- це ілюзія; тіло є процес і до тих пір, поки цей процес спрямований у бік оновлення, клітини тіла залишаються молодими, і при цьому не важливо, скільки часу пройшло і наскільки сильна ентропія, якої ми піддаємося. Щоб мати оновлене тіло, слід бути готовим до сприйняття нових уявлень, що ведуть до нових рішень.
Чому ми сприймаємо світ як реально існуючий? Тому що так сприймають його наші почуття!!! Ми бачимо і відчуємо предмети, але це нам тільки здається, каже Діпак Чопра. Ми бачимо що земля плоска, сонце сходить на Сході і сідає на Заході, але ми помиляємося. Тому що давно відомо що земля кругла, а Схід і Захід це умовні координати, що залежать від спостерігача і від того місця де він знаходиться. Перший хто стягнув цю маску видимості був Ейнштейн і його колеги. Вони помістили час і простір в рамки абсолютно нової геометрії. Кожна тверда частинка перетворилася на пучок енергії, що вібрує в неосяжній порожнечі. Якщо розглядати людину в цьому аспекті, то стає неймовірним, що людина взагалі може старіти. Клітини новонародженої дитини не є чимось новим, атоми які їх складають циркулювали у всесвіті мільйони років. Однак дитина створюється невидимим Розумом, який збирає клітини воєдино і створює унікальну форму життя.
Старіння - це маска, яка прикриває втрату зв'язку з цим Розумом.
Квантова фізика вважає, що універсальне та енергетичне інформаційне поле в якому ми живемо, постійно змінюється, перетворюючись щомиті на щось нове. Наприклад, кожну секунду в нашій клітині відбувається шість трильйонів реакцій, і якщо порушити цей процес, то це призведе до різних розладів у нашому організмі. Ці поломки і є старіння. Однак наш організм може відновлювати себе сам. Шкіра змінюється раз на місяць, клітини устилаючі стінки шлунка, - кожні 5 днів, печінка кожні шість тижнів, а скелет кожні 3 місяці. До кінця цього року 98% атомів вашого тіла будуть замінені новими.
Ейнштейн довів, що світ невидимий - це реальний світ, а наше тіло - це ілюзія. І якщо ми хочемо позбутися старіння, то повинні підключитися до безмірної творчої сили, закладеної в нашому першоджерелі.
Ми єдині створіння на Землі, здатні змінювати біологію за допомогою думок і почуттів, наділені знаючою про феномен старіння нервовою системою. Оскільки ми наділені свідомістю, наш ментальний стан впливає на те, що ми усвідомлюємо. Однак кожну установку старої парадигми можна замінити більш повною і об'ємною версією істини.
Десять нових установок такі:
1. Об'єктивного світу, незалежного від спостерігача, не існує
Цей світ має певні властивості. Ці властивості не слід сприймати як окремі від спостерігача. Наприклад, візьмемо складний стілець. З вашої точки зору цей стілець невеликий, а ось з боку мураха він просто величезний. Ви відчуваєте цей стілець твердим, а нейтрино пронесеться через нього з величезною швидкістю, оскільки для нього атоми будуть знаходитися один від одного на відстані декількох кілометрів. Коротше, жоден з об'єктивних фактів, на яких ми зазвичай засновуємо свою реальність не є в основі своєю достовірними. Вони такі, як ви їх витлумачите.
Сотні речей і процесів, що відбуваються у вашому організмі і на які ви не звертаєте увагу, - дихання, травлення, підвищення або зниження кров'яного тиску, зростання нових клітин, очищення від токсинів і т. д. можуть бути взяті вами під контроль. Сам факт фокусування вашої уваги на автоматичних процесах, що відбуваються у вашому тілі, змінить і процес вашого старіння, оскільки з плином часу здатність нашого організму до координації цих функцій слабшає.
Всі так звані мимовільні функції, від серцебиття і дихання до травлення і гормональної регуляції можуть бути взяті під контроль. У лабораторіях, де досліджуються розум і тіло, пацієнти навчилися силою волі знижувати кров'яний тиск або зменшувати виділення кислот, що ведуть до виразки. Чому б не використовувати ці здібності в процесах старіння? Чому б не змінити старі стереотипи сприйняття на нові? Для цього існує численні техніки, які людина може поставити на службу собі.
2. Наші тіла сформовані з енергії та інформації
Нам здається, наші тіла складаються з щільної матерії, але фізика стверджує, що кожен атом на 99,9999% складається з порожнього простору, а субатомні частинки, які зі швидкістю світла проносяться через цей простір, насправді представляють пучки вібраційної енергії. Весь Всесвіт, включаючи і ваше тіло - це не-речовина і причому не-речовина мисляча. Порожнеча всередині кожного атома пульсує у вигляді незримого розуму. Генетики поміщають цей розум в ДНК, але лише для вящей переконливості. Життя виникає, коли ДНК переводить свій закодований розум у свого активного двійника РНК, яка в свою чергу впроваджується в клітку і передає біти розуму тисячам ензимів, а ті потім використовують біт розуму для виробництва протеїнів. У кожній точці цієї послідовності енергія та інформація повинні обмінюватися між собою, інакше ніякого життя не буде.
Коли ми старіємо, потік цього розуму з різних причин знижується. Цей віковий знос був би неминучий, якби людина складалася тільки з матерії, але ентропія не зачіпає розум - невидима частина нас самих не підвладна часу. В Індії цей потік розуму називають праною і можуть керувати нею, збільшувати або зменшувати, переміщати туди-сюди і маніпулювати нею з метою збереження фізичного тіла молодим і здоровим.
3. Розум і тіло нерозірвано єдині
Розум може виражати себе і на рівні думок і на рівні молекул. Наприклад, таку емоцію як страх, можна визначити як абстрактне почуття і як відчутну молекулу одного з гормонів - адреналіну. Без почуття страху немає і гормону, без гормону немає і почуття страху. На що б не спрямувалася наша думка, вона тягне за собою і утворення відповідної хімічної речовини.
Медицина тільки починає використовувати зв'язок розуму і тіла. Всім відоме плацебо в 30% випадків дає таке ж полегшення, як якщо б хворий приймав болезаспокійливий засіб, але у плацебо більше функцій ніж у простої таблетки, оскільки його можна використовувати не тільки як болезаспокійливий засіб, але і як засіб знижуючий тиск, і навіть для боротьби з пухлинами. Оскільки одна нешкідлива таблетка призводить до таких різних результатів, то неодмінно випливає висновок, що розум-тіло може створити яку завгодно біохімічну реакцію, якщо тільки дати розуму відповідну установку. Якби нам вдалося задіяти установку не старіти, то тіло стало б його виконувати чисто автоматично. Занепад сил в старечому віці за великим рахунком викликаний тим, що люди очікують цього занепаду.
4. Біохімія тіла - продукт свідомості
Думка, що тіло - нерозумна машина превалює у свідомість більшості людей, але тим не менш відсоток людей, померлих від раку і серцевих захворювань, значно вищий серед тих, хто постійно перебуває в психологічному стресі, ніж у тих, хто рухаємо по життю неослабним почуттям цілеспрямованості і благоденства.
Згідно з новою парадигмою, свідомість вносить істотну відмінність у процес старіння. Зневірятися з приводу старіння - значить старіти ще швидше. Загальновідома правда «Ти є старим настільки, наскільки себе мниш» має дуже глибокий сенс.
5. Сприйняття - завчений феномен
Різні сприйняття - любові, ненависті, радості та огиди - стимулюють тіло абсолютно по-різному. Людина, пригнічена втратою роботи, проектує цю печаль на всі ділянки тіла - і в результаті мозок припиняє виділяти нейротрансмітери, гормональний рівень падає, цикл сну порушується, нейропептидні рецептори на зовнішній поверхні клітин спотворюються, тромбоцити стають більш клейкими і виявляють тенденцію до скупчення, так що навіть У радості весь хімічний профіль абсолютно змінюється на протилежний.
Вся біохімія відбувається всередині свідомості; кожна клітина повністю усвідомлює, що і як ви думаєте. Як тільки ви засвоїте цей факт, вся ілюзія з приводу того, що ви жертва нерозумного, відданого на волю випадку і дегенеруючого тіла розсіється.
6. Імпульси розуму щосекундно надають тілу нові форми
До тих пір поки нові імпульси продовжують надходити в мозок, тіло теж здатне реагувати по-новому. У цьому вся суть секрету молодості. Нові знання, нові вміння, нові шляхи бачення світу сприяють розвитку розуму-тіла, і поки це відбувається, залишається яскраво вираженою природна тенденція до щомиті оновлення. Там, де гніздиться ваша віра в те, що тіло з часом в'яне, розтрощте віру в те, що кожен момент тіло оновлюється.
7. Незважаючи на здавану видимість того, що ми - окремі індивіди, всі ми прив'язані до схем розуму, що управляє Космосом
З точки зору єдиної свідомості, люди, речі і події, що відбуваються «десь там» - всі є частиною вашого тіла. Наприклад, ви торкаєтеся твердої пелюстки троянди, але насправді це виглядає інакше: пучок енергії та інформації (ваш палець) стосується іншого пучка та інформації троянди. Ваш палець і річ, якої ви торкаєтеся, всього лише маленькі пучки інформації свавільного поля, званого Всесвіту. Усвідомлення цього допоможе вам зрозуміти, що світ не загроза для вас, а тільки ваше беззаперечно розширене тіло. Мир - це і є ви.
8. Час не абсолютно. Реальна основа всіх речей - вічність, а те, що ми називаємо часом, насправді являє собою вічність, виражену кількісно
Час завжди сприймався у вигляді стріли, що летить вперед, але комплексна геометрія квантового простору зруйнувала цей міф остаточно. Час, згідно з її положеннями, може переміщатися у всіх напрямках і навіть зупинятися. Тому тільки ваша свідомість творить час, який ви відчуваєте.
9. Кожен з нас живе в реальності, не схильній до якихось змін і лежить поза всякими змінами. Пізнання цієї реальності дозволить нам взяти всі зміни під свій контроль
В даний час єдина фізіологія, якої ви можете дотримуватися - це фізіологія, заснована на часі. Однак факт, що час прив'язаний до свідомості, передбачає, що ви можете вибрати і зовсім інший метод функціонування - фізіологію безсмертя, що звертає вас до пізнання незмінності.
З немовляти ми відчуваємо, що в нас є частина, яка ніколи не змінюється. Цю незмінну частину мудреці Індії називали просто «Я». З точки зору єдиної свідомості, світ можна пояснити як потік Духа - він і є свідомість. Тому основна наша мета - це встановити близькі відносини з нашим «Я».
10. Ми не жертви старіння, хвороб і смерті. Вони - частина сценарію, а не самого спостерігача, який не підвладний будь-яким змінам
Життя у своєму витоку - це творчість. Коли ви стикаєтеся зі своїм розумом, ви стикаєтеся з творчою серцевиною. Згідно зі старою парадигмою, контроль над життям здійснює ДНК, неймовірно складна молекула, що розкрила генетикам менше 1% своїх таємниць. Згідно з новою парадигмою, контроль над життям належить усвідомленню.
Ми стаємо жертвами старіння, хвороб і смерті в результаті наших прогалин знань про себе. Втратити усвідомлення означає втратити розум; втратити розум - означає втратити контроль над кінцевим продуктом розуму - тілом. Тому найцінніший урок, якому вчить нова парадигма, такий: якщо ви хочете змінити своє тіло, спочатку змініть свідомість. Погляньте на землю, де ніхто не старіє, - вона не «десь там», а всередині вас.
