У певний момент годуюча жінка відчуває необхідність сцежувати грудне молоко. Сьогодні цей процес набагато простіший, ніж був за часів наших бабусь, адже є різні пристосування, які називаються молоковідсосами. Але, тим не менш, жінка повинна знати, як правильно сцежувати грудне молоко руками.
Фахівці досі сперечаються, чи потрібно сцежуватися. Згідно ВООЗ, у цьому немає необхідності, якщо правильно налагоджена лактація. В ідеалі молоко має виділятися тоді, коли настав час годування малюка. Але все-таки є ситуації, коли без сцежування не обійтися.
Коли сцежування виправдане?
Є ряд ситуацій, в яких сцежування необхідно, наприклад, коли малюк народжується раніше терміну. Недоношені дітки не вміють добувати собі молочко - у них відсутній сосальний рефлекс. Але така їжа ідеальна для їхнього незміцнілого організму - вона добре засвоюється і насичує корисними речовинами.
Іноді трапляється так, що у новонародженого дуже слабкий сосальний рефлекс. Таке явище може бути викликано різними причинами, в тому числі і ураженнями ЦНС. Але це не привід перекласти малюка на суміш.
Йому потрібно як і раніше давати груди, докармливая сцеженим молоком з пляшечки.
Якщо у жінки мало молока, сцежування посилить його вироблення. Природно, годування грудьми сильніше стимулює вироблення, але в боротьбі за лактацію всі засоби хороші. Тому можна застосовувати його як додатковий спосіб. Чи потрібно сцежувати мамине молоко після годування? Це повинна вирішувати жінка, ґрунтуючись на свої відчуття. Якщо груди налиті, але малюк більше не хоче їсти, можна трохи сцедити.
Після пологів у жінок спостерігається приплив молозива. Ця речовина дуже ситна, поживна і корисна. Буквально пару ковтків - і дитинку сито. А через пару діб приходить молоко у великому обсязі, і крихті не під силу впоратися з ним. А важкі груди доставляють жінці великий дискомфорт, тому їх необхідно звільняти. Але сцежування молока має бути неповним, не до останньої краплі. Якщо дитина неправильно смокче груди, то може утворитися застій. У цьому випадку сцежування має бути прицільним.
При лактації дозволено дуже обмежену кількість медикаментів, тому що вони виділяються разом з молоком. Коли за станом здоров'я мама змушена приймати лікарські засоби, то таке молочко дитині не можна пити. Якщо жінка не хоче обділяти малюка, то його можна сцедити заздалегідь і заморозити.
Плоский сосок дуже ускладнює процес годування, тому багато мами вдаються до сцежування.
Але в першу чергу варто спробувати налагодити лактацію за допомогою спеціальних накладок. З їх допомогою діткам простіше взяти сосок, і вони з легкістю добувають собі їжу. Якщо малюк на природному вигодовуванні, а мамі необхідно надовго відлучитися, то молочко можна сцедити заздалегідь. Але важливо знати, як потрібно правильно зберігати грудне сцежене молоко.
Деякі мами намагаються заготовити його порок. Але в цьому є сенс тільки в тому випадку, коли ви плануєте припиняти природне вигодовування. Потрібно не тільки знати, як зберігати сценове грудне молоко, але й розуміти, що з часом воно втрачає свої корисні властивості.
Як сцежувати молоко руками - інструкція
Консультанти з грудного вигодовування запевняють, що молока буде набагато більше, якщо сцежуватися ви будете з думками про дитину або поруч з нею - це обумовлено психологією матусі, що годує. Як же правильно сцежувати молоко?
За 15 хвилин до процедури потрібно:
- випити склянку теплої водички або некріпкого чаю;
- помасувати груди;
- дати її помацати малюкові.
Лактація посилюється після теплого душу, але попередньо потрібно вимити руки з милом. Великий палець покладіть на ареолу зверху, приблизно в 2-3 см від соска. Внизу розташуйте безіменний і вказівний пальці, навпроти великого.
Стискайте пальцями в напрямку ребер, всі маніпуляції повинні бути впевненими, але акуратними. Після пальці пересувайте вперед, до соска - має піти молоко.
Далі всі рухи повторюйте в тому ж порядку. Можливі неприємні відчуття, біль, але не варто шкодувати себе - після декількох процедур дискомфорт зменшитися.
Якщо ви все робите правильно, то молочко повинно литися струменями, а не крапельками. Пальці необхідно переміщати по колу, щоб розробити всі дольки. Руки не повинні стосуватися соска, так як він може травмуватися.
Шкіра в процесі зволожується, тому заздалегідь підготуйте чистий рушник, щоб витирати надлишки. Не потрібно витискати все до краплі, можна зупинитися тоді, коли буде відчуття порожнечі в грудях.
Як зберігати сценове молоко?
Якщо мама буде знати, як потрібно правильно зберігати грудне сцежене молоко, дитина завжди буде отримувати корисну, поживну і смачну їжу. Але цей продукт теж може псуватися, тому зберігати його слід за всіма правилами.
Сцежуватися потрібно в спеціальну ємність, але для разового випадку підійде дитяча пляшечка, з якої потім можна погодувати малюка. Якщо зберігатися воно буде більше доби, то варто використовувати пластикові контейнери.
Їх можна придбати в аптеках або спеціалізованих магазинах.
Для тривалого зберігання можна застосовувати баночки зі скла, в яких продається дитяче харчування. Попередньо їх потрібно стерилізувати в окропі, поклавши туди і кришки. Тримати їх у киплячій воді необхідно приблизно 3 хвилини. Але в морозилці тара зі скла може лопнути.
Дуже зручні у використанні пакети промислового виробництва. Вони мають градурування, місце для зазначення дати і часу сцежування. За допомогою заклепки або шнурка вони легко відкриваються і закриваються. Не потрібно переливати молоко з однієї тари в іншу, оскільки це може призвести до розмноження бактерій.
Скільки можна зберігати сцежене молоко? При кімнатній температурі зберігати продукт можна не більше 4 годин. Але, природно, на нього не повинні потрапляти прямі промені сонця. При температурі від 0 до 4 градусів час зберігання становить приблизно 4 доби. У морозилці продукт не втратить свої властивості протягом півроку, але повторно заморожувати молочко не можна.
Молоко необхідно зберігати на окремій полиці, щоб не було контакту з іншими продуктами. Обов'язково підпишіть кожну тару, щоб знати, скільки воно зберігається.
Як розігрівати?
Перед тим, як дати дитині охолоджене або заморожене молочко, його потрібно потримати на
водяній лазні. Не можна використовувати для підігріву мікрохвильовку або конвекційні печі - вони вбивають корисні речовини.
Заборонено розводити киплячою водою або залишками продукту з минулого годування. У такому харчуванні можуть бути бактерії.
Якщо неправильно підготувати молочко до вживання, то воно втратить всі свої корисні властивості.
Його потрібно ділити порційно, і давати тільки один раз. Перед тим, як пропонувати малюку пляшечку, гарненько її струсніть.
