Тому у більшості людей мозок працює як доведеться. А саме - використання мозку обмежується діяльністю лише лівої півкулі, що відповідає за логіку, аналіз і чужої творчості, уяви, творчої думкової діяльності.
Є люди, чий мозок може спонтанно перемикатися на інший режим роботи, коли в справу вступає права півкуля, що відповідає за творчість, уяву, творення та інтуїцію. З таких людей зазвичай виходять художники, артисти, музиканти та представники інших творчих професій. Але і в науці, і в техніці, і в інших видах діяльності просто неможливі серйозні досягнення без підключення правої півкулі!
Ліва півкуля робить нас в кращому випадку хорошими виконавцями. І лише права півкуля дає можливість бути активним творцем свого життя. Але для цього зовсім не обов'язково володіти художніми талантами. Пробудити праву півкулю здатна кожна людина. І вже як наслідок - розвинути в собі будь-які таланти, які захочете.
Отже, щоб стати творцем свого життя, потрібно активувати праву півкулю. А для цього треба знати, як проявляє себе різниця між активністю лівої півкулі і активністю правої півкулі.
Так, людський мозок за природою своєю володіє електромагнітною активністю. Випромінювані ним електромагнітні хвилі, або хвилі мозкової активності, як і будь-які хвилі, володіють такою важливою характеристикою, як ритм. Саме цим ритмом і визначається, в якому стані ми знаходимося.
"Всі процеси і явища, що відбуваються на нашій планеті, мають свій прихований ритм. Ритм світла проявляється в його хвильовій структурі. Те саме можна сказати і про звук. Кожен колір спектра також має свій ритм. Навіть ваше серце б'ється в певному ритмі.
В останні кілька десятиліть вчені встановили, що в процесі мозкової діяльності також виникають хвилі, які можна виміряти. Ці хвилі тісно пов "язані з тим, спіть ви чи пильнуєте, перебуваєте в розслабленому чи, навпаки, напруженому стані. Ці хвилі також залежать від того, здорові ви чи хворі. На ритмах мозку відображаються всі бажання, тривоги, стреси і хвилювання, які ви відчуваєте. Коротше кажучи, ритми мозку є продуктом того стану, в якому ви перебуваєте. Хіба не чудово було б, якби цими ритмами можна було керувати? "
Будь-яка хвиля за своєю природою володіє певною частотою коливань. Коливання - це невід'ємний атрибут хвилі. І якщо ви, сидячи на березі моря, задасться метою підрахувати, скільки разів в одиницю часу хвиля набігає на берег, то таким чином ви визначите частоту коливань морського прибою.
Так само - і з електромагнітними коливаннями, випромінюваними мозком. Вони виробляють певну кількість повторюваних циклів (свого роду припливів і відливів) в секунду. Число подібних циклів в секунду - це і є ритм мозкової активності. І ритм цей далеко не завжди однаковий. У більшості людей він може коливатися від одного циклу в дві секунди до сорока циклів в секунду. Залежно від частоти коливань хвиль мозкової активності виділено чотири основні категорії цих ритмів, властивих людському мозку: альфа-ритм, бета-ритм, тета-ритм і дельта-ритм.
