Замислюватися, як перестати любити людину, яку ніяк не можеш відпустити, доводиться в 2 випадках - коли рішення про розставання приймаєш сама, і коли йде він. Але завжди це робити однаково боляче. Часто здається, що рветься душа.
Я пішла сама, чому ж так боляче?
Зрозуміло, що болісно переживаєш розставання, коли йде він, але чому важко вирішити завдання: як перестати любити хлопця, якщо ти першою зачинила двері?
Якщо людина займала думки в серці, і відносини людей тривали довгий час, то мимоволі починаєш про неї думати, навіть якщо прийнято рішення - вона не підходить для подальшого життя. Це тільки здається, що «з очей геть - з серця геть».
Пам'ять же може сколихнути колишні почуття і повернути в минуле навіть через багато-багато років, якщо в душі залишилися крупиці почуття любові.
Чому люди перестають любити і розлучаються?
- Вони втомлюються від рутини відносин;
- знаходять нових більш цікавих партнерів;
- розуміють, що існуючі відносини їх гублять;
- відчувають, що партнер пригнічує кар'єрне або особистісне зростання.
«А я люблю одруженого...»
Часом жінки потрапляють у пастку неодинокого чоловіка. Хочеться сім'ї, дітей, стабільності, а партнер тільки й годує обіцянками та казками.
Коли любиш одруженого чоловіка, найчастіше вирішує, бути чи не бути стосункам, жінка. Чоловіків, які живуть на 2, а то й більше фронтів, все влаштовує, і всі слова про любов - просто слова.
У цьому випадку жінці просто необхідно зрозуміти, як перестати любити одруженого чоловіка, так як він нічого не хоче змінювати, а час тікає...
Серце рветься
Як перестати любити, якщо він раптом вирішив, що відносини пора закінчувати. Удача, якщо чоловік дійсно чоловік, розставив крапки над «і», пояснився, і не доводиться думати, що сталося, коли він перестав відповідати на дзвінки і уникає зустрічей. У більшості випадків хлопці намагаються не пояснюватися: просто ховаються від колишніх коханих - іноді просять друзів «відволікати» колишню даму серця різними причинами.
Те, що потрібно самому поставити дівчину до відома, в голову спадає, але зробити це страшно. Пояснення, якщо подрузі вдалося застати його зненацька, зазвичай дурне: «Не хотів тебе засмучувати», «Я не люблю, коли ти плачеш».
Ще гірше, коли перебуваєш ще поруч з коханою людиною, але вже розумієш, що він прийняв рішення і чекає ініціативи від дівчини, показуючи, як йому з нею погано.
Які б не були причини для розставання, потрібно замислюватися, як перестати постійно думати про людину яку любиш, і починати жити своїм життям.
Навчитися жити самостійно
Чого не можна робити ні в якому разі:
- Не можна занурюватися в розпач, відмовлятися від зустрічей з оточуючими, залишатися в 4 стінах. Короткочасна самотність і роздуми навіть корисні, але якщо дні проходять один за одним, а відлюдництво триває, пора підключати седативні препарати і антидепресанти - це вже схоже на депресію.
- У жодному разі не варто погрожувати самогубством «якщо все не буде, як раніше», а тим більше в «показових цілях» вішатися, різати вени або ковтати таблетки. Варіантів кілька: допомога може не встигнути; спроба згубно позначиться на стані здоров'я і подальших відносинах з навколишніми.
Якщо хлопець і замислювався про повернення, тепер він точно буде уникати спілкування - з божевільними істеричками спілкуватися нікому не захочеться.
- Не слід переслідувати хлопця з бажанням все з'ясувати - чому так сталося? Будуть сльози, скандал, а він все одно не в силах буде пояснити, чому розлюбив. Ось так вийшло.
Іноді хлопці озвучують чітку причину розставання, і стає ще болючіше. Хіба страждаючій жінці потрібно це?
- Приходити в компанії зі скорботним обличчям, говорити з друзями тільки на одну тему, постійно страждати... Оточуючим це швидко набридне, і друзі між собою будуть говорити за спиною: "Я його розумію! Як він взагалі з нею стільки разом пробув? "
Також не варто підстерігати хлопця на вулиці, слати СМС-ки, дихати в трубку. Хоча цей спосіб цілком підходить, якщо хочеться помститися за розставання і зіпсувати життя.
Як поводитися
Постаратися видалити його з власного оточення: заблокувати контакти, не відповідати на дзвінки, намагатися не перетинатися в робочий час тощо. Є дуже хороша приказка: «Любов вимагає присутності» - і її склали не просто так.
Рецептів багато:
- виписати на листочку його недоліки;
- постаратися перебудувати себе;
- уявляти, чим тепер можна зайнятися, коли його немає;
- записатися на танці або в спортклуб;
- частіше проводити час з друзями;
- завести домашню тварину;
- спілкуватися з усіма оточуючими, заводити нові знайомства.
Якщо не перестаєш думати про людину, можна писати їй довгі листи - не надсилаючи. У них ви можете викласти всі свої почуття та емоції, а потім - порвати на дрібні шматочки і спалити.
Тільки такі листи не слід набирати на клавіатурі комп'ютера - ручка і аркуш паперу. Можете повірити, бажання «поспілкуватися» швидко зійде на «ні», писати довгі листи втомливо.
Потрібно перестати говорити: «Я не зможу без нього жити», «Я ніколи не зможу полюбити» і подібні речі.
По-перше, так ви тільки зриваєте власне зцілення. По-друге - це ж неправда! Навколо величезна кількість гідних і хороших партнерів, потрібно тільки ширше розкрити очі і дійсно хотіти їх знайти!
Дуже хороший спосіб - змінити себе. Постригти, одягати речі, яких раніше не було в гардеробі. У нової жінки інші інтереси і смаки. До речі, може змінити інтер'єр, щоб зовсім нічого не нагадувало про минуле?
Залишилися речі?
Безжально викинути на смітник «пам'ять», а його особистий гардероб передати друзям - нехай віднесуть господарю, нічого йому більше робити поруч, нагадувати про себе!
Дружба - врозь!
Іноді колишній коханий намагається залишитися другом - не варто вестися на провокації. Чому мучити себе спогадами або давати йому даремні надії? Вдруге піти з відносин буде ще важче.
Іноді дають пораду, спілкуватися з тими, кому гірше: знедоленими, хворими, бідними. Таким чином можна зайняти час і турботи допоможуть перебудуватися, але порівнювати свої проблеми і чужі навіть не потрібно і починати - вони зовсім різні.
І думки: «Нехай у неї рак, зате її люблять», змусять себе почувати не тільки самотньою і нещасною, але ще й егоїсткою.
Краща порада, якій більшість жінок чомусь слідувати не хочуть, боячись засудження суспільства - увійти в нові відносини. Необов'язково відразу переходити до близькості, але коли мимоволі починаєш кокетувати, фліртувати, то відчуваєш себе затребуваною, бажаною, підвищується впевненість у собі. А ця впевненість у жіночій привабливості - найкраща таблетка від нещасного кохання.
Зробили роботу над помилками - і живемо далі. Головне вірити, що нові відносини напевно складуться більш вдало, ніж минулі!
