Як сісти на інформаційну дієту
Всі ми розуміємо, що 21 століття - це століття інформації. У наш вік звичайна людина отримує її у величезних кількостях. Цікаво, що переважна більшість цієї інформації нас зовсім не стосується. Більше того, яку інформацію сприймає середньостатистична людина: негативну чи позитивну? Відповідь очевидна: негативну. Адже більшу частину інформації ми взагалі не використовуємо. Тоді навіщо нам її сприймати? Адже надлишок інформації теж погано позначається на нашому житті. Ще минулого століття великий Ейнштейн сказав, що "після досягнення певного віку читання занадто сильно відволікає розум від творчих пошуків. Людині, яка занадто багато читає і занадто мало думає, стає лінь мислити ".
Я пропоную вам сісти на інформаційну дієту просто в якості експерименту. Виберіть невеликий проміжок часу, протягом яких ви будете слідувати цій інструкції.
Інструкція
Рівень складності: Легко
1 крок
Насамперед відключаємо телевізор. Там дуже багато негативної і непотрібної інформації. Тим, хто дивиться серіали, дозволяється дивитися їх по годині на день, тільки для розваги)
2 крок
Протягом обраного вами періоду не читаємо газети, журнали. Не відвідуємо новинні сайти. Не шукаємо в пошуковиках те, що можна не шукати (тобто не необхідно). Якщо станеться реально щось цікаве, ви точно про це дізнаєтеся від свого оточення.
3 крок
Відключаємо соціальні мережі. Порахуйте будь ласка, скільки часу на день ви витрачаєте на них. А тепер подумайте: скільки ж часу, витраченого в соцмережах, вам принесло якийсь результат? Мало того, що там дуже багато інформації, без якої можна обійтися, так ви ще втрачаєте дуже багато особистого часу безрезультатно.
4 крок
Необхідно відмовитися від безлічі книг, які ви читаєте, і вибрати одну. Можна протягом цього періоду читати дві: одну художню та одну інформаційну. Головне - не більше однієї інформаційної, тобто літератури по бізнесу, саморозвитку в. т.п.
Успіхів у зачистці інформаційного простору)
