Багато молодих мами спантеличуються питанням, чому в їхнього малюка постійно холодні кінцівки. Звичайно, перше, що спадає на думку - дитина хвора або їй холодно, і мами поспішають якомога щільніше її укутати.
Справа в тому, що процеси терморегуляції у новонароджених ще не відрегульовані. Малюки ще активно не рухаються, так що холодні кінцівки - це нормально. Так стверджують лікарі-акушери та терапевти.
Чому у грудничків холодні ручки і ніжки
Спантеличуватися здоров'ям дитини - нормально, але не варто перестаратися. У малюків всі процеси протікають не так швидко, а деякі ще не відрегульовані і зовсім. Наприклад, процес теплообміну і терморегуляції входить в норму тільки після року, аж до року і шести місяців.
Тому в кімнаті може бути тепло, а маленькі пальчики все одно можуть бути прохолодні і вологі. Це не виходить за рамки норми. Поки у грудничка повністю не сформуються системи і процеси в організмі, одягайте і пеленайте крихту потепліше.
Якщо у грудничка постійно холодні ручки і ніжки, чи може це бути хворобою?
Якщо ви вважаєте, що кінцівки у крихти все ж надмірно холодні, то варто звернути увагу на наявність інших ознак нездужання.
Це може бути показником недуги, але тільки в тому випадку, якщо наявні додаткові симптоми:
- температура біля грудничка вище норми;
- малюк постійно плаче;
- малятко погано їсть;
- на тілі присутній висип або запалення іншого роду;
Якщо присутні абсолютно всі симптоми, тоді звертайтеся до лікаря. Можливо, ваша крихітка підхопила застуду. Якщо ж апетит і шкіра в нормі, то у грудничків холодні і вологі ручки пояснюються тим, що вегетативна система і процеси теплообміну ще не до кінця сформовані.
Організм малюток ще не вміє швидко пристосовуватися до умов навколишнього середовища, а значить, і адаптація відбувається теж не відразу. До терапевта варто зазирнути, тільки якщо всі перелічені симптоми мають місце бути.
Нездорова турбота, часто з боку літніх людей до онуків, в бажанні зігріти мерзнути чадо може призвести до дійсного порушення формування терморегуляції. Отже, в подальшому дитина матиме слабкий до застуди імунітет і почне часто хворіти. Надмірне пеленання і манія укутати ніжки може стати причиною опрілостей у малятка.
Щоб визначити, чи дійсно маляті холодно, тепло варто вимірювати не по пальчиках ручки, а по грудці. Доторкнутися до неї слід тильною стороною долоні. Якщо температура долоні і грудки малюка однакова, в такому випадку кутати і понад міру пеленати його не потрібно.
Якщо ж тільце холодніше вашої долоні, тоді зробіть наступне:
- розітріть шкіру теплою хутряною рукавичкою або просто м'якою, приємною для тіла тканиною, але не перестарайтеся;
- одягніть крихту в речі, що зберігають тепло, з флісової або байкової тканини;
- сховайте пледом.
Крихітка отримає необхідне тепло і спокійно засне. Ще краще буде, якщо при цьому ви ляжете біля нього. Найкращий і найнадійніший спосіб зігріти і заспокоїти новонародженого - це материнське тепло.
Як розтирати холодні кінцівки: стабілізуємо процес кровообігу
- Щоб система теплорегуляції у дітей формувалася правильно і більше не виникало питань, чому у грудничка знову холодні ручки, необхідно робити гімнастику, розтирання і масаж. Останнє додасть організму бадьорості, буде розвивати і зміцнювати м'язову систему і стабілізує теплообмін. Гімнастика також є необхідною складовою частиною догляду за крихтою практично з перших днів. Легкі почергові рухи кінцівками малятка розігріють кров і приведуть в норму м'язовий тонус.
- Важливо давати дитині звикати до температури навколишнього середовища. Застосовуйте контрастні ванни, давайте крихті трохи полежати нагишем, використовуйте широке пеленання. Контраст температури активізує роботу теплообміну: пори і кровоносна система звужуються і розширюються, активізуючи приплив крові в тілі. Саме так малюк і адаптується до менш комфортного навколишнього середовища, ніж у мами в животику.
- У домашніх умовах грійте його не тісним пеленанням, а тоненькими рукавицями і теплими шкарпетками. При цьому не одягайте його в тісні повзунки і кофти - так йому буде ще холодніше. Коли після прийняття ванночки у дитини холодні пальчики і ніжки, то розітріть їх товстим теплим рушником, щоб вони стали рожевенькими.
- Процедура загартування організму, масаж і гімнастика - обов'язкові елементи налагодження теплообміну у малятка. Але якщо, крім холодних ручок, у грудничка наявні й інші симптоми, наприклад, погано їсти, часто плаче, постійно змінюється настрій, то чому так відбувається, зможе відповісти лише ваш лікуючий педіатр після огляду.
З грудними дітьми легко помилитися - стежте за станом дитини, але не перестарайтеся. А з турбуючими питаннями звертайтеся до дитячої консультації, а не займайтеся самодіяльністю.
