На думку психологів, у жінок випадання волосся, втрата їх блиску і життєвих сил викликає пряму асоціацію з втратою привабливості, що може спричинити розвиток стресу і депресію. Помітивши проблеми, жінки намагаються вирішити їх, використовуючи всілякі засоби, на які йдуть нечувані гроші.
Але чи завжди краса вимагає фінансових жертв? І який секрет здорового волосся?
Як повернути волоссю здоровий вигляд?
Цікаво, що обсяг шевелюри на голові, закладається під час внутрішньоутробного розвитку - на 3 - 4 місяці. Її густота і якість безпосередньо залежить від пігментації: рекордсменами з густоти можна назвати блондинів, після йдуть брюнети, а руді, самі
«обділені».
Незалежно від кольору локонів для надання волоссю гладкості і здорового блиску достатньо дотримуватися основних правил догляду.
Фахівці розкривають дев'ять секретів красивого і здорового волосся:
- Шампунь - засіб гігієни, і за визначенням не може повернути м'якість і шовковистість, але все ж може захистити від негативного впливу хлору. Головне правило вибору - врахувати тип шкіри голови, бажано без змісту віддушок і парабенів, тобто той шампунь, який створить мало піни, буде мати рідку консистенцію і завдавати менше шкоди. Помилково думка, що чим рідше миєш голову, тим вони менше брудняться, і змінюється вироблення кожного сала! Потрібно мити голову в міру її забруднення, і якщо шкіра жирна - то така процедура повинна бути щоденною.
- Бальзами і кондиціонери обов'язкові, вони закривають волосяні чешуйки, через що пряді стають красивими і блискучими, позбавляються від статичної електрики. Багато бальзамів створюють захисний шар, що перешкоджає агресивному впливу зовнішнього середовища. Варто пам'ятати, що бальзам і кондиціонер - різні засоби. Бальзами рекомендовані жінок з сухою шкірою голови, оскільки містять велику кількість поживних речовин, а ось кондиціонери - для жирного типу локонів. При виборі коштів необхідно звертати увагу не тільки на тип шкіри голови, а й на проблему, яку можна вирішити при їх використанні. Наприклад, для профілактики ламкості рекомендовані бальзами з вмістом протеїнів, амінокислот і кератину.
- Хімічна фарба руйнує кутикулу локонів, через що вони стають ламкими. Щоб уникнути такої ситуації рекомендовані бальзами з силіконом, їх використання допоможе оздоровити волосся в домашніх умовах.
- Жирне волосся вимагає більш ретельного догляду, оскільки шкірне сало перешкоджає надходженню кисню до коріння, пряді стають тьмяними і буквально безжиттєвими, починають випадати. Головне, правильно вибрати шампунь і бальзам, з основним завданням - скорочення вироблення кожного сала - повинні містити цинк. Будь-який бальзам наноситься виключно на локони, а не на шкіру голови!
- Маски потрібні кілька разів на місяць. У них міститься на порядок більше поживних речовин, ніж у
бальзамах, їх використовувати необхідно раз на тиждень. Це можуть бути відновлювальні маски з маслами, амінокислотами, протеїном і кератином; відновлюючі сироватки для стимуляції зростання та ін. - Мокрі локони завжди важчі, і під власною вагою і натиском розчіски можуть легко випадати. Не розчісуйтеся відразу після миття!
- Вплив високих температур - небезпечно і шкідливо за рахунок зневоднення. Тому рекомендовано використовувати термозахист - спрей, який розпорошується по всій довжині локонів і не дає випаровуватися вологі.
- Необхідно відмовитися від металевих розчісок, і віддати перевагу дерев'яним, пластиковим, але обов'язково з заокругленими зубчиками.
- Збалансоване харчування з достатньою кількістю вітамінів і мінералів, кращий спосіб оздоровити волосся в домашніх умовах. Основна увага приділяється білковій їжі, також важливий і цинк, який міститься в морепродуктах, капусті, сухофруктах. Різке погіршення стану шевелюри може вказувати на проблеми зі здоров'ям: захворювання травного тракту, гормональні збої, стреси і навіть цукровий діабет.
Оздоровлення волосся в домашніх умовах: кращі засоби
Лікування проводять у тому випадку, якщо локони втрачають свій блиск, змінюють структуру, випадають, сікаються. Лікування починається з усунення основних помилок на етапах догляду. Перукарі говорять про те, що стригтися найкраще на зростаючий місяць - швидше будуть рости.
Помилки можуть бути і при митті голови, яке повинно здійснюватися в два етапи. На першому етапі - шампунь просто наноситься на волосся і легкими рухами змивається пил і шкірне сало, друге нанесення шампуня має бути легкими масуючими рухами, не нігтями, а саме пальцями.
Найкраще спінювати шампунь в руках і вже піною наносити його на голову. Мити голову потрібно теплою водою, а змивати кондиціонери/бальзами прохолодною. У флакон використовуваного шампуня можна додати пару крапель вітамінів А, В, Е.
Дотримуючись таких рекомендацій, ви наблизите бажаний образ досконалості, волосся стане гладким, шовковистим.
Як відростити довге і здорове волосся?
Важливо не тільки відростити довгі локони, а й підтримати здоров'я волосся. Перший крок до густої і довгої шевелюри - оздоровлення та видалення сухості. Для цього можна використовувати різні маски, приготовані будинки, масла та інше.
Для повноцінного зростання, необхідно вирішити проблеми з випаданням, у цьому питанні також допоможуть деякі маски: гірчична, цибулева.
Але і цих зусиль виявиться мало, адже волоссю потрібно повернути здоровий вигляд.
Для того, щоб зовнішній вигляд локонів значно покращився, дотримуйтесь наступних рекомендацій:
- Використовуйте лляну олію для внутрішнього і зовнішнього застосування. Локони стануть блискучими і здоровими, адже в олії міститься вітамін Е і Омега-3 кислоти.
- Використовуйте відвари трав як ополаскиватели: для темних локонів - кора дуба, крапива, мати-і-мачуха; для світлих - ромашка, аїр. Після миття, шевелюра повинна повністю висохнути, тільки після можна ополаскувати лікарськими рослинами.
- На дерев'яну розчіску нанесіть невелику кількість ефірних масел (іланг-іланг, чайне дерево та ін.) і розчісуйте волосся протягом 5 хвилин.
Мріяти про красивих локонах не потрібно - потрібно шукати правильні способи, як оздоровити їх. Шикарна шевелюра - не ілюзія, а результат копіткої роботи, догляду за собою, правильного харчування.
Крім того, позитивні і видимі результати далеко не завжди вимагають великих фінансових витрат, у більшості випадків, вирішити проблему можна в домашніх умовах і бюджетними коштами.
