Що можна їсти у Великий Піст
Великий піст - найбільш зворушливий, повчальний і красивий період у православному календарі, час підготовки до головного церковного торжества - Світлого Христового Воскресіння. "Утримуючись в пост від пристрастей, ми маємо корисний тілесний пост. Розтрощення духу, поєднане з обтяженням плоті, складе гідну жертву Спасителю і приємну обитель святості ", - вчать священнослужителі. Мета посту - стяжання чеснот, викорінення гріховних проявів душі, чому допомагають відвідування богослужіння і старанні молитви. Що їдять під час Великого посту? Чи можна у Великий піст олія, випічку, яйця, млинці?
Які продукти можна їсти у Великий піст:
- овочі/фрукти, хліб грубого помолу;
- квашена капуста, сухофрукти, мариновані/солоні овочі;
- каші на воді, гриби, горіхи;
- бобові, зернові, прянощі, зелень;
- соєві продукти: сир, сир, молоко, майонез.
Чи можна у Великий піст олія?
Піст - це вправа духовна, головний зміст якої - звільнення душі від домагань і гніту ситої плоті шляхом зменшення калорійності їжі. Церковний статут обмежує споживання рослинної олії, щоб серце християнина здобуло велику свободу духовних справ і рухів. Олія - символ благословення Божого, а це несумісне з покаянням, наріканням про гріховність, спогадами про втрачений рай. У Великий піст Церковний статут дозволяє чинити масло в дні святкування шанованих святих, у неділю та суботу.
Що є під час посту
Чи можна у Великий піст олія?
Чи можна у Великий піст яйця?
Великий піст - найтриваліший і суворий з православних постів. Правилами заборонено включати в меню молочні, рибні, м'ясні страви та продукти, до складу яких входять білки і тваринні жири, тому яйця на період посту необхідно виключити з раціону.
Чи можна у Великий піст випічку і млинці?
Дозволяється тільки пісна випічка і пісні млинці, не можна додавати в тісто молоко, сметану, вершкове масло, яйця. Постна випічка може бути дуже різноманітною, якщо готувати її з медом, яблуками, гарбузом, грибами - вона проста в приготуванні і дуже смачна.
Харчування Великого посту 2016
Світяни традиційно їдять фрукти, буряк, моркву, солоні огірки, квашену капусту, кукурудзу, зелений горошок, цвітну капусту, кабачки. Картоплею обмежуватися не варто, можна варити смачні пісні супи з крупами і каші на воді, що є важливим складовим посту. Для смаку рекомендується додавати в каші горіхи, родзинки, гриби, моркву. Не можна забувати про продукти, що містять рослинний білок: сої, грибах, бобових, баклажанах. Грамотно приготоване, здобрене соусами і спеціями соєве м'ясо стане повноцінною заміною натуральному м'ясу. Не забороняються хлібобулочні вироби, в нестрогі дні - риба, морепродукти, олія. Великий піст виключає будь-які надмірності - смаженою, солодкою, солоною, гострою їжею і прянощами. Краще віддати перевагу стравам, приготованим у грилі або на пару. Під час посту слід споживати багато рідини - пити квас, кисіль, компоти, чай. Головне правило - піст повинен бути в радість.
Чи можна в пост
Чи можна у Великий піст овочі та фрукти?
Чи можна у Великий піст їсти скоромні страви? Ні, тільки постні. Святі отці попереджають, що слід дотримуватися духовно приємного посту, порівнюючи свої духовні і тілесні сили, накладаючи на себе посильне утримання, звертаючи пильну увагу на очищення серця і душі від скверни.
