Заспокійлива фітотерапія: готуємо настоянку з 5 трав

Заспокійлива фітотерапія: готуємо настоянку з 5 трав

Протягом всієї своєї історії людина застосовувала для лікування різних недуг трави. Фітотерапія - це і альтернативна медицина, і частина цілком офіційної: в будь-якій аптеці можна купити збір трав від кашлю або настоянку заспокійливу з 5 цілющих трав з піоном, валеріаною, глідником. Люди, які володіють знаннями лікарських трав, у всі часи і в будь-якому місці користувалися заслуженою повагою. Іноді, правда, до поваги знань цілителів домішувався страх, і тоді виникали історії про чаклунців.

Анрі Леклерк, французький лікар, на початку двадцятого століття ввів термін


«фітотерапія», і суспільство перестало вважати бабусю-травницю, що живе на краю села, Бабою Ягою. Зараз в лікарських цілях використовується сотні різних рослин, хоча раніше предки, на думку вчених, були знайомі з набагато більшою кількістю видів лікарських трав.

Чому фітопрепарати корисні?

Використання лікарських рослин часто краще, ніж синтетичних лікарських засобів.

На відміну від синтетичних ліків, фітопрепарати не тільки більш корисні, а й вигідні:

  • Фітопрепарати практично не мають протипоказань;
  • До них не виникає звикання;
  • Корисні речовини надходять в організм не у вигляді окремих речовин, а сполуками, які є родинними для нашого організму, тому простіше засвоюються;
  • Концентрація діючої речовини в настоянці або відварі незначна - застосовуючи фітопрепарати, складно перевищити необхідну дозу;
  • Роблять комплексний вплив на організм - фітопрепарати мають полівалентність: можна одноразово лікувати одну хворобу і займатися профілактикою іншої;
  • Можливість приготування багатьох препаратів самостійно, без використання складного обладнання;
  • Надання загального зміцнюючого і оздоровлюючого ефекту на організм.

Лікарські трави ростуть повсюдно, і в будь-якому регіоні можна знайти рослини, що знущаються людьми для лікування, відновлення сил, заспокоєння.

Але деякі географічні зони є найбільш сприятливими для зростання різних корисних рослин. Всім відомі багаті традиції алтайських травників або знаменитий тибетський метод лікування багатокомпонентними складами з природної сировини.

У складі тибетських зборів з великої кількості компонентів: від 5 трав і до сотні різних рослинних, тварин і мінеральних компонентів.


Основа дії всіх фітопрепаратів - відновлення організму в цілому, а не усунення одного з симптомів хвороби. Використовуючи природну регуляцію тонусу всіх фізіологічних систем організму, трав'яні препарати не тільки борються з уже наявними недугами, а й здійснюють профілактику можливих.

Трав'яні збори

Трав'яні збори - «приймайте одну половинку від голови, другу - від болю в п'яті, тільки дивіться, не переплутайте».

Фітопрепарати чинять на організм дію різнобічної спрямованості. Візьмімо, наприклад, пустирник - дуже широко застосовувану в лікувальних цілях рослину. До його складу входить безліч корисних для організму людини речовин: флавоніди, ефірні масла, органічні кислоти, дубильні речовини, каротин, сапонін тощо.

Тому що корисних речовин багато, тому і лікувальний вплив препаратів, приготованих з трави пустирника широко: настої і відвари застосовують для лікування виразкової хвороби і проблем зі шлунково-кишковим трактом, при хворобах печінки, і як засіб при підвищеній нервозності, безсоння.

Речовини, що входять до складу фітопрепаратів з пустирника, благотворно впливають на серцево-судинну систему, використовуються для підвищення тонусу судин.

Пустирник здавна застосовувався людьми для лікування.

Траву використовують і як самостійний лікарський засіб - всім відома настоянка пустирника, її легко можна купити в аптеці і застосовувати при неврозах, підвищеної нервової збудливості.


Але більш благотворний вплив виявляється складом для заспокоєння збору з 5 трав (пустирник, м'ята перкова, ромашка, шавлія і суцвіття хмелю):

  • Трава пустирника нормалізує роботу нервової системи і допомагає при безсонні;
  • М'ята відмінно діє на серцево-судинну систему, зміцнює імунітет;
  • Ромашка чинить протизапальну дію, заспокоює головний біль, у шавлії протизапальна дія;
  • Хміль впливає на нервову систему.

Якщо лікувальна настоянка або відвар складені з декількох рослин, то спостерігається підвищення ефекту впливу фітопрепаратів.

Екстракти лікарських трав застосовують і для виробництва звичайних ліків, але різниця між ліками і фітопрепаратами - в препаратах, що застосовуються в траволікуванні, використовується весь комплекс активних речовин рослини.

Біологічно активні добавки - це фітопрепарати?

Усі необхідні речовини для свого існування людина завжди отримувала з їжі.

Предкам не були знайомі полівітамінні комплекси. Чому ж зараз недостатньо просто різноманітно харчуватися, щоб отримувати всі необхідні організму речовини?


Їжа сучасної людини значно відрізняється від того, чим харчувалися раніше. І навіть якщо ви не зловживаєте фастфудом, і у вашому раціоні присутні фрукти та овочі, але це не означає, що щоденний раціон містить все необхідне для нормального функціонування організму.

Збільшився тягар стресів і погана екологічна ситуація в містах, овочі та фрукти, вирощені на штучних добривах і стимуляторах зростання - всі ці фактори згубно діють на наш організм, перетворюючи нездужання на серйозні захворювання.

Один із способів доповнити необхідними мікроелементами і вітамінами - застосування БАДів (біологічно активних добавок). Зараз ставлення до біологічно активних харчових добавок не однозначно. Хоча звичайний риб'ячий жир у капсулах теж є біологічно активною добавкою. Як і мед. Думки розходяться діаметрально протилежно: від вкрай негативного ставлення і до фанатичного пошуку чудодійних засобів, що допомагають від усіх хвороб у старовинних рецептах східної медицини.

Причина криється в активній комерційній експлуатації поняття.

Найефективніший спосіб розбагатіти - продавати людям те, що неможливо купити за гроші: здоров'я, молодість, красу. Ті, хто постарше напевно пам'ятають «заряджену» воду Чумака. Сьогодні яскравим прикладом може служити Кораловий клуб.


З одного боку, можна знайти цілком адекватні за своїм складом фітопрепарати, що продаються під маркою Кораловий клуб, наприклад, набір трав 5: у набір входить ромашка аптечна, валеріана, пассифлора, суцвіття хмелю, котівник і шоломник байкальський.

Всі рослини і їх користь давно відомі, і дійсно роблять седативний вплив, допомагаючи впоратися з безсонням і стресами.

З іншого боку - Міжнародна організація Кораловий клуб влаштована за принципами мережевого маркетингу. З усіма наслідками: платними семінарами, життєрадісною музикою, відгуками про чудові зцілення.

Одне зі звинувачень у бік цієї організації - фіктивні медичні обстеження і вердикт, що для того щоб позбутися засилля паразитів у всіх ваших органах вам терміново необхідно купити за великі гроші цілу купу БАДів та інших препаратів.

Прагнучи зцілення від недуг і здорового способу життя, не варто розлучатися зі здоровим глуздом і займатися самолікуванням і безоглядною вірою в силу різноманітних знахарів і цілителів.


Серед справжніх фахівців часто зустрічаються і шарлатани.

Image

Publish modules to the "offcanvas" position.