Багато сімейних пар, бажаючи мати дитину, дуже довго не можуть дочекатися появи таких бажаних двох смужок на тесті для визначення вагітності. Чому так відбувається? Причин може бути безліч. І щоб їх виявити, безумовно, потрібне медичне обстеження. Однак причина може бути досить простою: пара нехтує особливим часом для зачаття. Адже потрібно лише знати, коли почнеться і скільки триватиме у жінки фертильний період. Що це таке? Це проміжок менструального циклу, найбільш сприятливий для запліднення яйцеклітини. Тривалість цього періоду досить коротка - всього лише 48 годин. Це означає, що яйцеклітина, яка покинула яєчник, може бути запліднена тільки протягом двох діб. Проте слід знати, що сперматозоїди в жіночому організмі зберігають свою життєздатність протягом 3-5 днів. Це означає, що в загальному фертильний період у жінок триває 6-8 днів. Саме в цей час зачаття найбільш ймовірне.
Фертильний період: що це і як його визначити?
Якщо цикл у жінки регулярний і триває 28 днів, то овуляція настане на 13-14 день. Це означає, що фертильний період - час з 10 по 17 день циклу. Однак необхідно враховувати, що овуляція у жінки буває не кожен місяць. Її наступ можна визначити різними методами:
- Вимірювання базальної температури. Як правило, в першій половині циклу вона становить менше 37 градусів. Перед овуляцією температура опускається на 0,1-0,2 градуса, а після її завершення різко піднімається вище 37 градусів.
- Календарний метод. Щоб визначити фертильний період циклу цим способом, проводять певні розрахунки. З тривалості найкоротшого циклу за останній рік віднімають цифру 18, а з тривалості найтривалішого циклу віднімають цифру 11. Проміжок між отриманими числами місяця і означає фертильний період. Що це найменш достовірний метод, природно, зрозуміло, так як кожна жінка індивідуальна.
- Ультразвукове дослідження. Даний варіант найбільш надійний. Якщо буде виявлено цілий фолікул розміром 22-24 мм, то це означає, що овуляція настане найближчим часом, і шанси настання вагітності значно зростають.
Частота статевих актів
Якщо мета - вагітність, то у фертильному періоді необхідно здійснювати статевий акт через день. Це пояснюється тим, що занадто часте насіння у чоловіка знижує кількість сперматозоїдів. Якщо ж вдатися до сексуального утримання протягом декількох днів, то значно знижується рухливість сперматозоїдів, а це визначальний фактор успішного зачаття. Тому будь-які крайнощі тут недоречні. Секс повинен бути в достатній, але не в надлишковій кількості.
Оральні контрацептиви практично на 100% захищають від поки не бажаної вагітності, але необхідно пам'ятати, що після скасування цих препаратів буде потрібно певну кількість часу для повного відновлення менструального циклу і фертильного періоду. Тому здатність до зачаття ще деякий час буде досить низькою.
Отже, найсприятливішим часом для зачаття дитини є фертильний період. Що це, яка його тривалість і методи визначення, ми детально обговорили в статті.
