Проблеми з нижніми кінцівками завжди завдають незручності пацієнтам, навіть якщо це просто неприємні відчуття, що супроводжуються зудом, печінням. При таких начебто невинних симптомах знижується якість життя людини, порушується її звичний ритм.
Добре, коли такий синдром триває короткий час. Швидше за все, він є реакцією організму на зовнішній подразник. Але постійні тривоги, які викликає свербіння нижніх кінцівок, говорять про серйозну причину, що сприяє його появі. У таких випадках етіологію недуги допоможе виявити тільки фахівець, провівши ретельний огляд, лабораторні дослідження. Так чому чешуться ноги?
Чому чешуться ноги нижче колін: причини
На думку лікарів, спровокувати свербіж коліна можуть різні причини:
- До поширених захворювань, що проявляються сильним зудом і роздратуванням, відносяться дерматози, дерматити. Ці захворювання шкірних покривів можуть з'явитися в результаті такої причини, як зовнішній вплив після контакту з подразником або алергеном. До них відносять рослини, їх пилок, хімічні речовини, що зустрічаються в миючих засобах і парфумерних виробах. Така ж реакція може виникнути на застосування ліків, споживання деяких харчових продуктів, носіння панчішно-шкарпеткових виробів, виготовлених з синтетичних матеріалів або натуральної вовни. До основних ознак дерматитів, дерматозів можна віднести появу подразнення, почервоніння шкіри тільки в зоні контакту з агентом, що його викликає;
- Симптом свербіння ніг нижче колін пов'язаний зі шкірними патологіями неінфекційного типу. Ураження виникає внаслідок появи шкірних грибків, які вражають в основному поверхні гомілки, не зачіпаючи покрови стопи. Заразитися грибковим збудником можна у випадку, коли носять чуже взуття, ходять босоніж у місцях з підвищеною вологістю: лазнях, саунах, басейнах. Грибкових патологій найчастіше схильні до діабетики, у яких слабо працюють механізми захисту шкіри;
- Поява поверхонь нижче колін відбувається внаслідок порушення внутрішніх обмінних процесів, що зустрічаються у пацієнтів з цукровим діабетом. Ураження судин периферичного русла нижніх кінцівок у них викликає такий болісний шкірний свербіж, що розчісування поверхні ніг веде до ран, що погано загоюються;
- Порушення в роботі нервової системи супроводжуються нестабільним емоційним станом, розладом сну, подразненням шкіри;
- Свербіння в гомілці може бути ознакою варікозного розширення вен, коли збільшення судин ще не помітно. Страждають від цієї причини найчастіше продавці, стоматологи, водії, медсестри.
- Сильно чешеться шкіра і у випадках пошкоджень механічного характеру, коли відшовхуються ороговілі шари епітелію, а також при заживаючих ранках, гнійничках;
- Причиною свербіння можуть бути зловживання алкоголем, непомірне захоплення фастфудом, а у людей пенсійного віку покриви стають сухими, нееластичними, чому і дратуються;
- Сезонні пересихання епідермісу в області ніг нижче коліна також супроводжуються зудом, роздратуванням. Ноги сильно чешуться через слабку здатність організму адаптуватися до певних кліматичних умов. І тут велику роль відіграє діяльність надниркових працівників, вегетативної системи;
- Якщо нижче коліна на кінцівках з'явилися червоні плями, які спочатку болять, а потім починають чесатися, то це є ознакою розжистого запалення епідермісу.
Правильно поставлений діагноз, встановлення причини, дозволять позбутися неприємних симптомів за допомогою успішно підібраного лікування.
Чешуться ноги нижче колін: рецепти народної медицини
Основною метою лікування народними засобами є не тільки зняття основних симптомів, свербіння, а й усунення тих причин, які його викликають.
Народні засоби проти шкірних патологій:
- Примочки з настоянки відхилених оксамитових і прямих готують наступним чином: одну столову ложку подрібнених квітів заливають ста грамами горілки, ставлять у темне місце на два тижні. Обертають ноги нижче коліна двічі на день тканиною, змоченою в настоянці;
- Одна столова ложка вітрениці дубравної наполягає в склянці окропу. Цей настій використовують також для примочок на гомілку або стопи;
- Сиру натерту картоплю укладають шаром в один сантиметр на уражені поверхні гомілки, накривши шарами марлі. Пов'язку тримають протягом п'яти годин, періодично змочуючи свіжим картопляним соком. Через три тижні настає повне одужання;
- Дерматозні ураження добре лікуються примочками відвару коріння лабазника звичайної, який готують з десяти грам сировини на літр води;
- Зменшенню зуду сприяє вода, в якій варилася морква. Промиваючи їй пошкоджену ділянку шкіри нижче коліна, можна домогтися швидкого ефекту;
- Запалення шкіри на ногах, ділянки, які постійно чешуться, дратуються, можна зменшити промиваннями, примочками, компресами настою очного кольору пашеного. Його готують з двадцяти грамів сировини, залитих літром окропу, наполягаючи дві години;
- Компрес з відвару суцвіть ромашки знімає запалення, активно бореться з патогенними бактеріями, грибками. Готують його з двох-трьох ложок сировини на склянку окропу.
Знімаємо свербіж, викликаний алергією:
- Заспокоює свербіж, сприяючи виведенню токсинів і шлаків, настій короставника польового, приготовлений з чотирьох чайних ложок сировини на чотириста мілілітрів окропу. Приймають напій чотири рази на день по половині склянки;
- Суміш з лікарських рослин: коріння цикорію, квіток медуниці, взятих по сто грам, кореневищ синюхи блакитної, листя омели білої - по п'ятдесят грам, заливають п'ятьма літрами окропу і тримають на вогні протягом десяти хвилин. Після двох годин наполягання проціжують і доливають у ванну. Водна процедура триває не більше двадцяти хвилин. При щоденному застосуванні знімаються симптоми свербіння, подразнення шкірних покривів гомілки, стопи через два тижні.
- Ефективно допомагає протирання зудних ділянок настоєм мар'янника дібрового, який перед вживанням приготовлюють протягом двох годин з трьох столових ложок сировини, залитих літром окропу.
Як лікувати нервову систему цілющими наполягами:
- При вегетативному неврозі, що супроводжується занепокоєнням, розладом сну, коли чешуться шкірні покриви стоп і гомілки, допомагає теплий настій листя меліси, приготований з трьох чайних ложок води, залитих склянкою окропу. Цілющий чай треба приймати перед сном;
- Лист м'яти дуже добре знімає нервове збудження, заспокоює, прибирає неприємні симптоми. Опустивши ноги у ванну з настоєм з трав м'яти, душиці, квіток глоду, листя омели, отримують чудовий результат, що складається зі зменшення подразнення епідермісу гомілки та стопи;
- Прекрасним заспокійливим ефектом володіє полин звичайний. Відвар рослини з трьох чайних ложок сухої трави на триста мілілітрів киплячої води приймають по половині склянки тричі на день;
- Примочки з настою листя барвінка малого додають в ножні ванни, які радять приймати людям похилого віку, які страждають від свербіння і роздратування ніг. Можна використовувати цей настій для примочок, які накладають на зудну гомілку.
Як запобігти появі свідомості
Важливо не тільки прибрати симптом і заспокоїти роздратовану гомілку. Необхідно усунути сам ризик нового прояву причини дискомфорту. Знаючи, чому виникло роздратування, слід остерігатися подібних моментів надалі.
У повсякденному житті треба уникати контакту з подразниками епідермісу. Після прогулянки, прийшовши додому, необхідно зняти штани, шкірки, протерти шкіру вологим тампоном, щоб видалити частинки пилу, пилки.
При підвищеній пітливості кінцівок треба віддавати перевагу шкарпеткам з натуральних матеріалів. Відвідуючи плавальні басейни, сауни, лазні, краще уникати ходіння там босоніж.
Дотримання правил особистої гігієни, санітарної чистоти будинку дозволить уникнути зараження епідермісу грибками, інфекціями.
Вибір правильного раціону харчування стане найкращим лікарем для вашої шкіри, допомагаючи їй залишатися завжди здоровою. Включайте в меню побільше сирих фруктів, овочів, а ось споживання рафінованих продуктів, алкоголю, насичених жирів треба обмежити. Велику користь здоров'ю принесуть вітаміни, такі речовини, як цинк, мідь, марганець, селен.
Стресові ситуації завжди відбиваються на тілі людини проявом негативних реакцій. Гармонійно поєднуючи відпочинок, фізичну активність, розваги, можна довгий час залишатися здоровим фізично і психічно.
Усунувши причини роздратування, більше часу проводьте в русі. Велику роль у знятті напруги нервової системи відіграють масажі, заняття фізкультурою, діяльністю, що вимагає фізичних зусиль.
