Кожна представниця прекрасної статі хоче, щоб її зачіска виглядала ідеально. Якщо ж локони не зовсім здорові, досягти цього може бути складно. Одна з найпоширеніших проблем, з якою стикаються дівчата і жінки - це надмірна ламкість волосся по всій довжині або на кінцях, а також схильність до випадання.
Безумовно, волосся, яке сильно ламається і до того ж випадає, виглядає негарно.
Як би ви не намагалися укласти їх в акуратну зачіску, з боку вони будуть завжди виглядати неохайно.
Крім того, така проблема приносить не тільки естетичну незручність, але і в більшості випадків свідчить про неполадки в роботі внутрішніх органів і систем організму.
Незважаючи на те що сьогодні в магазинах косметичної продукції можна зустріти величезну кількість різних засобів для лікування ламкості і випадання волосся, допомагають вони вкрай рідко.
Це пов'язано з тим, що подібні продукти забезпечують виключно поверхневий догляд, в той час як проблему необхідно вирішувати зсередини, попередньо розібравшись, що саме її спровокувало.
Причини проблеми
У більшості випадків причини ламкості та надмірного випадання волосся полягають у наступному:
- неповноцінне і незбалансоване харчування, нестача необхідних вітамінів і мінеральних речовин або ж, навпаки, надлишок певних вітамінів, наприклад, каротину;
- спадкова схильність;
- негативний вплив перукарських процедур, таких, як освітлення, фарбування або перманентна завивка;
- використання невідповідних і занадто агресивних миючих засобів;
- часте застосування засобів для екстрасильної фіксації укладання;
- зловживання феном, плойкою, щипцями та іншими подібними пристосуваннями, які чинять термічний вплив на шевелюру;
- нервовий стрес і психоемоційне перенапруження, а також хронічний недосип і надмірна втома;
- недостатнє кровопостачання волосистої частини голови;
- гормональний дисбаланс;
- побічна дія деяких лікарських препаратів.
Що робити: загальні рекомендації щодо догляду
Якщо ваше волосся постійно обламується, в першу чергу, слід внести зміни в свій раціон харчування.
Зокрема, вам потрібно випивати близько 2 літрів звичайної негазованої води на добу, їсти свіжі овочі та фрукти, а також зелень. Ваше щоденне меню має обов'язково включати в себе тарілку супу і каші, а також будь-яку м'ясну страву. Крім того, необхідно споживати кисломолочні продукти, оскільки вони роблять благотворний вплив на роботу кишечника і травного тракту в цілому. Якщо ваші локони занадто сильно ламаються і випадають, вам необхідно більше відпочивати і не піддавати свою нервову систему зайвим стресам.
Крім того, слід позбутися шкідливих звичок, таких, як куріння і зловживання алкогольними напоями та наркотичними речовинами.
У погану погоду на вулиці потрібно обов'язково надягати головний убір, щоб не піддавати свою шевелюру несприятливому впливу атмосферних опадів і низьких температур навколишнього повітря. У спекотний літній зною без панами під палючими променями сонця також краще не з'являтися.
Якщо у вас ламке волосся, схильне до випадання, слід хоча б на час відмовитися від проведення агресивних перукарських процедур, а також використання таких пристосувань, як фен, щипці, прасування, плойка, бігуді і так далі. Мити голову необхідно тільки теплою водою і дорогими шампунями, виготовленими на основі натуральних екстрактів, а розчісувати - аксесуарами з натурального дерева.
Але що ж робити, якщо волосся все так само ламається і випадає, незважаючи на виконання всіх перерахованих вище рекомендацій?
У такій ситуації вам, безумовно, слід звернутися за консультацією до кваліфікованого лікаря-тріхолога і пройти ряд необхідних обстежень. Після виявлення справжньої причини недуги досвідчений лікар призначить відповідне лікування і дасть корисні рекомендації щодо догляду за локонами.
Народні засоби проти ламкості і випадання волосся
Серед засобів найбільшу популярність завоювали препарати народної косметології, які можна з легкістю робити в домашніх умовах.
- В однакових пропорціях змішати касторове і ріпейне масла і кожні 3-4 дні втирати в волосяні
цибулини подушечками пальців. Тільки після цього отриману суміш слід розподілити по всій довжині прядей і залишити так на півгодини. Після цього голову необхідно вимити звичним для вас способом. Крім того, кожен з вищевказаних інгредієнтів можна замінити будь-якою іншою олією, яка використовується в косметичних цілях, зокрема, персиковою або мигдальною. У крайньому випадку, ви можете використовувати навіть оливкову або соняшникову олію, які обов'язково присутні на кухні у будь-якої господині. Кількість кожного компонента для приготування подібного засобу суворо не визначено, однак, намагайтеся не переборщити, оскільки в іншому випадку подібний бальзам буде дуже складно змити.
- Столову ложку дріжджів розвести такою ж кількістю відвару лікарських рослин, наприклад, аптечної ромашки, календули або звіробою. Далі в цю ж ємність слід додати заздалегідь збитий в окремому посуді яєчний жовток і залишити так на годину-півтори. До отриманої суміші додати 1 столову ложку ріпейної або будь-якої іншої олії і 2-3 краплі ефірного масла грейпфрута або бергамоту. Приготовлену таким чином маску необхідно нанести спочатку на коріння, а потім на все волосся, після чого замотати голову поліетиленом і теплим махровим рушником. Тримати приблизно 30-40 хвилин і ополоснути голову теплою, але не гарячою водою.
- Засушені плоди інжиру ретельно промити, просушити і подрібнити за допомогою блендера. Залити інжир склянкою теплого молока, поставити на плиту, довести до кипіння і залишити на маленькому вогні на 10-15 хвилин. Потім отриману кашицю слід остудити, втерти в волосяні фолікули, розподілити по всій довжині прядей, забезпечити своїй шевелюрі «парниковий» ефект за допомогою поліетиленової плівки і теплого махрового рушника і змити маску через півгодини.
- Для волосся, яке обламується посередині, дуже ефективний бальзам, який можна приготувати за наступним рецептом - свіжий лист алое подрібнити за допомогою блендера або м'ясорубки, додати столову ложку меду і таку ж кількість касторового масла, чайну ложку коньяку, а також 1 курячий або 2 перепелиних жовтка. Всі інгредієнти ретельно перемішати і підбити до отримання однорідної маси. Нанести приготований склад на свою шевелюру і вимити голову звичним способом приблизно через годину. Проводити таку процедуру необхідно 1 раз на тиждень.
- Ефективну маску, яка допомагає як від ламкості, так і від випадання волосся, можна приготувати на основі кефіру. Для цього потрібно налити в гуртку 100-150 мл кефіру і злегка підігріти його в мікрохвильовій печі, але зовсім небагато, щоб він не встиг згорнутися. Хлібний м'якіш масою близько 150-200 грам розкришити в тарілку і залити підігрітим кефіром. Додати 1 столову ложку «касторки» і добре перемішати всі компоненти засобу. Далі приготованій масі необхідно дати настоятися протягом 30-40 хвилин і нанести її на голову. Зверху укутати локони поліетиленовою плівкою і теплою махровою тканиною, а через півгодини вимити голову зі своїм улюбленим шампунем.
Існує ще досить багато народних засобів від випадання і ламкості, які ефективно допомагають повернути зачісці колишню красу. Тим не менш, працюють ці методи далеко не завжди.
Якщо проблема криється в неполадках внутрішніх органів і систем вашого організму, народні маски і бальзами будуть марні, тому вам необхідно якомога швидше звернутися до лікаря і приступити до лікування, щоб не допустити розвитку ускладнень.
