Кандидоз, або по-народному, молочниця - це дуже неприємне захворювання, яке, на жаль, може торкнутися кожної жінки. Причин для цього може бути безліч, але частіше виною є знижений імунітет і неправильна інтимна гігієна.
Сучасна фармація може запропонувати безліч способів, які допоможуть лікувати молочницю за допомогою різних протигрибкових і протизапальних препаратів.
Але багато жінок все ж воліють обійтися без таблеток і свічок, звертаючись до народних рецептів, які століттями доводили свою ефективність.
Лікування молочниці народними засобами може проводитися наступним чином:
- проведення спринцювань і вологих ванночок;
- використання тампонів, просочених цілющими розчинами;
- прийом лікарських відварів і настоїв всередину;
- перегляд власного способу життя та харчування.
Спринцювання і ванночки при молочниці
Спринцюванням прийнято називати процедуру очищення вологолища. Використання під час промивання лікувальних розчинів допоможе позбутися багатьох запальних захворювань, у тому числі і молочниці.
Крім спринцювань, ці ж розчини цілком можна використовувати для сидячих вологих ванночок або просто для інтимної гігієни.
Спринцювання розчином соди і йоду
Що ж стосується приготування розчинів від молочниці, то тут природний арсенал неймовірно багатий і різноманітний. Перше, на що хотілося б звернути увагу, це такі прості інгредієнти, як йод і сода.
Відомо, що використання соди і йоду - один з найбільш поширених і найефективніших методів, якщо говорити про лікування молочниці народними засобами.
Його використовують багато жінок як «швидку» допомогу при найперших ознаках інфекції. Досить успішне лікування кандидоза содою пояснюється тим фактом, що лужне середовище (тобто, содовий розчин) чинить згубну дію для грибка кандидати. Незважаючи на те що полегшення у жінок настає досить швидко, лікування необхідно обов'язково продовжувати, хоча б протягом двох тижнів, тому що всі зовнішні прояви - це тільки верхівка айсберга, так як грибок насправді глибоко вражає слизову оболонку вологолища.
Для того щоб провести процедуру спринцювання, необхідно в літрі окропу розчинити по одній столовій ложці соди і йоду. Пам'ятайте, що положення тіла під час промивання має залишатися горизонтальним, але таз слід дещо підняти. Увівши розчин у вологині, потрібно затримати таз у піднесеному стані.
Спринцювання відварами лікарських трав
Наша природа настільки дивна, що в ній можна знайти ліки практично від будь-яких хвороб.
Досягти ефекту від лікування ви зможете, якщо віддасте перевагу таким народним засобам проти молочниці як:
- ромашка;
- звіробій;
- календула;
- шавлія;
- листя малини і багато інших трави.
Одним з найпростіших способів лікування кандидоза є регулярне спринцювання відваром ромашки. Відомо, що ця лікарська рослина є чудовим природним антисептиком. Щоб приготувати настій для промивань, слід взяти три ложки сухих квіток на літр окропу і настояти пару годин.
При бажанні до ромашки можна додати кору дуба в рівному співвідношенні. Спринцюватися бажано кілька разів на добу, чергуючи процедуру з промиванням вологолища розчином соди і йоду. Іншим дієвим засобом від молочниці є настій з листя малини і шавлії. Ці трави є потужним природним протигрибковим засобом і допомогли позбутися кандидоза багатьом поколінням жінок.
Трави необхідно змішати в рівнозначних пропорціях і заварити в літрі окропу. Наполягши рідину приблизно п'ять хвилин, її проціжують і використовують для щоденних спринцювань. У отриманий настій можна додати пару ложок яблучного оцту. Знищити хвороботворні бактерії допоможе трава звіробій і звичайна ріпчаста цибуля, завдяки фітонцидам, що містяться в них.
Розчин для спринцювань можна приготувати, якщо в літрі окропу настояти чотири ложки трави, після чого додати в нього свіжий сік однієї цибулини.
Лікувальні тампони
Народні кошти від молочниці включають в себе і тампони, просякнуті цілющими сумішами і відварами. Вони застосовуються зазвичай після процедури спринцювання або прийняття вологих ванночок.
Ефективним засобом серед народних методів лікування молочниці є кефірні тампони. Виготовити їх можна зі звичайної марлі або стерильного бинту, скрутивши їх, попередньо вставивши міцну нитку.
Отриманий тампон потрібно рясно змочити знежиреним кефіром, акуратно ввести у вологаїще і залишити його там на всю ніч. Вранці можна провести спринцювання відваром ромашки. Не меншою ефективністю володіють і медові тампони, виготовити які можна за аналогічною технологією.
Крім цього, можна приготувати цибулеву кашицю і скрутити в марлю у формі тампону. Помістивши його у вологу, при цьому ви можете відчути печіння - це нормально.
Дієта
У боротьбі проти молочниці допоможе також і перегляд власного режиму харчування - це важливий крок на шляху до одужання.
Звичайно, дієта не зможе повністю знищити молочницю, але вона абсолютно точно сприятиме швидкому одужанню.
Так, жінці рекомендується уникати наступних продуктів харчування:
- цукру, який є улюбленим продуктом дріжджеподібних грибків;
- алкогольних напоїв;
- оцту;
- дріжджової випічки;
- жирної, копченої, консервованої їжі.
Замість усього це краще урізноманітнити свій раціон корисними продуктами: свіжими овочами, птицею, нежирним м'ясом, рибою, молочними та кисломолочними продуктами.
Благотворно позначаться на стані здоров'я зернові та бобові культури. Свіжі ягоди та фрукти також рекомендовані до вживання.
Крім цього, буде дуже корисно приймати всередину настої лікарських трав, наприклад ромашки, які будуть благотворно впливати на організм зсередини.
У сукупності всі перераховані методи дають швидкий і ефективний результат.
Профілактика
Багато хто стурбований тим, як вилікувати молочницю народними засобами, але мало хто задумується, що після безпосереднього позбавлення від хвороби потрібно обов'язково приділити увагу і профілактичним процедурам.
Після закінчення лікування протигрибковими препаратами потрібно буде відновити мікрофлору у вологині, а також усунути головні причини, які спричинили розвиток хвороби.
- Гінекологи радять включати в свій раціон спеціальні йогурти і лакто- і біфідобактерії для відновлення хорошої і корисної мікрофлори. Необхідно виключити або мінімізувати безконтрольний прийом антибіотиків та інших препаратів, які згубно діють на статеву мікрофлору.
- Люди, які, на жаль, змушені за станом здоров'я вживати гормональні препарати постійно або користуватися імунодепресантами, а також ті люди, які перенесли променеву або хіміотерапію, перебувають у групі ризику для розвитку кандидоза. Таким пацієнтам слід проводити профілактику спеціальними протигрибковими препаратами під контролем лікаря та вітамінотерапію.
- Як профілактику потрібно нагадати про елементарні речі. Не слід перебувати довго у вологому купальнику, адже цим ви створюєте ідеальні умови для розвитку шкідливого грибка. З такої ж причини влітку краще ходити не в колготках, а в панчохах. Після будь-яких водних процедур слід витирати насухо статеві органи, не користуватися чужими мочалками, іншими засобами гігієни. Крім того, потрібно уникати купання в басейнах з хлорованою водою і не використовувати туалетний папір з різними барвниками і ароматизаторами.
- Не останню роль у профілактиці кандидоза відіграє правильне харчування. Потрібно виключити з меню солодкі і жирні продукти і здобу. Потрібно включити в раціон якомога більше свіжих фруктів, овочів, каш, зелені, кисломолочних продуктів. Ясна річ, згубна дія на мікрофлору статевих органів надає алкоголь, нікотин, і навіть пасивне куріння досить послаблює імунітет, а також може спровокувати виникнення кандидоза.
Для підвищення імунітету жінці потрібно намагатися вести правильний, здоровий спосіб життя, постійно ходити пішки на вулиці і побільше відпочивати, добре висипатися, по можливості захиститися від різного роду стресів.
Дотримуючись вищеперелічених рекомендацій ви не будете задаватися питанням як потрібно лікувати молочницю народними засобами!
