Зима - это время, когда кожа нуждается в особенно тщательном уходе.
Холодный воздух, сухой ветер и низкая влажность могут негативно повлиять на состояние кожных покровов, вызывая сухость, шелушение и раздражение (1). Сухая кожа лица выглядит неэстетично, доставлять проблемы, кроме того, она становится более раздражительной и аллергенной. Поэтому необходимо принять ряд мер, чтобы поддерживать кожу здоровой и увлажненной в течение зимы.
Как ухаживать за кожей зимой
Причины сухости кожи зимой общеизвестны:
- низкая влажность воздуха в помещениях (2);
- воздействие ветра на открытые участки лица;
- использование горячей водой для умывания;
- низкая температура воздуха на улице (2).
Первое, что следует сделать, - это использовать продукты для ухода за кожей, которые имеют состав, способствующий лучшему питанию и увлажнению. Они помогут создать защитный барьер на поверхности кожи и предотвратить ее обезвоживание. Регулярный пилинг - это еще одна важная часть ухода за кожей зимой. Отмершие клетки кожи могут накапливаться на поверхности и препятствовать нормальному обновлению клеток. Поэтому рекомендуется использовать мягкий пилинг для удаления отмерших клеток и стимуляции процесса обновления кожи.
Также важно не забывать о защите кожи от холода и ветра. Нанесение на лицо и другие открытые участки кожи солнцезащитного крема с высоким SPF поможет защитить от вредного воздействия УФ-лучей даже в зимнее время. Шапка, шарф и перчатки помогут предотвратить потерю влаги на открытых участках копровов и сохранить кожу в тепле.
Не стоит забывать также о правильном увлажнении изнутри. Достаточное количество воды, выпитое каждый день, поможет поддерживать оптимальный уровень увлажнения кожи, а также улучшит общее состояние организма.
И, наконец, необходимо уделить внимание уходу за губами. Зимой они особенно подвержены сухости и трещинам. Использование увлажняющих бальзамов или масел для губ поможет предотвратить обезвоживание и сохранить их мягкими и гладкими.
В целом, особенности ухода за кожей лица зимой сводятся к усилению увлажнения, защите от холода и ветра, регулярному пилингу и правильному питанию. Очень часто для зимнего ухода за кожей дерматологи советуют не простые косметические средства, а аптечные кремы, такие как Бепантен.
Польза крема Бепантен для зимнего ухода за кожей
Бепантен - это препарат, содержащий витамин В5 в форме декспантенола, который способствует ускорению процессов заживления, увлажнению и восстановлению кожи. Крем Бепантен обладает следующими свойствами:
- Увлажнение кожи. Крем образует защитный слой на поверхности, предотвращая испарение влаги и обеспечивая длительное увлажнение.
- Снятие воспаления. Бепантен способствует снижению воспаления кожи, уменьшает покраснение и припухлость.
- Заживление трещин и ран. Бепантен стимулирует процессы регенерации кожи, помогая заживить трещины и ранки.
- Уменьшение зуда и дискомфорта. Крем снимает зуд и дискомфорт, связанный с сухостью кожи.
- Создание защитного барьера. Бепантен создает невидимый защитный барьер на поверхности кожи, препятствуя воздействию негативных факторов окружающей среды.
Использование крема Бепантен для заживления является эффективным способом ухода за сухой кожей лица зимой. Уже более 70 лет это средство активно используется в уходе за кожей (3). Крем не только увлажняет кожу, но и способствует ее восстановлению и защите от негативных факторов окружающей среды.
Литература
1. Engebretsen KA, Johansen JD, Kezic S, Linneberg A, Thyssen JP. The effect of environmental humidity and temperature on skin barrier function and dermatitis. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2016 Feb;30(2):223-49. doi: 10.1111/jdv.13301. Epub 2015 Oct 8. PMID: 26449379.
2. Denda M, Sato J, Tsuchiya T, Elias PM, Feingold KR. Low humidity stimulates epidermal DNA synthesis and amplifies the hyperproliferative response to barrier disruption: implication for seasonal exacerbations of inflammatory dermatoses. J Invest Dermatol. 1998 Nov;111(5):873-8. doi: 10.1046/j.1523-1747.1998.00364.x. PMID: 9804352.
3. Proksch E, de Bony R, Trapp S, Boudon S. Topical use of dexpanthenol: a 70th anniversary article. J Dermatolog Treat. 2017 Dec;28(8):766-773. doi: 10.1080/09546634.2017.1325310. Epub 2017 May 14. PMID: 28503966.
