Багато з нас люблять співати, і хотіли б навчитися робити це професійно. Більше того, скільки серед нас прихованих талантів, що володіють найсильнішим голосом і гострим слухом! Але далеко не кожен має фінансові та тимчасові можливості для звернення до індивідуального педагога за постановкою вокалу.
Вправи для тренування голосу цілком можна виконувати самостійно, в домашніх умовах.
Достатньо виділити для цього певний час і приступити до активних занять.
Якщо ви мрієте віртуозно виконувати улюблені пісні в караоке-клубах, або навіть підкорити велику сцену, слідуйте нашій простій методиці, і можливо, зовсім скоро на естраді засяє нова, яскрава зірка!
Користь вокальних тренувань
Навіть якщо ви не уявляєте себе вокалісткою популярної групи, такі тренування голосу допоможуть вам у становленні мови. Грамотна і чиста мова надзвичайно важлива навіть у буденному житті. Кому приємно слухати людину, яка говорить навряд чи виразно, ніби тільки що набрала в рот густої каші? І нехай кажуть, що скромність - головна дівоча прикраса, вона не повинна проявлятися в тихому лагідному голосі.
- Щоб розмовляти чітко і виразно, а також володіти красивим дзвінким голосом, потрібні спеціальні артикуляційні тренування. Між іншим, у вашій ротовій порожнині розташовується найбільша кількість м'язів у всьому тілі. І хто сказав, що розробляти потрібно тільки трицепси? М'язи рота потребують загартування і зміцнення не менше!
- Тренування голосу краще виробляти на самоті. Принаймні, якщо ви тільки починаєте цим займатися. Зайві очі і вуха будуть вводити вас в збентеження, а значить, ефективність вправ знизиться, або зовсім зійде на «ні». Приготуйтеся до того, що звуки, які доносяться з вашого рота, будуть нестандартними і досить смішними. Навіть професійні співаки намагаються усамітнитися при підготовці до концертів!
Секрети і поради
При тренуванні вокалу і мови недостатньо звичайного співу акапелла в гордій самоті. Для цього необхідний цілий ряд вправ, що оптимізують артикуляційні здібності і пробуджують голосові зв'язки. Якщо спочатку у вас не буде виходити - не біда.
Постановка голосу - надзвичайно складний, трудомісткий і тривалий процес, особливо якщо природного співочого і дикторського таланту у вас не спостерігається. Тим не менш, серед популярних артистів існує маса людей, чий голос став плодом наполегливої роботи над ним, а зовсім не вродженим даром.
Як краще тренувати голос? За допомогою фортепіано, а якщо бути точніше, традиційних уроків сольфеджіо, що викладаються в базовій програмі будь-якої музичної школи. Якщо у вас немає музичного інструменту - не засмучуйтеся. Ми живемо в епоху розвиненої цивілізації, і сьогодні ви запросто можете замінити справжні клавішні спеціальною комп'ютерною програмою, що імітує звуки піаніно, синтезатора, і навіть рояля.
- Запам'ятайте головне правило: ваше вихідне положення завжди має бути вертикальним. Сидячи або лежачи, ви однозначно не знайдете видатних вокальних даних, і цьому є фізіологічне пояснення. Справа в тому, що при красивому співі активується діафрагмінне дихання.
- Саме діафрагма багато в чому відповідає за легкість голосу, його мелодійність і дзвінкість. Тільки в положенні стоячи орган може бути розпрямлений, а значить, готовий до активної роботи. З часом, знайшовши необхідні навички, ви зможете співати і сидячи, але тільки коли закріпите досягнутий результат.
- Користь занять, наведених нами, невичерпна. По-перше, ви знайдете вокальні дані і дикторські навички. По-друге, навчіться керувати своїм голосом і розвивати його. По-третє, зміцните впевненість у собі і розвинете свої лідерські навички.
- І головне - програма всебічно корисна для вашого здоров'я. У вас збільшиться обсяг легенів, вам стане буквально легше дихати, зміцняться незримі внутрішні м'язи торсу, облагородиться і розпрямиться постава. Готові зайнятися тренуванням голосу для співу і поліпшити своє життя? Тоді приступимо!
Просте тренування для новачків
- Почніть з головного виспівування - «до, ре, ми, фа, сіль, ля, сі, до». Супроводжуйте кожен звук вашого голосу натисканням клавіші на фортепіано, намагайтеся зімітувати ноту правильно. Закінчивши, повторіть ноти в зворотному напрямку, починаючи з завершальної «до». Поступово ви зможете повторювати цю виспівку по кілька разів в обох напрямках без зупинки і перепочинку;
- Наступна виспівування звучить так: «до, ре, ми, фа, сіль, фа, ми, ре, до». Ноту «сіль» завершіть звуком «я», щоб перехід був плавним. До речі, плавні переходи, звані серед професіоналів «легато», повинен стати вашим негласним правилом у коректному тренуванні вокалу;
- Пропійте стандартну комбінацію «до, ре, мі, фа, сіль, ля, сі, до» з щільно сомкнутими губами. Коли закрито рот, відбувається потужне зміцнення зв'язок і становлення артикуляції;
- А тепер спробуйте широко розкрити рот і зникнути комбінацію протяжним звуком «ааа». Вимовляємо ті звуки, які вказані вище. Рот варто відкривати на максимальну ширину, при якій вам комфортно співати. Це правило поширюється і на співі гласних у готовій композиції. Прослідкуйте за манерою виконання улюблених співаків, і переконайтеся в цьому самі!;
- Коли ви вимовляєте ступінчасті ноти, допомагайте собі рукою. Просто протягніть її перед собою і рухайте вгору або вниз залежно від висоти виконуваної ноти.
У вашому тілі існують грудні, головні та центральні резонатори. До першої категорії належать легкі, бронхи і трахея, до другої - ротова порожнина і носоглотка, до третьої - гортань. Всеосяжна проблема виконавців-початківців полягає в активному використанні тільки головних резонаторів.
Притому реальна необхідність їх активного одностороннього застосування практично не зустрічається в композиціях. Намагайтеся співати «глибоко», задіявши грудину. Говоріть і співайте на центрі голосу, а не на його видимій поверхні!
«Дресирувати» сильний голос можна гучною промовою і виспівуванням. Тональність збільшується шляхом наведеного вище способу. Саме тональність відповідає за багатство і красу голосу у вокаліста. Але, на жаль, можливо лише наблизити голос до її природних кордонів.
На жаль, не всім дано легко і невимушено «брати» ноти четвертої октави, як легендарному Фредді Мерк'юрі. Тому, коли ви самі зафіксуєте свою межу, варто працювати саме на її розвиток, і не намагатися стрибнути вище голови.
Намагайтеся співати чистим голосом, насиченим обертонами. Не хрипите, не тремтіть і не сипіть. Розслабтеся, і ні в якому разі не намагайтеся розвинути зв'язки на шкоду звучанню - так ви і зовсім ризикуєте втратити голос.
Рекомендації початківцям
Як правильно тренувати голос для красивого співу?
- Завжди піднімайте і закруглюйте верхнє небо для об'ємності звуку;
- Використовуйте рівну кількість повітря, як для гучних, так і для тихих звуків;
- Віддайте перевагу тим пісням, які відповідають вашому природному діапазону. У первинній програмі для тренування голосу не варто замахуватися на оперу;
- Пісні для постановки і тренування голосу повинні бути для вас комфортними. Виберіть іншу композицію, якщо на своїй коханій ви відверто «не дотягуєте», сипіть і зриваєтеся;
- Не забувайте відображати емоційну сторону композиції на своєму обличчі, не стійте, як кам'яна скульптура;
- При виконанні композиції ніколи не видихайте повітря носом! Уявіть, як такий процес буде звучати, якщо у вашого рота знаходиться мікрофон!;
- Чітко вимовляйте і гласні, і згодні. Можна акцентувати окремі слова;
- Займаючись вокалом, намагайтеся пити більше води.
Як ви зрозуміли, тренувати голос для співу можна самостійно. Успіхів вам в обраному терені, і нехай творче прагнення доповнять якісні технічні характеристики!
