Хто з жінок не мріє зробити шкіру обличчя ідеальною? Багато хто при цьому вважає, що для здійснення цієї мрії необхідно постійно відвідувати косметологічні кабінети і витрачати силу-силенну грошей на салонні процедури.
Звичайно, послуги професіоналів коштують дорого, але є також певні методиуходу, без особливих витрачаючі привестикожуліцав відмінний стан в домашніх умовах. Прості методи дозволять позбутися плям, акне, роздратувань, вугревої і якогось іншого висипу.
Секрети красивого обличчя
Як стверджують косметологи, ми самі дуже часто винні в тому, що наші шкірні покриви залишають бажати кращого. Оскільки шкірні тканини виконують захисну і виділену функції, на її стані позначається наш спосіб життя, догляд за нею і багато звичок.
Тому, щоб шкіра обличчя була ідеальною, встановіть для себяслідуючі правила:
- не зловживайте алкоголем;
- відмовтеся від куріння: спиртне, нікотина і кава значно і передчасно зістарюють шкіру, змінюючи її здоровий колір на безжиттєво-серйозний;
- гуляйте на свіжому повітрі не менше двох годин;
- не вживайте жирні страви;
- їжте більше риби, особливо морської: риб'ячий жир робить шкіру більш еластичною;
- їжте тільки натуральні продукти, що не містять штучних хімічних речовин;
- уникайте вживання цукру, оскільки він інтенсифікує процеси старіння тіла;
- проводьте розвантажувальні дні - вони допомагають позбутися токсинів і відновити ліпідний баланс;
- уникайте стресів - стан нервової системи відбивається на всьому організмі, в тому числі і на стані шкірної поверхні;
- більше спіть (як мінімум 8 годин на добу, а якщо ви можете собі дозволити собі поспати хоча б півгодини вдень, обов'язково використовуйте цей шанс);
- вмивайтеліцопрохолодною водою, особливо, коли змиваєте макіяж, так як гаряча вода викликає шкірний стрес. Жителі великих міст стикаються з досить великою проблемою - відсутністю чистої водопровідної води. Як правило, вона буває зіпсована різними домішками, які несприятливо позначаються і на стані шкірних покривів. Тому для вмивання навіть у домашніх умовах використовуйте бутильовану або термальну воду;
- користуйтеся тільки якісними кремами, які не засмічують пори;
- не використовуйте косметику невідомих фірм. Правильно підібрана косметика допомагає зробити покриви чистішими, а тон рівніший. Те, наскільки якісна декоративна косметика використовується для макіяжу, і наскільки вона підходить саме вам, впливає на те, наскільки довго будуть залишатися свіжими і чистими ваші шкірні покриви. І, зрозуміло, не забувайте про те, що в усьому потрібна міра, в тому числі це стосується кількості самої косметики;
- не захоплюйтеся солярієм. Велика кількість штучних сонячних променів також може викликати багато проблем: зростання пухлин, погіршення структури волосся, поява пігментації, втрату еластичності і старенієкожі, виникнення глибоких зморшок. Тому лікарі рекомендують проводити курси засмаги в солярії не частіше двох разів на рік.
Косметика для ідеальної шкіри обличчя
Прагнучи до ідеального стану тіла, ми пробуємо різні креми, маски, лосьйони. Але при цьому далеко не завжди замислюємося над тим, що всіма цими засобами можна перевантажити її зробити сухою. Тому, вибирати косметику слід з розумом, інакше вона не допоможе, а навпаки, нашкодить.
Купуйте косметичні засоби з достатнім терміном придатності та враховуйте тип шкіри, для якого він призначений.
Для жирного типу ні в якому разі не здійснюйте догляд за нею із застосуванням зволожуючого крему, оскільки це тільки посилює проблематичність цього типу.
Для комбінованого типу можна вибрати будь-який засіб, проте краще віддати перевагу такому косметичному засобу, який призначений саме для вашого типу.
Правильне вмивання, щоб зробити шкіру обличчя ідеальною
Слідкуйте за тим, як і чим ви вмиваєте обличчя. Як показують дослідження, вмиватися слід не частіше, ніж двічі на день, оскільки ця процедура може зробити шкірний покрив обличчя сухим. До того ж, робити це треба, використовуючи спеціальні засоби.
Для жирного типу вибирайте гелрідні засоби, а для сухої - кремоподібні. Також можна користуватися тоніком, але врахуйте, що в ньому не повинно бути спирту, інакше він зіпсує шкіру обличчя. Зауважте також, зробити її ідеальною допоможе догляд за допомогою масок, приготованих у домашніх умовах. Їх слід застосовувати не рідше, ніж раз на тиждень. Можна купити і вже готові маски. Їхня дія позитивно впливає на харчування, зволоження і, як наслідок, омолодження обличчя. Найкращими вважаються маски на основі глини з морськими мінералами.
Таким чином, слід приділяти увагу трьом основним правилам:
- харчування;
- очищення;
- зволоження.
У домашніх умовах для очищення шкірної поверхні досить двічі на день протирати обличчя нежирним кефіром або лосьйоном, з натуральним складом. Нанесіть засіб на ватний тампон і змажте їм все обличчя, не чіпаючи область очей. Через кілька секундсостав вбирається, і всі жири, закупорки і забруднення розм'якнуться. Тепер їх легко можна видалити ватними дисками. Залишки самого засобу змивайте настоєм ромашки або слабкою заваркою.
Як зробити шкіру обличчя ідеальною в домашніх умовах: народні рецепти
Як показує практика, народні кошти дійсно справляють помітний позитивний ефект. При цьому багато хто відзначає, що дуже часто їх дія набагато краща, ніж у фірмових косметичних засобів. До того ж, такий відхід не вимагатиме від вас великих фінансових вкладень.
Ми пропонуємо вам спробувати на собі найкращі народні рецепти, зробити шкіру обличчя ідеальною буквально за тиждень.
Маска з яблук
Пропустіть яблуко через дрібну терку, висипте в каструльку, додайте трохи свіжого молока, влийте жовток.
Нагрійте суміш до кипіння. Нанесіть кашицю на поверхню обличчя. Хвилин через 10 помийтеся.
Жовткова маска
Яєчний жовток з'єднайте з перетертими яблуками і морквою. Розподіліть склад по обличчю і прилегніть на кілька хвилин (не більше 15). Потім видаліть маску теплою водою.
Березовий бальзам
Молоді березові листочки проваріть на слабкому вогні пару годин. Потім покладіть у відвар трохи маргарину, 10 крапель лимонного соку і 20 крапель морквяного соку. Цей бальзам потрібно додавати до зволожуючого крему. Тільки робіть це перед самим застосуванням, щоб засіб, приготований в домашніх умовах, не зіпсувався. Зберігайте бальзам у холодильнику. Це дуже ефективна добавка до косметичних засобів для сухого типу. Вже через пару днів ви помітите результат її дії.
Огірковий сік
Чудово зволожить обличчя сік з огірка. Їм потрібно щодня просто протиратися, без додаткових зусиль.
Мед
Змажте медом поверхню обличчя і подушечками пальців проведіть легкий масаж. Після того, як він засохне, змийте (можна прохолодною водою).
Полунична маска
Пам'ятайте стиглу полуницю, зробивши з неї пюре. Додайте апельсинову або мандаринову ефірну олію до отриманої кашиці. Тримайте маску хвилин 15-20.
Переконайтеся, що зробити ідеальною шкіру обличчя в домашніх умовах - це реально. Застосовуйте вподобані вам рецепти масок 2 рази на тиждень, і ваше відображення в дзеркалі буде радувати вас кожен день. І не тільки вас, оскільки стан кожного покриву - це один з головних факторів оцінки оточуючими зовнішності людини, як вважають психологи.
Крім естетичної привабливості, красива і гладка шкіра говорить про добре здоров'я її володаря. А ще доведено, що коли людина задоволена своїм зовнішнім виглядом, це значно підвищує її самооцінку.
Тому, позбувшись за допомогою наших рекомендацій від веснушок, почервонінь, розширених судин або інших недоліків, що викликають у вас незадоволеність своїм обличчям, ви станете відчувати себе комфортно, перебуваючи в суспільстві.
