Красива шкіра обличчя - це візитна картка будь-якої дівчини. Але що робити, якщо через щільний графік ви не встигаєте відвідувати салон краси і робити всілякі процедури. Але виглядати на всі 100% так хочеться! І сьогодні ми вам розповімо, як можна зробити свою шкіру ідеальною в домашніх умовах, витрачаючи на це мінімум часу і грошей.
Обов'язкові правила
Перш за все вам потрібно звернути увагу на свій стиль життя. Обов'язково включіть в свій розпорядок дня кілька хвилин на те, щоб похитати прес і розтягнути всі м'язи. Адже це тільки здається, що тональний крем може вирішити всі проблеми пов'язані зі шкірою.
А насправді, чим більше ви запускаєте стан свого обличчя, тим важче вам буде потім привести себе в порядок. А постійні фізичні навантаження мають благотворний вплив на весь ваш організм, який обов'язково вам подякує, подарувавши при цьому здоровий колір обличчя і гарний настрій.
Тепер що стосується косметичних засобів по догляду за особою. Якщо ви вже вирішили їх використовувати, то не варто скупитися. Адже у складі дешевих засобів часто можна виявити шкідливі для нашої шкіри речовини. Звичайно, і в дорогих засобах таке теж зустрічається, але рідше.
Якщо у вас немає зайвих коштів, і ви не готові підбирати оптимальний засіб по догляду методом тику, то варто звернутися до професіонала, який не тільки зможе підказати який саме у вас тип шкіри, але допоможе підібрати оптимальні засоби по догляду. Те ж саме стосується і косметики.
Запорука красивої шкіри: 3 простих правила на кожен день
А тепер давайте перерахуємо, що ж потрібно нашому організму, що ми з вами виглядали відмінно:
- Повноцінний і здоровий сон. Що б там не розповідали про чудодійні вітаміни, які допоможуть вам відчувати себе бадьорою після безсонної ночі - не вірте. Подібні засоби ефективні тільки до певного часу. А після того як резервні сили вашого організму закінчуються, ніякий бадьорий напій вас вже не врятує. Крім того, ви ж не можете вічно маскувати синці під очима! До речі, під час повноцінного сну наша шкіра більш активно відновлюється. Отже, якщо ви хочете зберегти молодість на довгі роки, то здоровий сон - це саме те, що вам потрібно;
- Обов'язково ведіть активний спосіб життя. Фізичні навантаження будуть тримати в тонусі не тільки ваші м'язи, але шкіру. Адже під час активних занять, наша кров циркулює швидше, а за рахунок цього шкіра стає свіжою, з'являється рум'янець. До речі, науково доведено, що після деякого часу інтенсивних щоденних тренувань зникають навіть невеликі зморшки;
- Що стосується харчування, то тут практично все ясно. Вам потрібно утримуватися від солодкого, борошняного, солоного, гострого і так далі. Але якщо ви вирішили, що при повному виключенні з їжі тварин жирів ви станете виглядати більш молодо і привабливо, ви помиляєтеся. Проблема в тому, що вже давно доведено, що вегетаріанство може негативно впливати на психіку. Як мінімум такий раціон може закінчитися проблемами зі сном.
Як бачите, зробити шкіру обличчя ідеальною, дбаючи про неї щодня, цілком можливо. Але для цього вам потрібно кожен день займатися собою. І не варто думати, що такий спосіб життя є досить складним. Вам просто потрібно буде до нього звикнути, а потім все піде по накатаній.
І ще одне: для того щоб зробити ваше обличчя ідеальним, вам потрібно навчитися боротися зі стресами. Адже як ми з вами знаємо, ніщо так негативно не впливає на організм жінки, як постійне нервове напруження. Щоб зберегти вашу нервову систему здоровою, ви можете зайнятися медитацією або, якщо випадок вже дуже заплутаний, то зверніться до психолога.
Зробити обличчя ідеально чистим в домашніх умовах: основні правила очищення
Для того щоб отримати будь-які недоліки на вашому обличчі, абсолютно необов'язково кидатися на дорогі процедури. Ви можете практично безкоштовно і вельми ефективно позбутися практично будь-якої проблеми в домашніх умовах.
Так, ви можете використовувати парові процедури. Для цього вам потрібно довести до кипіння літр звичайної води, можна використовувати навіть воду з-під крана. Після того як рідина стала закипати додайте в неї дві столові ложки сухих кольорів ромашки.
Після цього обов'язково ще раз доведіть відвар до кипіння. А тепер нахиляємося над водою і розпарюємо обличчя кілька хвилин. До речі, якщо у вас нежить, то така процедура теж допоможе! Розпарювати обличчя можна не довше п'яти хвилин. Після цього очищаємо шкіру за допомогою скрабу і змащуємо її поживним кремом.
У деяких джерелах ви можете зустріти пропозицію використовувати замість скрабу звичайну або морську сіль. Але ми вам практикувати таке не рекомендуємо, оскільки шкіра на обличчі досить ніжна і гострі грані солі можуть її пошкодити.
Досить ефективним засобом для очищення шкіри є і різноманітні маски. І сьогодні ми розповімо як зробити маску з полуниці. Для цього вам потрібно буде розтерти кілька стиглих ягід. Потім додайте до отриманої кашиці невелику кількість нежирної сметани.
Увага! Якщо ви володарка жирної шкіри, то сметану потрібно замінити нежирним кефіром, а в якості загусника використовуйте невелику кількість звичайного картоплевого крохмалю.
Після того як всі інгредієнти маски ретельно перемішані, наносимо отриманий засіб на шкіру і залишаємо на 10-15 хвилин. Потім ретельно змиваємо засіб звичайною теплою водою. Якщо шкіра суховата, можете змастити її поживним кремом.
Ще одним чудовим засобом зробити обличчя ідеально гладким і вивести зі шкіри всі токсини є маска з блакитної глини. Робити її потрібно наступним чином: розводимо глину так, як зазначено на упаковці.
Отриману кашицю наносимо на проблемні місця і залишаємо хвилин на п'ятнадцять. Якщо у вас сухий тип шкіри, то до глини потрібно додати одну капсулу «Аевіта», так ви зможете вберегти її від пересушування.
Якщо ж ваша шкіра належить до жирного типу, то в суміш варто додати кілька крапель лимонного соку. Таке поєднання дозволить нормалізувати роботу сальних желіз і позбавить вас від жирного блиску на обличчі. Маску точно так само, як і в попередньому випадку змиваємо через п'ятнадцять хвилин.
Як зробити ідеальний тон обличчя за допомогою макіяжу
Після того як ми розповіли вам як привести ваше личко в порядок, варто висвітлити і те, як правильно наносити макіяж. Якою б рівною і красивою не була ваша шкіра, при невмілому нанесенні косметики ви можете звести нанівець всі свої старання. Отже, приступимо.
Починати макіяж варто з підготовки особи. Якщо ви володарка сухої шкіри, то перед тим як приступати до макіяжу варто змастити обличчя звичайним поживним кремом. Після цього почекайте хвилин п'ять, щоб він повністю ввібрався в шкіру, і приступайте до створення образу. Наступним нашим кроком буде нанесення тонального засобу.
Увага! Не варто використовувати занадто багато тонуючого засобу, оскільки він має засіб змащуватися, а бежеві сліди на одязі або руках вам абсолютно ні до чого. Та й вигляд у вас буде так собі.
Тепер звернемо увагу на вибір кольору. Якщо ви не відрізняєтеся особливим рум'янцем, то можна зупинити свій вибір на тональній основі з рожеватим відтінком. Але якщо мають місце невелике роздратування або почервоніння, то кращим рішенням буде обмежитися стандартним бежевим відтінком.
Для того щоб зробити ідеальний макіяж обличчя, вам варто вміти справлятися з нерівностями. Адже практично у всіх нас періодично з'являються прищики. Для того щоб такі недоліки були непомітні, потрібно акуратно нанести на прищик світлий тональний крем, а потім зрівняти тон всього обличчя за допомогою свого звичайного засобу.
І ще одна маленька хитрість: якщо ви купили новий тональний крем, але він лягає нерівно, то можете змішати його з невеликою кількістю звичайного поживного крему.
Так основа під макіяж буде лягати рівно, не створюючи при цьому ефекту маски. І не бійтеся користуватися особливо стійкими засобами, адже всупереч всім чуткам, у них досить легка структура, а значить, вони не будуть забивати пори.
Як бачимо, для того щоб зробити обличчя чистим, вам потрібно докласти досить багато зусиль. І не варто очікувати результат вже через два дні. Все вимагає часу і терпіння. Так що заспокойтеся, постійно доглядайте за обличчям і у вас все буде відмінно!
