На Землі, напевно, не залишилося вже жодної жінки, яка б не чула про таку напасть, як целюліт, яку лікарі ще називають «ліподістрофія» або «ліпосклероз». На жаль, багато хто про неї знає не з чуток, а має нещастя спостерігати на своїй животі, сідницях і стегнах. Передумов до появи «апельсинової кірки» багато.
Частина з них не піддаються коригуванню - це вік і гормональний стан організму. Інші, такі як сидячий спосіб життя, куріння та алкоголь, шкідлива їжа - жінка може змінити. Але мова зараз не про це, а про те, що робити з «апельсиновою» шкірою?
Потрібно визнати, що прибрати «апельсинову кірку» набагато складніше, ніж заробити, але цілком можливо. Косметологічна індустрія пропонує для цього безліч способів. Ви можете скористатися послугами професійних косметологів або ж спробувати домашні засоби.
Пропонуємо вашій увазі такий продукт, як мед, про застосування якого проти целюліту в домашніх умовах існують тільки позитивні відгуки.
Маски, обгортання і масаж дозволяють прибрати прояви целюліту дуже швидко. Загальний курс займе 3 або 4 тижні. Крім розгладжування «корочки» ви також зможете поліпшити загальний стан шкіри. Вона стане оксамитовою і красивішою.
Маска від целюліту з медом
Мед, який міститься в масках, здатний глибоко проникати в епідерміс і насичувати тканини корисними речовинами, а також значно поліпшить кровопостачання. А як відомо, нормальна циркуляція крові в тканинах, без застоїв і є головний ворог целюліту.
Пропонуємо вашій увазі такі рецепти:
- Маска з рідким медом. Нанесіть його на шкіру і залиште на сорок хвилин. Для ефекту, що розігрівається, можете поверх обмотатися плівкою і махровим рушником. Також корисно наносити таку маску після теплої ванни або пілінгу. Після того як суміш увібралася, змийте її залишки під теплим душем.
- Перцева. Візьміть 100 грам рідкого бджолиного продукту, змішайте з 2 ст. л. кави і в ч. с. червоного пекучого перцю. Нанесіть суміш на проблемні місця. Швидше за все, ви відчуєте досить неприємне печіння. Нічого не поробиш, доведеться трохи потерпіти, так як це дуже корисна і ефективна маска. Протримайте суміш стільки, скільки зможете витерпіти, потім змийте під теплим душем.
- Медова суміш з виноградним соком. Для цього рецепту вам знадобиться трохи виноградного соку, 1 ч. л. меду і денний крем. Нанесіть суміш на шкіру на 20 хвилин, потім змийте.
- Медово-яєчна суміш. Один жовток і 2-4 ст. л. меду розмішайте і змажте проблемні місця. Ця маска робиться в сауні або лазні. Наноситься на 7-10 хвилин.
- Молочна маска. Натуральний продукт розводять йогуртом або молоком, і наносять на проблемні місця на час від 20 до 40 хвилин.
- Медово-оливкова суміш із сіллю. Візьміть всі інгредієнти в рівних частинах, змішайте і нанесіть масу на шкіру. Трохи помасуйте і залиште на 15-20 хвилин.
- Дріжджова. Змішайте по 4 ст. л. вершків, бджолиного продукту і 15 г пивних дріжджів. Залиште на 20 хвилин для активації, а потім нанесіть суміш на шкіру. Час процедури - 20-40 хвилин.
Оптимальний курс масок з медом від целюліту - 3 тижні, під час яких ви самі помітите зміни. Целюлітна корочка стане менш виражена, а шкіра буде рівнішою, гладкішою і ніжною. Можливе і зменшення обсягів на 4-5 сантиметрів. Тому перед курсом і після бажано виміряти стегна, щоб дізнатися, скільки сантиметрів пішло.
масаж з Медом від целюліту
Бджолині продукти на Русі здавна використовують у банних процедурах. Мажуть ними тіло не тільки для того, щоб мати красиву шкіру, а й оздоровити організм, прогнати хворь, кашель, вилікувати хворе горло.
Зараз, для того щоб зробити медовий масаж, необов'язково йти в лазню, можна його провести і в домашніх умовах. Наприклад, розпаритися за допомогою гарячої ванни або душу. Після того як шкіра порозовіє, нанесіть на неї мед. Візьміть густий, але не засмажений. Наноситься він круговими рухами.
При цьому різко забирайте руку від шкіри, щоб мед потягнув її за рукою. Також поплескуйте себе долонями, змащеними бджолиним продуктом. Можна замість долонь використовувати силіконову баночку. Водіть її по тілу, різкими рухами відриваючи від нього. Такий своєрідний вакуумний масаж допоможе значно поліпшити циркуляцію крові і багаторазово посилить ефект.
Тривалість самомасажу близько 10-15 хвилин. Під кінець процедури ви побачите, що медова маса посерела. Це означає, що вона витягнула зі шкіри шкідливі шлаки. Змийте сіру речовину теплою водою.
Подібний масаж може викликати синці, тому його краще не проводити влітку, а вибрати осінь або зиму. Надалі, при регулярному масажі шкіра звикає до такого активного впливу і синці зникають.
При масажі ви можете нанести мед не тільки на проблемні місця, але і на все тіло. Це робиться для того щоб не виникло дисбалансу в організмі. Адже він прискорює обмінні процеси, які відбуваються в епідермісі. Крім того, медові маски будуть корисні всьому організму.
Також масаж можна проводити, використовуючи здатність деяких речовин виступати в ролі пілінгу. Для цього підігріть на водяній лазні мед і перемішайте його з морською сіллю. Нанесіть скраб на шкіру, і розтирайте протягом 10-15 хвилин.
Кава, так само як і мед, є відмінним засіб від целюліту. Візьміть 4 ст. л. кави і змішайте їх з 4 ст. л. бджолиного продукту, потім приберіть суміш на 7 днів в тепле місце. По закінченні семи днів, додайте в кавово-медову масу кілька крапель ефірного масла, наприклад, апельсинового і нанесіть отриману суміш на проблемні місця. Помасуйте протягом 10-15 хвилин.
Курс подібних масажів складається з 15 процедур, які проводяться через день.
протипоказання Массажа з медом від целюліту
Однак медові масажі корисні не всім. Через вміст у собі великої кількості активних речовин усі бджолині продукти є сильним алергеном. Тому перед тим як приступити до курсу масок, обвертовувань або масажних процедур спочатку зробіть невеликий тест на алергію.
Також ускладнює медовий масаж і густий волосяний покрив. Адже медовий продукт через свою липкість може зробити процедуру занадто болючою. Протипоказані медові масажі і після переломів або інфарктів. Тоді курс краще відкласти на півроку після одужання.
Є й інші протипоказання:
- онкологія;
- захворювання крові;
- відкритий або закритий туберкульоз;
- гострі вірусні інфекції;
- підвищена температура;
- варикозне розширення вен та інші захворювання судин;
- ранки і пошкодження.
Обгортання від целюліту з молоком і медом
Великою популярністю користуються і медові обгортання. Для цього змішайте з водою 2 ст. л. сухого молока, потім введіть в молочну масу 4 ст. л. меду і все гарненько перемішайте. Нанесіть отриману масу на проблемні місця і оберніть, як і у випадку з масками, харчовою плівкою. Потім утепліться махровим халатом або рушником і прилегніть на 20 хвилин під ковдру.
Через те, що під плівку не надходитиме повітря, шкіра почне преть і пітніти. Її поверхня розігріється, і медова маса зможе проникнути глибоко всередину. Таким чином, вбиваються «два зайці», ви позбавляєтеся обсягів, а клітини епідермісу отримують потрібне їм харчування.
Є у обгортань і протипоказання. Це варикозне розширення вен, вагітність і годування. Всім іншим можна робити обгортання 3-5 разів на тиждень до тих пір, поки не побачите помітного поліпшення.
Наведені вище маски, обгортання і масажі, безсумнівно, допоможуть, але целюліт цілком може повернутися знову, якщо ви не приберете зі свого життя фактори, які його викликають.
Намагайтеся побороти свої шкідливі звички, запишіться на фітнес або інший вид спорту, налагодьте здорове харчування, і тоді ніякий целюліт вам більше не буде страшний. Так що удачі вам і прекрасних результатів!
