У хорошому шлюбі люди завжди вчать один одного. Ви вчите один одного науці життя. Щодня стикаючись, лежачи на одній подушці, ви впливаєте один на одного крім волі.
Рей Бредбері
Кожна людина мріє про щастя в особистому житті. Навіть якщо він не відчуває цього прагнення повною мірою. Це бажання все одно знаходиться десь глибоко всередині і чекає свого часу, щоб нагадати про себе.
Всім нам хочеться сімейного щастя. Якщо не в юному віці, то з роками. Але що таке це щастя? Чи можна його створити або тільки... заслужити?
Основи щасливої родини
Багато пар, особливо перші кілька років спільного життя, перестають розуміти один одного. З часом пристрасть згасає, з'являються проблеми, непорозуміння. Чому так відбувається? Адже бажання сімейного щастя присутнє в обох партнерів.
При створенні сім'ї і чоловік і жінка повинні розуміти, що таке шлюб, і навіщо він потрібен. Крім любові, яка стає основою сімейної гармонії, подружжя має одружуватися з певною метою. Наприклад, зробити один одного щасливими. Це найкраща мета для створення міцної сім'ї. Крім того, люди одружуються, щоб не бути самотніми. І це нормально. Адже діти виростають і створюють власні сім'ї, а чоловік/дружина завжди поруч, підтримують і люблять.
Ще один секрет сімейного щастя - це постійна робота над собою. Точніше над своїм психологічним станом. Психологи кажуть, що лише люди зі здоровою психікою можуть створити міцну сім'ю. Але людська психіка постійно формує непотрібні стереотипи і звички, які негативно позначаються на відносинах пари. Зберігайте ніжність, чистоту, уникайте марнославства та егоїзму.
І звичайно, розмовляйте один з одним. Є проблема? Вирішіть її разом. Сядьте за столом, випийте каву і поговоріть також відверто, як розмовляєте наодинці самі з собою.
Сім'я - це праця щохвилинна, часом приємна, часом виснажлива. Ця робота над собою особливо важлива. Розлучитися і зайнятися пошуком іншого партнера ви завжди встигнете. Але якщо проблема не в ньому, а в вас, навряд чи це допоможе. Знайти внутрішню гармонію обом подружжям допоможе молитва про сімейне щастя.
Поділ ролей подружжя
Сьогодні, розповідає в інтерв'ю психотерапевт Олена Добробабенко, пари помінялися місцями. Багато жінок заробляють гроші, тоді як їхні другі половинки спритно орудують шваброю. Однак позиція "Я можу не гірше за чоловіків" "не характеризують жінку як ідеальну дружину. Обов'язки, які подружжя має виконувати в шлюбі, не придумані просто так. Вони є природними особливостями чоловіка і жінки. Чоловік - це розрахунки і розум, дружина - затишок і ніжність. І якби багато хто не намагався змінюватися ролями, впевнені психотерапевти і сексологи, їм би вдалося зберегти відносини.
Зони відповідальності чоловіка
Отже, чоловік повинен відповідати за основу сімейного бюджету. Навіть якщо його кохана працює, вона повинна знати, що у фінансових питаннях має надійний тил.
Не забувайте дарувати дружині подарунки. Вартість їх не настільки важлива, головне - увага. А ось нещирі компліменти дружині говорити не варто. Як показують дослідження, жінки тонко відчувають брехню.
Чоловік також є орієнтиром сімейного відпочинку. «У суботу їдемо на море!» - говорить голова сімейства. І всі задоволені: і діти, і дружина. Чоловікам рекомендується навчитися допомагати дружині підтримувати порядок. Хоча б не кидати речі де попало, якщо вже помити посуд замість нього він не хоче.
Завдання жінки
Жінка, своєю чергою, виконує інші важливі функції. Вона створює атмосферу в будинку. У такий будинок чоловікові хочеться повертатися після роботи. Для цього їй потрібно навчитися ніжно, без натиску і скандалів, привчити чоловіка і дітей до порядку. Якщо кошти дозволяють, вона може найняти домробітницю, каже доктор Добробабенко.
Крім цього, жінка самостійно ліпить свого чоловіка. Якщо їй вистачить терпіння на кілька років, незабаром він стане саме таким, яким вона хоче його бачити. Чоловік, немов комп'ютер, живе за програмою, встановленою дружиною. Якщо помічати його хороші риси і говорити йому про це, незабаром вони почнуть переважати в його поведінці як основні. Але коли жінка говорить про нього тільки погане, він підсвідомо намагається відповідати її словам.
Крім цього, не варто сперечатися з чоловіком і наполягати на чомусь у відкритій формі. Поступитися, а потім піднести свою думку у вигляді припущення - це найкращий варіант для збереження гармонії в сім'ї.
Запорука щастя в шлюбі
Щоб зберегти стосунки, пара повинна розуміти, що їх шлюб тримається на декількох китах і черепасі. Кити - це довіра, взаємоповага і взаєморозуміння. Досягнути їх можна лише в тому випадку, якщо обидві половинки навчаться мудрості. Жінка перестане копити дрібні образи і звинувачувати чоловіка у всіх смертних гріхах. А чоловік навчиться поважати і цінувати її. Кожному в даному випадку доведеться чимось пожертвувати, десь змінитися.
Але черепахою, яка утримує китів, є особистий простір кожного з подружжя. Поки вони зустрічаються і цінують проведений разом час, поняття «» особистого простору «» досить далеко від них. Однак спільне проживання передбачає вміння розділяти територію - її та її. Наприклад, жінка розміщує свої речі на одних полицях шафи, чоловік - на інших. Вона зберігає свою косметику на лівій полиці, а він шампунь, бритву і гель - на правій.
Психологи рекомендують поважати фізичний особистий простір партнера. Якщо він потребує тиші, послухайте музику в навушниках. Ви живете разом, але кожному з вас часом потрібно побути наодинці з собою.
Що говорять дослідження щасливих пар?
У процесі дослідження було опитано безліч пар. Незабаром виявилося, що багато з них росли у важких умовах, мали проблеми з соціумом, страждали від внутрішніх конфліктів. Вони не дотримуються моделі поведінки своїх батьків, тому що вона не найкраща. Але вони досягли сімейного щастя в сьогоденні. Під час опису спільного життя ніхто з них не заперечував, що були непорозуміння і сварки, стреси на роботі і сексуальні спокуси поза сім'єю. Однак всупереч усім цим факторам вони зберегли свої стосунки.
Як показали дослідження, всі пари одного разу відчували сумніви у своєму виборі. Але позитивні моменти в їхніх стосунках виявлялися більш вагомими, ніж дрібні негаразди.
Подружжя стверджувало, що ними у відносинах була досягнута якась золота середина, баланс бажань, прагнень, очікувань. Досягнення його неможливе без емоційного дорослішання в шлюбі. Тобто для щасливого сімейного життя (адже сім'ю ми створюємо саме для цього!) особистості необхідно рости і розвиватися.
Цікаві факти про шлюб
Збір цікавих фактів, які будуть цікаві тим, хто в нього ще не вступив, наведено нижче.
1. Весілля подружжя молодше 25 років підвищує ймовірність розлучення.
2. Зауважено, що в країнах з високим рівнем освіченості громадяни одружуються пізніше. У державах з менш освіченим населенням спостерігається протилежна тенденція. Адже чим розумніша людина, тим обережніша і недовірливіша вона в любові.
3. Ризик того, що перші 5 років шлюбу закінчаться розлученням, становить 20%. При спільному проживанні без штампа в паспорті він зростає до 50%.
4. Стародавні держави (Греція, Рим, Спарта) змушували своїх громадян одружуватися. Громадськість зневажала тих, хто не створив сім'ю.
5. Невербаліка - це основа комунікації двох подружжя. Мова тіла становить 55% спілкування подружжя. Слова займають лише 7% їхнього взаємозв'язку, а тон голосу - 38%.
Шлюб - це непросто, часом навіть боляче. Але немає нічого прекраснішого за щиру любов двох особистостей, які зуміли подолати зовнішні і внутрішні конфлікти, щоб стати щасливими один з одним. Езотерики кажуть, що люблячі люди мають тісний енергетичний зв'язок. І на закінчення - маленька порада для жінок.
"Я бажаю всім щастя" "
Це одна з найсильніших очищуючих мантр, яка працює за принципом «» що випромінюєш, те й отримуєш «». Закриваючи очі і повторюючи її вголос, ви відправляєте енергію у Всесвіт і в душу кожного. Щирі побажання сімейного щастя і благополуччя іншим привернуть цю радість і у ваше життя. Практикуйте цю мантру щодня, шукайте гармонію в собі і в навколишньому світі. І будьте щасливі.
