Відому італійську актрису і модель Моніку Белуччі не можна назвати худою. Її форми швидше знаходяться десь між худобою і пишністю, що додає її вигляду особливу сексуальність. Сама ж Моніка вважає себе досить пишнотілою, але це ні в якому разі не заважає їй відчувати себе впевненою в будь-якому вбранні. І сьогодні ми з вами поговоримо про цю дивовижну жінку і постарається хоч трохи розкрити секрети їй краси.
Біографія Моніки Белуччі
Почнемо, мабуть, з короткої біографії. Моніка Беллучі народилася в невеликому італійському місті Читта-ді-Кастелло в родині художниці і працівника сільського господарства. З дитинства дівчинка, яка стала згодом моделлю і актрисою, мріяла стати юристом.
Але попрацювавши деякий час моделлю під час навчання в коледжі, Моніка змінила мрії свого дитинства і залишилася в шоу-бізнесі.
Не варто думати, що слава прийшла до цієї дивовижної жінки відразу. Виявляється, Моніка Белуччі в молодості працювала офіціанткою в звичайному кафе.
І тільки в 1988 році двадцятихтирічна літня модель переїжджає в Мілан і підписує доленосний контракт з Elite Model Management. І через рік дівчина позувала для таких відомих представників бізнесу, як Elle і Dolce & Gabbana.
Як бачимо в модельному бізнесі Моніка Белуччі досягла досить великих успіхів. Але цього амбітній дівчині здалося мало і вона вирішила спробувати себе і в акторстві. Однією з найбільш показових ролей у кіно стала «Малена». За допомогою цієї ролі Моніка змогла продемонструвати свою чуттєвість і особливий шарм.
Що стосується особистого життя, то в 1995 році Моніка на зйомках фільму «Квартира» починає зустрічатися з Венсаном Касселем. А практично відразу після закінчення зйомок він зробив їй пропозицію. Але Моніка була жінкою незалежною і відмовила, аргументувавши свою незгоду тим, що вона все життя боролася за свою свободу і не може залежати від чоловіка.
Але Венсан Кассель виявився наполегливим чоловіком і в 1999 році нарешті отримав згоду на свою чергову пропозицію. Як бачимо, особисте життя актриси на даний момент складається досить вдало, так само як і професійна діяльність. У чому ж секрет популярності цієї дивовижної жінки?
Параметри фігури Моніки Белуччі
Тепер, коли біографія цієї актриси не є для нас таємницею, давайте дізнаємося які ж параметри її фігури. Отже, зріст актриси становить 178 сантиметрів при вазі 63 кілограми. Так що можна сказати, що зріст і вага у моделі відповідають загальноприйнятим нормам. Але при цьому Моніка володіє досить округлими бідрами і пишними грудьми.
Якщо говорити мовою цифр, то параметри її фігури практично відповідають загальноприйнятому ідеалу і складають пропорцію: 91-61-90.
Також варто відзначити, що при практично ідеальних параметрах, фігура у Белуччі не виглядає кутуватою або занадто пишною. Навпаки, це саме той випадок, коли жінка почувається комфортно і не соромиться показати свої переваги. Але підносити себе потрібно з розумом. В іншому випадку навіть найкрасивіша фігура буде губитися на тлі неправильно підібраного одягу і аксесуарів.
Секрети краси Моніки Белуччі: дієта
Як би не дивно це звучало, але на відвідування спортзалу кожен день у Моніки Белуччі просто немає часу. Через досить щільний графік роботи актрисі доводиться вставати о шостій ранку, так що про ранкову зарядку мова просто не йде. Але тримати себе у формі все ж потрібно. Саме з цієї причини Моніка користується спеціальною дієтою для схуднення, меню якої складається зі страв італійської кухні.
Давайте ж більш детально вивчимо раціон на кожен день:
- День перший. На сніданок можна випити невелику чашку кави і з'їсти два невеликих печива з варенням. Увага! Варення не повинно бути дуже солодким, оскільки багато цукру зведе всі ваші старання нанівець. Пообідати можна овочевим салатиком, заправленим оливковою олією. Також можна трохи урізноманітнити раціон за допомогою фруктового салатику на південь. Вечеря повинна складатися зі спагеті з сиром;
- День другий. Як сніданок може бути натуральний йогурт зі шматочками свіжих фруктів. На обід ви можете приготувати трохи лечо з кабачками, помідорами і яєчними білками. А ось повечеряти можна 150 грамами відвареного нежирного м'яса і фруктовим салатом;
- День третій. Меню на третій день трохи схоже на перший день. На сніданок допускається з'їсти два тонких тости з варенням і випити гуртку зеленого чаю. На обід відваріть трохи картоплі, яку можна поєднувати з домашнім сиром. На вечерю - спагеті з помідорами.
Тривалість дієти повинна становити сім днів. При цьому кожні три дні раціон повторюється, а на сьомий день ви можете повторити раціон будь-якого дня. Як бачимо, така дієта є досить доступною для кожної жінки, тому якщо ви дійсно хочете позбутися зайвих кілограмів, не приносячи своєму здоров'ю шкоди, то використовувати таку систему не те щоб можна, але навіть потрібно.
Стиль Моніки Белуччі
Незважаючи на те що Белуччі систематично використовує подібну дієту для того, щоб підправити свої габарити, своїм головним козирем вона вважає вміння правильно підбирати одяг і створювати своєрідний і дуже оригінальний стиль.
І першим правилом відмінного зовнішнього вигляду є любов до себе. Так-так! Виявляється, для того щоб виглядати приголомшливо потрібно ставитися до себе з повагою і любов'ю. Зрештою, життя у нас одне і вам потрібно сприймати себе такими, які ви є!
Крім росту, ваги і фігури Моніки Белуччі, вам варто звернути увагу на її волосся. Перше правило - це мити голову не частіше, ніж двічі на тиждень. При цьому бажано щоб волосся сохли природним шляхом. Також не варто зловживати різноманітними стайлінговими засобами.
Тепер поговоримо про макіяжа. У житті, так само як і у фільмах, Моніка віддає перевагу красивим, але неброским варіантам макіяжу. У повсякденному житті вона практично не користується косметичними засобами. Виняток може скласти тільки пудра, яка використовується для вирівнювання кольору обличчя.
Що стосується одягу, то і Моніка і її чоловік є досить невибагливими людьми, які воліють комфорт. Саме з цієї причини в повсякденному житті їх можна зустріти в звичайних джинсах або футболках.
Як бачимо, в житті Моніки Белуччі і її чоловіка немає нічого особливого. І якщо всі ми почнемо жити, не звертаючи уваги на умовності і не ганяючись за міфічною модою, то виглядати відмінно нам ніхто не зможе перешкодити.
Від себе хочеться додати тільки одне: незважаючи на те, що особисте життя Моніки Белуччі завжди було прикладом для багатьох жінок, не намагайтеся повністю копіювати цю приголомшливу актрису.
Пам'ятайте, що всі ми володіємо власними достоїнствами, і рішення про те, що варто приховати, а що підкреслити ми приймаємо самостійно. Тож не покладайтеся ні на чиї секрети успіху, а шукайте власний рецепт щастя!
