Алкоголізм - це біда, що ламає долі алкоголіків і близьких їм людей. Тягар відповідальності за сім'ю і порятунок хворого лягає, як правило, на крихкі плечі дружини. Що робити, якщо чоловік п'є? Яким чином достукатися до нього і відучити від згубної пристрасті? Як переконати чоловіка кинути пити?
Чому спиртне контролює розум?
Багато жінок, зіткнувшись з хворобою свого коханого (а адже алкоголізм - це не що інше, як страшне захворювання), задаються питанням, чому чоловік п'є. Можна списувати все на безвольність і безхарактерність алкоголіка, але все-таки варто копнути глибше, що зрозуміти справжні мотиви, які спонукали рідну вам людину шукати щастя на дні пляшки. Можливо, зрозумівши, чому чоловік п'є з друзями кожні вихідні, ви зможете знайти правильні слова і переконати його почати лікування.
Як допомогти чоловікові кинути пити? Усвідомте, що стало першопричиною згубної пристрасті. Нижче перелічено найпоширеніші обставини, що спонукають людей згорнути з правильного шляху:
1. «Алкоголь» дорівнює «задоволення»?
Ваш чоловік п'є щодня, і це не може не викликати панічного занепокоєння у люблячої дружини. Можливо, він залежний від того почуття задоволення і ейфорії, які незмінно з'являються після потрапляння алкоголю в організм.
Ця речовина діє на мозкові центри. У результаті виробляються гормони задоволення, алкоголік повністю розслабляється і в цілому почувається чудово. У цей час немає думок про похмілля і розплату у вигляді реальності, що обрушилася нізвідки.
Буває достатньо 100-150 грамів гарячевого напою - і хвиля блаженства захльостує з головою. Як тільки не намагаєтеся ви відучити чоловіка пити спиртне, але нічого не виходить. Мабуть, вашого впливу на чоловіка недостатньо, потрібно організувати лікування в умовах жорсткого контролю з боку лікарів у спеціалізованій клініці.
2. Життя - тяжкий тягар
Сучасний світ жорстокий і сповнений труднощів. Якщо ваш чоловік п'є щодня, можливо, таким способом він тікає від реальності з її проблемами і негараздами. Дуже часто алкоголізм починає розвиватися в періоди, коли людина поставлена в скрутну ситуацію. Діяти сміливо і рішуче не кожному під силу.
Коли чоловік відчуває сильний стрес, почуття безпорадності, незахищеності або самознищення, він починає тягнутися до пляшки. Як переконати чоловіка кинути пити, якщо знайомство з «зеленим змієм» відбулося після звільнення з роботи, краху бізнесу або смерті близької людини?
Що робити, якщо завдяки спиртному чоловік йде від необхідності приймати рішення і долати проблеми, що навалилися на сім'ю? Важливо максимально підтримувати чоловіка при найменших спробах взяти на себе відповідальність.
Він робить якісь активні дії щодо виходу з ситуації, що склалася? Чудово! Не дозволяйте собі ні слова критики, хваліть. Тільки любов і підтримка допоможуть чоловікові стати в стрій.
3. Алкоголь як частина культури
Придивіться, з ким кожні вихідні п'є ваш чоловік.
Можливо, він вирушає до своїх батьків і за звичкою, придбаною ще з юних років, обговорює з ними новини за пляшкою горілки.
Ваш чоловік впізнавана особистість (артист, спортсмен, з яким всі хочуть поспілкуватися і випити) або представник робочої професії, де прийнято залишитися після роботи і «посидіти» в чоловічому колективі?
Тоді, ймовірно, проблема в культурі, що підштовхує вашого коханого відвідувати дружні посиденьки. Що робити, якщо чоловік п'є в компанії родичів, товаришів або перших зустрічних, так би мовити, за інерцією?
Покажіть йому інші способи спілкування і розваг, нехай усвідомлює, що в культурному суспільстві люди можуть цілком обходитися без допінгу у вигляді спиртного. Постарайтеся розірвати порочне коло і змінити умови, в яких протікає ваше життя.
4. Виною всьому характер. Або безхарактерність?
Кожні вихідні ви вмовляєте свого чоловіка одуматися і залишитися вдома з дітьми, але він йде до друзів-товаришів по чарці. Кожен раз після пиятики ви чуєте запевнення про те, що більше ви не побачите його в стані неосудності. Але це лише слова, і все відбувається знову і знову.
Подумайте, наскільки емоційно стійкий ваш чоловік. Можливо, він слабкий духом і просто не може сказати «ні» наполегливим пропозиціям приятелів. Безвольний чоловік стає впевненішим, коли на нього діє алкоголь.
Чи випиває батько, мати, брати або сестри вашого супутника життя? Чи немає у нього специфічної спадковості в питанні споживання спиртного? Людям з групи ризику протипоказані навіть невеликі дози алкоголю.
Як розпізнати алкоголізм?
Хворобу можна відрізнити від невинної звички зрідка пропустити келих-другий пива в компанії друзів по ряду прийме:
- партнер випиває регулярно - не менше двох разів на тиждень;
- бреше щодо кількості випитого, зменшуючи спожиті дози алкоголю;
- зараз кількість випитого за вечір більша, ніж кілька років тому в подібній обстановці;
- коли ви починаєте розмови про пияцтво, чоловік реагує агресивно;
- не стримує обіцянок не пити;
- почастішали випадки сильного алкогольного сп'яніння;
- після того як вип'є, кохана людина поводиться агресивно і грубо;
- трапляються провали в пам'яті;
- пияцтво триває іноді по кілька днів;
- у тверезому стані чоловік пригнічений, знаходиться в пошуку засобу для заспокоєння;
- проблеми на роботі стають виправданням споживанню спиртного.
Якщо багато ознак відповідають вашій ситуації, можна з упевненістю сказати, що очевидна залежність, яку потрібно лікувати. Як змусити чоловіка кинути пити, якщо він не усвідомлює, що хворий? Порадьтеся з досвідченим наркологом, який порадить, як поводитися. Самостійно ви, найімовірніше, не впораєтеся з проблемою.
Алгоритм дій
Далі розгляньмо покроково, як допомогти чоловікові кинути пити і повернутися до нормального життя. Головне - не тиснути і бути мудрою. Поки кохана людина не прийме рішення вилікуватися, ніякі здорові аргументи не вплинуть на ситуацію. Потрібно набратися терпіння і намагатися підштовхувати чоловіка до вірного рішення всіма своїми діями. Подумайте про причини виникнення проблеми.
Що дало поштовх і спонукало партнера вийти за рамки нормальної поведінки? Розуміння ситуації допоможе вам вибрати правильну стратегію.
Як змусити чоловіка кинути пити, не викликавши агресії з його боку? Дійте послідовно:
- Не замовчуйте проблему. Часто дружини покривають подружжя, вважаючи ганебним «виносити сміття з хати». Зрозумійте, заперечуючи очевидне, ви лише погіршуєте ситуацію;
- Відстороняйтеся, любляче. Не потрібно пиляти чоловіка, погрожувати йому і влаштовувати істерики. Станьте опорою своєму чоловікові, і він задумається, чи варто випивати, якщо з ним така жінка! Дайте зрозуміти, що ви любите і готові прийняти коханого таким, який він є, але алкоголізм - це проблема, тому тут не буде компромісів. Нехай чоловік-алкоголік зрозуміє, що проблеми, що виникають з вини «зеленого змія», йому доведеться вирішувати самостійно;
- Застосовуйте штрафні санкції так, ніби виховуєте дитину. Тут потрібно відчувати міру і не відіграватися за свої нерви і страждання. Нехай санкції будуть адекватними і тільки у справі;
- Постарайтеся сформувати позитивну мотивацію. Ультиматуми, особливо озвучені п'яному із затуманеним розумом, як правило, не приносять належного ефекту. Вони просто не працюють. Допоможіть хворому уявити, які перспективи відкриються, якщо він кине випивати. На допомогу можуть прийти друзі, рідні, діти - значущі люди, які користуються авторитетом;
- Допоможіть дружині, якщо той зважився стати на правильний шлях: відвезіть до нарколога, будьте поруч поки він проходить курс лікування, підтримуйте «сухий закон» у сім'ї під час реабілітації вдома. Привнесіть зміни у ваше життя, щоб ніколи більше не зіткнутися зі страшною проблемою, якою є алкоголізмом коханої людини!
Не шукайте виправдань для того, хто випиває понад міру. Спиртне у великих кількостях згубне для організму, руйнує людину зсередини, знищує сім'ї. Не ризикуйте стосунками і здоров'ям найближчого і рідного вам чоловіка, дійте з розумом!
