Як позбутися носогубних складок самостійно

Носогубні складки - невід'ємний супутник старіння. В одних - раніше, в інших - пізніше, але вони з'являються. Причин тут кілька: це і спадковість, і багата міміка, і віковий дефіцит колагену.

Кожній жінці хочеться зберегти молодість, тому питання зморшок широко поширене. Індустрія краси розробила безліч методів боротьби з в'ядінням шкіри.

До того ж існує безліч народних рецептів, які можна застосовувати в домашніх умовах.

Вправи від носогубних складок

Профілактику проблеми потрібно починати смолоду, тоді можна уповільнити процес появи зморшок. Існує ряд вправ, які дозволять в комплексі з іншими методами контролювати старіння:

1. По максимуму надути щоки, зімкнути губи в трубочку і повільно випустити повітря;
2. Верхню губу потягнути до підборіддя, потім повернути природне положення рота. Потім натиснути на зморшки і обережно розтягнути їх в сторони;
3. Вдавлювати шкіру по лінії зморшок кінчиками пальців. Вправу виконують акуратно, без надмірного натиску;
4. Відкрити рот, притиснувши губи до верхніх і нижніх зубів відповідно, вимовити букву «о». У цьому положенні затриматися на півхвилини. Одночасно подушечками пальців постукувати по носогубних складках, прямуючи то вгору, то вниз.

Виконувати вправи потрібно перед дзеркалом. Бажано робити гімнастику для обличчя щодня. Підвищити ефективність зарядки можна за допомогою спеціального масажу.

Масаж від носогубних складок у домашніх умовах

Кожен день, доглядаючи за шкірою обличчя, можна виконувати прості маніпуляції і тим самим продовжувати молодість:

• Двома пальцями, середнім і вказівним, масажувати ділянку від рота до переносиці, рухаючись вгору і вниз;
• Двома пальцями розгладжувати переносицю в напрямку вилиць;
• Погладжувати ділянку від переносиці до скронь, а потім вниз до нижньої щелепи, шиї і плечей;
• Масувати мовою внутрішню сторону щік мовою. Рот при цьому повинен бути закритим. Спочатку роблять 10 обертальних рухів за годинниковою стрілкою, потім 10 проти неї;
• Надготувати на зморшки з невеликим зусиллям. Подушечками пальців її ніби втискають всередину, не допускаючи розтягування. Ця маніпуляція дозволяє правильно розподілити тонус м'язів, в результаті чого зморшки стають менш помітними.

Цей комплекс, якщо його виконувати якісно і щодня, допоможе прибрати глибокі складки - вони стануть менш помітними. З його допомогою можна взагалі позбутися маловиражених ознак старіння шкіри обличчя.

Позбутися зморшок або зробити їх менш помітними допомагають і інші методики:

1. бодіфлекс (дихальна гімнастика) для обличчя;
2. фейсбілдінг;
3. аеробіка для обличчя;
4. масаж «шиатцу»;
5. японський масаж обличчя;
6. масаж «асахі».

Народні кошти від глибоких носогубних складок

Процедури, які проводять у домашніх умовах, повинні бути спрямовані на омолодження. До таких належать різні антивозрастні протирани, компреси і маски.

Желатинова маска від глибоких носогубних зморшок

Як приготувати і використовувати:

• У склянці кип'яченої води кімнатної температури розмішати 1 ст. л. желатину. Суміш залишають приблизно на 30 хвилин для набухання;
• Тим часом 4 таб. спіруліни розм'якшують в 1 ст. л. води;
• Коли желатин набухне, до нього додають спірулінову кашицю, що становить ч. л. свіжовіджатого лимонного соку та 2 краплі рідкого вітаміну А;
• Якщо склад вийшов занадто рідким, потрібно залишити його на деякий час;
• Потім суміш наноситься на марлю, складену в кілька шарів;
• Марлю укладають на обличчя, де тримають близько 20 хвилин.

Желатинові маски в домашніх умовах роблять раз на 3 дні. Причому тривалість застосування обмежена - всього 2 тижні. Через деякий час можна повторити курс.

Маски на основі глини

У даному випадку потрібно віддати перевагу зеленій і рожевій глині. Приготувати маску досить просто: достатньо розвести ложечку порошку до консистенції сметани відваром трав або звичайною водою. Якщо використовувати трави, то краще віддати перевагу:

1. череде;
2. м'яті;
3. ромашці;
4. шавлії;
5. звіробою;
6. мати-і-мачуха.

Також можна готувати трав'яні збори.

У таку маску додають рослинне або ефірне масло, наприклад, персика, кокоса, виноградних кісточок, аргана.

Глиняна маска, втім, як і всі інші, наноситься тільки на очищене обличчя. Після нанесення складу чекають його повного висихання. У домашніх умовах змивати склади можна звичайною водою, але краще використовувати відвари/настої вищевказаних рослин. Глиняні маски можна робити через добу.

Маска з риб'ячим жиром

За допомогою цього засобу можна зробити глибокі складки менш помітними, а також попередити появу зморшок. Риб'ячий жир сприятливо впливає на шкіру завдяки ненасиченим жирним кислотам омега-З.

Інгредієнти:

• крохмаль - 1 ч. л.;
• олія оліви - 1 ч. л.;
• риб'ячий жир - ^ ч. л.

Після нанесення склад тримають на шкірі близько 20 хвилин, після чого змивають відваром трав або звичайною водою.

Протирання носогубних зморшок кубиками льоду

Дуже добре позначаються на тонусі шкіри щоденні протирани льодом. Щоб омолодити обличчя, рекомендується вранці замість умивання протиратися кубиками льоду. Останні найкраще робити з фільтрованих відварів/настоїв трав і овочевих/фруктових соків.

Вплив льоду - це своєрідна шокова терапія. Вплив холоду активізує захисні процеси, прискорює регенерацію, завдяки чому носогубні зморшки вирівнюються.

Теплі компреси

Посилити продукцію колагену (речовина, що відповідає за пружність шкіри) допомагають компреси на основі настоїв/відварів лікарських рослин. Прибрати носогубні зморшки допоможуть такі трави, як звіробій, ромашка, мати-і-мачуха. Також можна використовувати настій березових нирок.

Спершу готують настій з рослин або збору трав. Потім в теплому настої змочують ватні диски/шматочки марлі. Останні укладають на обличчя і тримають мінімум чверть години. Великий плюс компресів - можливість щоденного застосування.

Хочете назавжди позбутися глибоких носогубних складок?

Щоб повернути молодість і видалити зморшки, потрібно звертатися до професіоналів. В даному випадку допоможуть тільки процедури, які роблять в салонах краси, а деякі - в спеціалізованих клініках, в умовах стаціонару.

Ліпофілінг

Дана процедура відноситься до пластичних. З її допомогою можна розгладити зморшки, чим, власне, повернути молодість. Суть методики полягає у введенні в зморшки власного жиру жінки. Його забирають з талії/стегон через мікророзрізи тонкою голкою, а потім вводять через аналогічні мікропроколи в зморшки.

Перевагою методу є те, що власний жир не відторгається організмом. До того ж ефект настає практично відразу і спостерігається досить довго.

Ін'єкції гіалуронової кислоти

Даний метод є менш радикальним, ніж попередній, але не менш ефективний. Гіалуронова кислота теж не є чужорідною речовиною для організму, тому ймовірність негативних наслідків зводиться до мінімуму.

Один сеанс триває 30-40 хвилин, причому результат можна побачити відразу ж після неї.

Гель-фільтри

Дана процедура проводиться під місцевою анестезією. Її суть полягає у введенні спеціальних складів, основою яких є гіалуронова кислота. Гель-фільтри дозволяють позбутися навіть глибоких носогубних складок за допомогою їх заповнення.

Результат, який помітний відразу ж, може спостерігатися кілька місяців - це залежить від стану шкіри та її типу.