Жінки завжди дуже прискіпливі в оцінці своєї зовнішності. Дивлячись у дзеркало, вони постійно вишукують недоліки в особі, зачісці і, звичайно ж, фігурі. Вона піддається найжорсткішій самокритиці навіть серед тих дівчат, які мають ідеальні параметри. До того ж, часом дами самі псують себе одягом, підібраним неправильно. Далеко не кожна знає, як підкреслити свої переваги і приховати недоліки. А насправді, варто тільки правильно визначити тип фігури, як ваш образ стане гармонійним і заграє новими фарбами. Сьогодні ми відкриємо всі секрети жіночої конституції, знаючи які ви перетворитеся на справжню королеву, незалежно від віку і вагової категорії.
Трохи про фігуру
Велика частина жінок навіть не замислюється про те, як правильно визначити тип фігури, щоб у будь-якому суспільстві подати себе у виграшному світлі. Дамам здається, що для досягнення ідеалу необхідно схуднути, зайнятися спортом і пройти ряд процедур в салоні краси. Однак в результаті куплена блузка «як у подружки» може сісти зовсім не настільки добре, а спідниця, яка була такою чудовою на манекені, і зовсім понівечує фігуру. І в подібні моменти жінку цілком може охопити відчай, вона перестає вірити в себе, свою привабливість і навіть відмовляється ходити по магазинах в пошуках підходящої обновки, запевнившись, що для неї не шиють абсолютно нічого підходящого. Адже кожна представниця прекрасної статі володіє своєю красою, яскравою індивідуальністю і набором достоїнств, які необхідно підкреслювати в першу чергу за допомогою одягу.
Виходячи з усього вищесказаного, як правильно визначити тип фігури, жінки повинні знати з самого ніжного віку. Адже не варто прагнути до певних ідеалів, нав'язаних суспільством. Не завжди вони можуть стати вашим другим «я» навіть у разі величезної кількості витрачених зусиль.
Тому в наступних розділах статті ми розглянемо типи жіночої фігури: як визначити, гідності і недоліки, а також підберемо під кожен тип найбільш виграшний наряд.
Чи варто прагнути до ідеалу?
Практично кожна жінка переконана, що ідеальними параметрами фігури є горезвісні 90-60-90. Однак досягти заповітних сантиметрів вдається далеко не всім, і справа не завжди в льоні або недостатньому завзятті. Просто одні дами генетично мають конституцію, яку ніякими дієтами і заняттями неможливо підігнати під стандарти. Та й не варто робити цього, адже вони такі мінливі.
Наприклад, у стародавній Греції красивою вважалася жінка високого зросту, худорлявої статури без виражених форм. А ось представники періоду Відродження, навпаки, захоплювалися пишними жіночими фігурами, немов би кричущими про родючість і достаток. За двадцяте століття ідеали змінювалися неодноразово. Чоловіки задивлялися на красунь з вираженою талією і пишними стегнами, а потім раптово в моду входили невисокі дівчата з короткими стрижками, схожі на підлітків. Сьогодні теж параметри ідеальної жіночої фігури поступово змінюються, адже жінки з вираженими стегнами і округлими сідницями миготять у всіх кліпах і друкуються на обкладинках модних журналів, затьмарюючи красунь з модельних подіумів.
Тому не варто слідувати мінливим ідеалам, головне - це з'ясувати, як визначити типи фігури у жінки і навчитися користуватися своїми достоїнствами.
Що таке тип фігури?
Перед тим, як визначити тип фігури, потрібно зрозуміти, що саме входить в це поняття. Насамперед необхідно мати уявлення про те, що ці параметри визначені генетично. Генетика впливає на розвиток жирової, м'язової і кісткової тканин. Способом життя свою фігуру можна злегка підкоригувати, але повністю змінити і підігнати її під певні стандарти не вийде.
Типи статури
Деякі часто плутають типи фігури і типи статури, чого не варто робити, адже дані поняття абсолютно різні. Якщо говорити про типи статури, то варто зазначити, що їх виділяють три:
- Ектоморф. Вони мають найчастіше високий зріст, виділяються худобою і невираженою м'язовою масою.
- Мезоморф. Таким типом зазвичай відрізняються спортсмени. У них спочатку пропорційне тіло з вираженими м'язами. Мезоморфи можуть похвалитися великою фізичною силою.
- Ендоморф. З подібним типом статури люди дуже швидко набирають зайву вагу, навіть не зловживаючи при цьому шкідливими продуктами і великою кількістю калорій.
Фахівці стверджують, що кожна людина поєднує в собі, як мінімум два з описаних типів. При цьому в звичайному житті подібна інформація мало буває корисна. Нею користуються в основному спортсмени або бодібілдери, що складають графік тренувань на основі власних фізичних особливостей. В інших випадках чоловіки, як визначити тип фігури, абсолютно не замислюються, чого не можна сказати про представниць прекрасної статі.
Навіщо знати свій тип фігури?
Як визначити тип фігури і навіщо це робити? Цими питаннями часто задаються молоденькі дівчата, які не розуміють, як саме користуватися своїми природними даними. Адже саме в підлітковому віці представниці прекрасної статі найбільш критичні до себе.
Однак, відмінно віддаючи звіт у своїх достоїнствах і недоліках, визначених на основі типології, можна дуже виграшно підбирати вбрання і виглядати просто чудово. Не варто забувати про те, що в майбутньому вагітність накладе свій відбиток на фігуру і в цьому випадку, знаючи її тип, ви з легкістю приховаєте деяку зайву вагу в перший час після пологів. А потім швидше прийдете в форму, приділяючи увагу своїм слабким місцям.
Типи жіночої фігури: загальна характеристика
Фахівці вже неодноразово розробляли різні типології фігур, проте класичний варіант завжди залишається найбільш затребуваним і поширеним. Виходячи з нього, у світі існує п'ять типів жіночої фігури, до яких належать всі представниці прекрасної статі без винятку:
- Пісочний годинник. Саме цей тип сьогодні найбільше відповідає параметрам дев'яносто/шістдесят/дев'яносто. Жінка - «пісочний годинник» має вузьку і яскраво виражену талію, тоді як обсяг грудей і стегон практично дорівнює. Цікаво, що навіть при наборі ваги дами подібного типу залишаються спокусливими, адже він розподіляється по всьому тілу рівномірно.
- Прямокутник. Такі жінки мають, як і їхні попередниці з попереднього опису, фактично ідентичним об'ємом стегон і грудей. Однак талія у них ледве помітна і майже не виражена. При наборі зайвої ваги жир локалізується на талії, спині і боках.
- Груша. Фахівці стверджують, що цей тип фігури зустрічається у світі найчастіше. Жінки- «груші» мають виражені стегни, але верхня частина тіла відрізняється вузькими плечима і невеликими грудьми. Зайва вага завжди накопичується в нижній частині тулуба.
- Конус. Подібні жінки відрізняються вузькими стегнами, тонкою талією і широкими плечима. При цьому дама може володіти пишним бюстом або засмучуватися від його відсутності, в будь-якому випадку її плечі будуть достатньо виділятися відносно нижньої частини тіла.
- Яблуко. Таких жінок теж досить багато і вони мають дуже стрункі ноги, покаті плечі і симпатичний округлий животик. Саме на ньому і накопичується зайва вага в разі його набору.
Варто враховувати, що жінки від природи належать до певного типу фігури і змінити його неможливо.
Як визначити типи фігури у жінки?
Сьогодні це питання вирішити досить просто, адже в інтернеті наведено достатньо способів дізнатися свою типологію. Наприклад, вставши до ватмана спиною, визначити тип фігури можна за допомогою другої людини. Якщо він акуратно обведе ваше тіло по контуру, то на схематичному малюнку відмінно буде видно, до якого типу ви належите.
Багато онлайн-калькуляторів на різних сайтах пропонують визначити тип фігури за комою дівчини. Однак фахівці ставляться до цього методу досить скептично, адже досі не придумано нічого кращого і точніше звичайної сантиметрової стрічки.
Ви можете визначити тип фігури за параметрами. Як це зробити, ми розповімо трохи пізніше. А зараз наведемо тільки загальний опис подібних вимірювань. Наприклад, якщо при порівнянні ширини стегон і плечей, вони були рівні, то ви можете належати до типу груші, пісочного годинника або яблука.
Ті жінки, чиї стегна досить округли, належать до пісочного годинника або груші. А якщо розміри, наприклад, джемпера і джинсів різняться на користь першого, то ваш тип - це конус або, як його ще називають, перевернутий трикутник.
Як визначити тип фігури за параметрами
Якщо ви серйозно вирішили з'ясувати свою типологію, то вам допоможе сантиметрова стрічка і дзеркало. Краще якщо з вами буде ще одна людина, яка зможе допомогти правильно розмістити стрічку і поправити її в разі необхідності. Отже, як визначити тип фігури жінки за параметрами? Давайте розбиратися разом.
Будь-яка жінка, яка цікавиться тим, як визначити тип фігури за розмірами, повинна зробити три важливі обміри свого тіла:
- обсяг грудей;
- обсяг талії;
- об'єм стегон.
Перший замір можна робити поверх бюстгальтера, але без лід-апу. Сантиметрова стрічка повинна триматися паралельно поверхні підлоги і проходити по найбільш виступаючих точках грудей.
Обсяг талії вимірюється по лінії, розташованій трохи вище пупка. Під час обмірів не варто втягувати живіт і затягувати стрічку дуже туго. Вона повинна вільно проходити по найвужчій частині тіла в області талії.
Стегна вимірюються теж за найбільш виступаючими точками сантиметрової стрічкою паралельно підлозі.
Всі зроблені заміри необхідно записати на листок, щоб надалі легше орієнтуватися на ці цифри. Як визначити тип фігури за сантиметрами? Це дуже просто, давайте перейдемо до результатів.
Ви можете віднести себе до типу пісочних годин, якщо стегна і груди мають приблизно однаковий об'єм, а талія менше приблизно на тридцять сантиметрів. У разі коли талія при колишніх ідентичних показниках не надто виділяється, то ми говоримо про прямокутник. Розмір грудей значно менший обсягу стегон при красивій і тонкій талії відповідає типу груші. Жінка належить до конуса в тому випадку, якщо верхня частина тіла видає найзначніший результат. Про яблука можна говорити, коли у дівчини за сантиметрами видаються животик і груди, проте стегна мають найменший розмір з усіх, а ноги відрізняються стрункістю.
Тепер, коли ви знаєте, як визначити тип фігури жінки за параметрами, можна переходити до більш докладного опису перерахованих типажів, а також виділити їх сильні і слабкі сторони.
Пісочний годинник
Припустимо, що у вас виявився тип фігури пісочний годинник (як визначити його, ми вже розповіли раніше). Що це означає і як більш виграшно подати себе?
Жінки даного типу мають виражений контраст між лінією талії і стегнами. Це співвідношення в усьому світі прийнято за ідеал, незважаючи на реальні обсяги представниці прекрасної статі. Якщо ви ставите себе до цього типу, то ваша головна мета - це не зіпсувати природні дані і всіляко підкреслювати їх своїм одягом.
Вам підійдуть будь-які приталені силуети, пояси, одяг із запахом і штани з високою талією. Також жінки- «пісочний годинник» може вільно носити подовжені вирізи. Вони їм дуже йдуть і підкреслюють пропорції фігури.
У виборі одягу варто побоюватися мішкуватого одягу, який приховує красиві вигини тіла. У цьому випадку ви будете здаватися більш повною. Подібний ефект створюється і сукнями із завищеною талією, прямим кроєм одягу і джинсами із заниженою посадкою.
Прямокутник
Якщо ви з'ясували, що ставитеся до цього типу фігури, то не варто засмучуватися. Прямокутник виглядає не менш жіночно, ніж попередній типаж. До того ж, подібна фігура вважається більш спортивною і атлетичною. Недостатньо виражену талію легко створити за допомогою різних аксесуарів, зробивши образ більш гармонійним і наблизивши його до ідеалу.
Головний акцент в даному випадку завжди йде на ноги і талію, при такому підході візуальний ефект буде просто карколомним. Тому прямокутникам варто підбирати одяг приталеного силуету і доповнювати його поясами або ременями в будь-якій кількості. Якщо ви любите пальто або піджаки, віддайте перевагу моделям з прямими плечима. Вони будуть виглядати на вас більш виграшно.
Штани краще вибирати класичного покрою, вони можуть бути звичайної довжини або до щиколотки. Також прямокутникам показані облягаючі штани або джинси з низькою посадкою. Гарні на подібному типі фігури і сукні без плечей або на дуже тонких лямочках.
А ось уникати необхідно мішкуватих моделей, прямих силуетів, водолазок і одягу з відкритим животом. Якщо у вас підтягнута фігура подібні речі не зіпсують ваш образ, але і не стануть його окрасою.
Груша
Жінки цього типу часто виснажують себе фізичними вправами і дієтами, щоб зробити стегна і сідниці стрункішими. Однак у більшості випадків це не дає потрібного результату, адже нижня частина тіла, яка виступає, - це генетична схильність. Тому жінкам - «грушам» необхідно врівноважувати гору і низ за допомогою одягу, а також привертати увагу до тонкої шиї, вузьких плечей і витончених рук.
Щоб подати себе найбільш виграшно, груші повинні віддавати перевагу блузам і кофтам світлих відтінків, об'ємним шарфам, капелюхам і шапкам, плавним лініям крою і м'яким тканинам. Їм дуже йде одяг з накладними плечима, штани темних кольорів і розширюються до низу, а також глибокі вирізи або топи, що відкривають плечі. З моделей спідниць варто вибирати «олівець» або трапецію.
Грушам необхідно уникати одягу з великою кількістю декоративних елементів у нижній частині, брюк або спідниць з яскравими принтами, водолазок і мішкуватого верхнього одягу практично до підлоги.
Конус
Пані цього типу можуть пишатися довгими і стрункими ногами, однак у них зазвичай плоска попа і широкий плечовий пояс. Деякі вважають конус подобою чоловічої фігури, але фахівці стверджують, що її за допомогою одягу можна легко перетворити на жіночний образ. Головною метою конуса є візуальне звуження плечового поясу та акцентування уваги на талії. При цьому не варто намагатися надати обсяг стегнам, ніз розширювати ні в якому разі не можна.
У повсякденний гардероб варто включити одяг спортивного стилю, сорочки, речі з щільних тканин, жилети. Добре працює все, що візуально подовжує фігуру. Для цих цілей можна використовувати глибокі вирізи, краватки, довгі прикраси і шийні хустки, а також розпущене довге волосся.
Також жінкам - «конусам» необхідно вибирати трапеціевидний покрій і баски, непогано виглядають на таких жінках і штани з низькою посадкою. Відмовитися необхідно від дуже коротких рукавів, тонких лямочок на топах і сарафанах, великої кількості воланів, мереживів і квіткових принтів. Варто уникати всього, що акцентує увагу на верхній частині тіла. До цієї категорії можна віднести великі аксесуари, капелюхи, снуди і занадто м'які тканини. Також стилісти радять відмовитися і від стрижки каре. Вона буде безглуздо виглядати на жінку - «конусі» і не прикрасить її.
Яблуко
Пані подібного типу володіють видатними грудьми і об'ємом в талії, причому ноги і сідниці найчастіше залишаються стрункими навіть при наборі ваги. Кілограми відкладаються на талії і животі. Також часто страждають руки і шия.
Жінки - «яблука» часто намагаються наблизити себе до типу піскового годинника. Однак це неможливо, адже головним завданням у цьому випадку є створити візуальний ефект прямокутника. Зробити це можна за допомогою правильно підібраного одягу. Як визначити тип фігури яблуко, ви вже знаєте, а зараз поговоримо про створення потрібного образу.
Варто врахувати, що жінки цього типу можуть бути стрункими і повними, а тому рекомендації для них трохи різняться. Наприклад, будівничим показаний прилеглий покрій з акцентом на талію. А ось пухляшкам підійде А-подібний силует. Витягнути фігуру допоможе і глибоке декольте, особливо якщо жінка володіє красивими грудьми.
При виборі однотонного одягу необхідно звертати увагу на вертикальні витоки, непогано працюють штани-клеш і одяг з великою кількістю обертів або інших декоративних деталей у нижній частині.
Деякі стилісти радять уважніше ставитися до акцентних деталей. Для яблук хороша поміркованість - вони можуть звертати увагу або на верхню частину тіла, або на нижню.
В одязі уникати варто обтягуючих і мішкуватих речей, яскравих принтів, заправлених у штани або спідниці блузок, а також великих ременів і поясів. Не прикрасять яблуко і вкорочені жакети, топи або кофти. Вони надають додатковий обсяг в області талії так само, як і завищена лінія талію в сукнях.
Думаємо, тепер вас не турбуватиме питання, як визначити тип фігури і як з ним жити. Адже всі недоліки завжди можна перетворити на переваги і виглядати в черговому вбранні як справжня голлівудська зірка.
