Чому батькам потрібно відпустити дитину вчитися бути дорослим, робити свої помилки, вибирати одяг і музику, друзів і коханих? Щоб стати підлітком справжніми друзями і дізнатися щось нове про себе самих.
Unsplash
Дитина і мати пов'язані з самого початку. Вони є єдиним організмом, з одним на двох диханням і серцебиттям. Потім починається поступове віддалення і відділення. Навіщо і чому сепарація необхідна не тільки дитині, але і батькам теж?
Саме слово «сепарація» перекладається як «поділ». В першу чергу, це стосується фізичного відділення дитини від матері: спершу під час пологів, після буквального перерізання пуповини. Потім - після відлучення малюка від грудей, з початком соціального життя дитини в садочку і в школі, і, нарешті, в підлітковому віці. Саме в цей момент майже доросла людина народжується в дорослий світ, в якому їй потрібно буде вміти бути самому. Приймати рішення і відповідати за них.
Як це може проявлятися зовні і чим можуть допомогти підлітку батьки - поради психолога Марії Розенсон.
1. Допоможіть дитині з пошуками ідентичності
Саме з усвідомлення себе окремою і повноцінною людиною починаються питання, звернені всередину себе: який я насправді? Чого в мені більше - жіночого чи чоловічого, темного, світлого чи різнокольорового, немов веселка? Ідентичність може бути встановлена і зафіксована тимчасово або постійно в декількох площинах. Це можуть бути музика або духовні практики, спорт, гендерні рамки або їх заперечення, спорт, соціальні відносини (наприклад, при переході зі школи до вишу). Завдання дорослого в цьому випадку - постаратися прийняти або як мінімум зберегти доброзичливий нейтралітет (крайні випадки, пов'язані з криміналом, виносимо за дужки).
2. Дайте дитині відчути схвалення і безумовну любов
Здавалося б, яка справа ось цьому зневаженому страждаючому їжачку, який відчувається проти цілого світу, до вашого схвалення чи співчуття? Яка така любов, якщо до нього підійти-то страшно? Саме тому і страшно: підліток боїться, що його не будуть любити, тому превентивно виставляє колючки першим. А якщо він буде точно знати, що його люблять, у нього буде менше шансів самому грати в не-любов. З ним буде простіше розмовляти.
3. Дозвольте йому контролювати своє життя
Прийнято думати, що дорослі знають краще - що слухати, як і у що одягатися, з ким знатися, кого і як любити, на яких книжкових героїв орієнтуватися. Нас так виховали, що вік автоматично повинен викликати повагу і вимикати бажання сперечатися і робити по-своєму. Але ні, нічого подібного бути не повинно. Майже дорослій людині все одно видніше, що їй потрібно. З ким, як і коли. Навіть якщо це будуть явні помилки - нехай це будуть його власні помилки.
Unsplash
Адже тільки на них можна чогось навчитися, отримати якийсь безцінний життєвий досвід. Це дуже страшно - дати дитині контролювати своє життя? Відразу після того, як зробите це, подумайте: чому вам так страшно? Можливо, тому, що ви так і не навчилися контролювати себе і своє життя? Ймовірно, варто було б зайнятися саме цим: у будь-якому віці це дуже корисно.
4. Дайте дитині самовиразитися
Пошуки нової ідентичності зазвичай вимагають нової мови виразу. Не потрібно намагатися втиснути підлітка в рамки власних уявлень про нього (вони, до речі, іноді взагалі можуть бути досить далекі від того, якою людина є насправді). Дикі зачіски, фріковий одяг, дивний сленг, нові пристрасті в їжі або в способі мислити. Якщо стане зовсім нездужання, просто пам'ятайте: це теж проходить. Або ви просто звикнете. Одне з двох вже точно.
5. Прийміть той факт, що в житті дитини одного разу з'явиться кохана людина
І він може вам не сподобатися. Зовсім. Зовсім. Найрозумніше, що можна зробити в цій ситуації - просто бути поруч. Вміти слухати. Намагатися бути об'єктивним. Вміти підтримувати, якщо буде погано (швидше за все, буде, без цього ніяк). Вчитися радіти, якщо все добре (дивно, але і це не рідкість).
Пам'ятайте, що ця людина - окрема, самостійна сама по собі людина. Відкритий космос, в якому буде постійно щось відбуватися, хочете ви того чи ні. Просто якщо зуміти сепаруватися вчасно і безболісно, наскільки це взагалі можливо, ви отримаєте унікальну і чудову можливість одного разу стати в цьому новому всесвіті своїм, на рівних.
