Бананово-шоколадний смузі

Банан і шоколад - це дивовижне поєднання, яке нікого не залишить байдужим! Порадуйте себе і свою сім "ю смачним і корисним напоєм!

Інгредієнти для «Бананово-шоколадний смузі»:

• Банан - 1 шт
• Йогурт (я використовую без добавок, Ви можете поекспериментувати:); склянка = 250 мл) - 0,5 стак.
• Молоко (рекомендується горіхове, але зі звичайним теж смачно; склянка = 250 мл) - 0,75 стак.
• Какао-порошок - 1 ст. л.
• Лід (за бажанням)

Час приготування: 10 хвилин

Кількість порцій: 1

Харчова та енергетична цінність:

Рецепт «Бананове-шоколадний смузі»:

Підготувати всі необхідні інгредієнти.

Нарізати банан на шматочки, щоб його було легше пюрувати в блендері.

Нарізаний банан разом з йогуртом пюрувати блендером.

Додати до отриманої маси молоко, какао і ретельно перемішати. Розлити напій по келихах.
Приємного вам апетиту!