Як кинути мастурбувати
Я розповім, як кинути мастурбувати або хоча б робити це набагато рідше... я сам це робив 2 роки, а зараз поведу, як вам кинути цю фігню
Інструкція
Рівень складності: Непросто
Що вам знадобиться:
- Бажання
1 крок
Ну для початку задайте собі питання: чи потрібно взагалі кидати? Якщо ви займаєтеся спортом, то вам це зробити просто необхідно, оскільки в спермі міститься дуже багато білка, важливого для зростання.
Отже почнемо кидати.
2 крок
Спочатку виберіть день, коли ви вирішили кинути цю справу
3 крок
Перед цим днем потрібно обкінчуватися так, щоб вообше нічого не хотілося потім ганяти
4 крок
І так ось намічений вами день настав - в цей день природно не дрочити!!! Перший день пройде без «» ломки «», другий день - залежить від сили волі, але швидше за все теж пройде нормально
5 крок
Далі піде вже складно утриматися. Для того, щоб стримати себе моя порада - займіться спортом, кращий варіант записатися в секцію і ходити на тренування викладаючись по повній, якщо немає такої можливості, ходіть на турніки - підтягуйтеся, віджимайтеся - загалом, вимотуйте себе всіма можливими способами!
6 крок
З першої спроби, звичайно, не вдасться кинути. Для цього намітьте собі день, коли дозволите собі пересмикнути і дотримуйтесь інструкцій, наведених вище. Потім збільшуйте час утримання.
7 крок
Є ще один варіант - це поставити собі фільтр від порнухи і всього такого, яке могло б перешкодити вам у вашій меті.
8 крок
Ну начебто все... звичайно ж є ще пара простих варіантів:
- Завести дівчину і..
- Просто кинути і все (для тих, у кого залізний характер)
У вас неодмінно будуть полюції (це коли ви закінчуєте під час еротичного сну) не лякайтеся це трапляється всього пару разів на 4 дні (приблизно)
Ах, та й наостанок... потрібні мотиватори, без них ніяк!!! Загалом наберіть в пошуковику "ти спортсмен" ", там буде кліп подивіться його і послухайте...
