Підкажіть, з якого віку можна давати дитині гранат? Донька приїжджає до нас на літо з малятком, внучці всього 1,5 року. Вона дуже рухлива і цікава, все намагається спробувати на смак. Батьки цим користуються і потихеньку вводять у раціон фрукти. Наприклад, яблука наша дівчина просто обожнює, а ще із задоволенням «точить зубки» об морквину. Питання про гранату виникло не випадково - остання перевірка в лікарні показала низький гемоглобін. Свого часу я своїй доньці теж піднімала його гранатовим соком.
Не секрет, що дитячий організм, який росте, потребує вітамінів, тому в меню обов'язково повинні бути фрукти. Одним з найкорисніших плодів вважається гранат, адже недарма лікарі рекомендують його вагітним. А ось з якого віку можна давати дитині гранат, враховуючи особливості плодів? Перш за все, мова йде про кісточки, які знаходяться в соковитих ядришках. Не варто забувати і про підвищений вміст кислоти. Мало того, слід враховувати і характерне забарвлення плодів, що займає одне з перших місць у списку алергенів. І якщо для дорослих це дрібниці, то для молодих мам - ціла проблема.
З якого віку можна давати дитині гранат
Слабкий шлунок маленького чоловічка гостро і не завжди позитивно сприймає нову їжу, особливо у грудничків. Підвищена кислотність граната може викликати запалення слизового травного тракту, тому поспішати в цьому випадку не варто. Малюкам на грудному вигодовуванні віком до 1 року однозначно гранат давати не можна. Втім, «іскучникам» теж. А ось дітям старшого віку цілком допустимо почати знайомство з цим екзотичним фруктом.
Враховуючи наявність кісточок, введення в прикорм має свої вікові рекомендації, а саме:
- Перше знайомство з гранатом у дітей старше року має починатися з гранатового соку.
- Зернятка ж можна давати тільки дітворі старше 3 років. У цьому віці малюки вже багато чого розуміють і зможуть пожувати і виплюнути кісточку.
Виняток становлять діти з підвищеною схильністю до алергії. Їм краще спробувати гранат не раніше, ніж на четвертому році життя.
Як правильно вводити вітамінний фрукт у раціон малюкаЯк вже було сказано, дітям з 1 до 3 років краще давати свіжовижатий гранатовий сік. При цьому слід пам'ятати, що в нерозбавленому вигляді він шкодить зубній емалі і шлунку. Перша «доза» вітамінного напою (сік + вода) не повинна перевищувати 1 ч. л. Якщо не проявилася алергія, можна поступово збільшувати його кількість. Однак не варто цього робити щодня, достатньо і двох разів на тиждень.
Вибираючи фрукти для дітей, варто пам'ятати, що вони містять багато кислоти. Необхідно купувати тільки стиглі і солодкі гранати.
Діткам старше 3 років можна дати і цілі гранатові зернятка, але в невеликій кількості. Не варто переживати, якщо дитина проковтне кісточки. Вони без проблем вийдуть разом з спорожненнями, головне, щоб кісточок не було занадто багато. А ось справжню проблему може викликати проглочена малюком шкірка через вміст у ній небезпечних алкалоїдів.
