитиною, поки вона ходить за ліками. Зовсім інша справа, якщо вас просить «зганяти» за пивом підпилий і при цьому малознайомий чоловік. У першому випадку ви розумієте, що робите добру справу. Тим більше, ви ж самі потім можете опинитися в ролі подруги. У другому ж випадку ваша згода не принесе вам абсолютно ніякої користі. Та й доброю справою це не назвеш.
Зрозумійте, що відмовляти - це природно. Не варто себе звинувачувати за те, що ви з якихось причин не можете допомогти людині. Ви ж йому нічого не винні. А якщо повинні... Але це вже інше питання.
Часом важко вимовити заповітне слово «ні» прямо в обличчя. Якщо вже ви не можете твердо і чітко відмовити людині, спробуйте пом'якшити свою відмову ввічливим тоном і такими словами. Висловіть розуміння чужої проблеми і вибачтеся за відмову.
Якщо ж людина не хоче або не може зрозуміти вашу відмову, просто повторіть її. Слова можна підібрати інші. Головне, щоб сенс не втрачався. Може статися, що ви невпевнено відмовляєте. Тоді спробуйте попрактикуватися самі з собою, стоячи перед дзеркалом. Подивіться в очі своєму відображенню і скажіть «ні».
Не соромтеся відмовляти. Не потрібно витрачати свій час на виконання абсолютно необов'язкових для вас прохань. В іншому випадку вашою добротою можуть скористатися в своїх цілях (нескінченно позичаючи і обіцяючи віддати гроші, наприклад). Друзям же намагайтеся не відмовляти. Та й рідним теж.
