Як створити у себе і близьких відчуття свята, коли немає настрою

Як створити у себе і близьких відчуття свята, коли немає настрою

Прості і доступні всім способи створити відчуття чуда, що наближається, як у дитинстві. Навіть найбільш зайнятій і завантаженій проблемами і негараздами людині вдасться відчути, що свято все ж буде.

unsplash


У дитинстві все було так просто. Настала зима і випав сніг? Значить, скоро настане новий рік. Прийде Дід Мороз з мішком подарунків. Або тато переодягнеться в червону шубу і нафарбує ніс маминою помадою. І по дому будуть плавати святкові аромати мандаринів і справжньої хвої. Більшості з нас подарунки діставалися не бог звістки які - але саме відчуття чарівності було справжнім. Непідробним.

А зараз? Зараз ми, в принципі, можемо дозволити собі дуже багато чого. І навіть трохи більше. Нам не потрібно стояти кілька годин біля плити або суворіти салати - все, що захочеться, можна просто замовити в ресторані. Або піти в нього. Або полетіти... Та куди завгодно. Хоч до дельфінів під пальму, хоч під північне сяйво до оленів. Справжнім. А свято все не приходить. Відчуття чарівності немає. Психолог Микола Козлов стверджує, що свято доведеться створювати собі самостійно. І піклуватися не тільки про себе - а й про тих, хто від нас залежить. За планом, як дорослі - так, як ми вміємо.

Заплануйте собі час до останніх передсвяткових днів

Ми не встигаємо зрадіти святу ще й тому, що нічого взагалі толком не встигаємо. У підсумку в останні дні перед настанням новорічними святами всі носяться по магазинах з приголомшеними очима. І ніхто по-чесному вже не працює, хоча треба б. У підсумку зриваються домовленості, не виконуються зобов'язання. Всі злі, всі сердяться один на одного (і на себе теж). Яке вже тут свято?

unsplash

Сядьте і напишіть все, що ви хочете встигнути зробити до бою курантів. Потім виділіть головне і викресліть другорядне. Подумайте і відмовтеся від того, що можна спокійно зробити в новорічні канікули. Зробіть знижку на затори. І викресліть ще третину. Тепер у вас залишиться реальний список справ. З яким ви впораєтеся без особливих проблем.

А за графіком у нас диво

А зараз подивіться в свій розпорядок ще раз. І знайдіть «вікно» в щоденному розкладі. Воно потрібне для того, щоб зробити дітям ту саму добру маму (або тата). І самих дітей порадувати теж. Починати варто вже сьогодні (насправді, вчора - але у нас там були за графіком затемнення і новолунія). Вам потрібно придумати собі одну справжню радість. Тільки для себе. Або для тих, кого ви зібралися радувати. Потрібно створити такий собі ^ ент-календар, тільки без календаря.


unsplash

Що може бути серед подарунків самому собі? Що завгодно. Прогулянка по засніженому парку. Відвідування ковзанки. Зустріч з подругою, яку ви сто років відкладали (і ще стільки ж будете відкладати). Відвідування перукаря (не до свята, а просто так). Купівля собі колечка або браслета, на який вам було так шкода грошей. Масаж. Шматок смачного тортика (почекає ваша дієта, нічого страшного). Похід в сауну в розпал робочого тижня з подругою або колегою. Зробіть щось, чого ви ніяк не могли собі дозволити. І вас це обрадує.

Прикрасьте будинок і ялинку

Звучить банально до неподобства. Але такі прості речі дійсно працюють. Сядьте і згадайте, як вирізати сніжинки. Або подивіться туторіал на будь-якому з DIY-каналів, їх купа просто. Повісьте гірлянди. Змайструйте вінки з хвої і прикрасьте зі стрічками та гілочками з ягодами. Витратьте на це кілька ввечері разом з дітьми або друзями, переглядаючи улюблені різдвяні фільми - і ви відчуєте, що свято дійсно скоро прийде.

Станьте таємним Сантою

Є ще один дуже простий спосіб зробити світ кращим. І відчути себе добріше. Станьте чарівником. Справжнім. Допоможіть тому, кому погано: чужій дитині або старенькій сусідці. Двірнику або продавчині в магазині. Колезі або неусміхненому вахтеру. На це не потрібно багато грошей - буває достатньо кілограма яблук чи мандаринів. Книжки. Набору печива. Теплої хустки або халата.

unsplash

Пограйте в таємного Санту в соцмережі. Це, якщо ви не знаєте, коли люди запускають ланцюжок подарунків з випадковими людьми. І висилають один одному листівки або листи, смішні шкарпетки або шарфики. Не суть важливо, насправді, що - важливо розуміння, що ви прямо зараз робите для когось маленьке новорічне диво. І хтось зробить його для вас.

І знаєте, що? Це і є свято. Коли люди дарують один одному трохи тепла і радості. І самі від цього стають щасливішими і світлішими.


 

Image

Publish modules to the "offcanvas" position.