Дізнаємося як пробачити зраду: корисні поради психолога і священика

У житті відбувається безліч різних ситуацій, до яких люди часто не бувають готові. На жаль, частіше це пов'язано саме з неприємними подіями, які приголомшують своєю раптовістю і несподіванкою. До даної категорії відносяться і ситуації, пов'язані з таким феноменом, як зрада. Зрада, яка змусила людину зненацька, крім нанесення важкої моральної шкоди, змушує її стати перед складною дилемою: пробачити зраду і жити далі, як ні в чому не бувало, або розірвати відносини.

Навіщо подружжя змінює

Чому люди змінюють один одному? Фактичне вчинення зради стосовно дружини, коханої людини, свого обранця в житті може відбуватися в силу деяких можливих моделей сформованих обставин.

• Випадковий зв'язок на стороні, яка мала місце в силу збігу розташовуючих до адюльтера подій, заснованих на раптовому інстинкті, пориві пристрасті, стані алкогольного сп'яніння змінюючого або його стані глибокої зневіри, під впливом якого він піддався слабкості і здійснив акт зради.
• Закоханість в іншу людину - така ситуація набагато небезпечніша за попередню, оскільки вона має більш глибокий підтекст досконалої зради і вкорінює своє існування регулярними акціями походів на бік.
• Незадоволеність своїм партнером і власним життям - скупчення дрібних і великих життєвих негараздів, що беруть своє коріння з сімейного життя і остилого побуту, провокують на те, щоб знайти віддушину в обіймах іншої людини, яка не має відношення до повсякденної нудної рутини її буття.

З раптовим помутненням розуму або появою нового захоплення в житті зрадника, який змінив своєму партнеру по життю, в принципі, все зрозуміло. Але чому люди змінюють один одному після довгих років спільного життя, проживши стільки прекрасних спільних моментів і пообіцявши один одному перед вівтарем бути вірними і відданими у своїх почуттях до самого кінця?

Часті причини людських поглядів

Відчуття незадоволеності і розчарування у власній коханій людині приходить до змінюючої сторони внаслідок скупчення певної кількості передують акту адюльтера передумов. Причинами тому можуть стати наступні моменти, що викликають обопільне невдоволення подружжя:

• Відсутність або обмеження в близькості - коли між двома люблячими один одного людьми припиняються сексуальні відносини, це свідчить в першу чергу про згаслу пристрасть між ними; адже пристрасть потрібно постійно підживлювати новою енергією, новими емоціями, новими відчуттями та експериментами в ліжку.
• Прохолода у відносинах - не тільки фізична, а й духовна близькість підтримує шлюбні узи своєю теплотою, ніжністю, проявом щирих почуттів і турботи; якщо цього вже немає, то і почуттів з часом може не залишитися зовсім.
• Зневажливе ставлення жінки до своєї зовнішності - в процесі шлюбного буття і в повсякденній метушні представниці прекрасної половини часто забувають про важливість того, як вони виглядають і в якому вигляді зустрічають щодня чоловіків з роботи; адже чоловіки як і раніше люблять очима, їм як і раніше хочеться дивитися на красиву, доглянуту, привабливу жінку в особі своєї дружини.
• Бездіяльність, лежання на дивані і «пивний живіт» чоловіка - жінки часто втомлюються від безамбітних, ледачих і нецілеспрямованих чоловіків, їм набридає дивитися на постійне неробство своїх чоловіків з їх зневажливим ставленням до сімейних цінностей, внаслідок чого дами починають шукати більш впевнених у собі чоловіків на боці, а не у себе вдома.

Чи варто прощати зраду

Скільки людей - стільки й характерів. Скільки особистостей - стільки і думок. Кожен по-своєму реагує на ту чи іншу подію. Так і у випадку зі зрадою: багато хто по-різному сприймає факт невірності своєї коханої людини. Але чи варто прощати зраду? І чи має місце взагалі прощення в ланцюгу подій, що відбуваються?

Чи потрібно прощати - питання риторичне. Тут необхідно виходити з характеру досконалої зради, її причин і сталості, а також робити висновки виходячи з ступеня каяття того, хто змінив. Якщо подія стала швидкоплинним захопленням і, по суті, була випадковим поривом, про що зрадлива сторона щиро шкодує, можна задуматися над милосердним поблажливістю до улюбленої людини, яка терзає себе муками совісті. Але якщо характер має постійну основу, якщо це не одноразова акція адюльтера і якщо особливих докорів учасник того, що відбувається, не відчуває - відповідь очевидна.

Зміна дружини

Як пробачити зраду чоловікові? Дивно, але чоловіки і жінки змінюють по-різному, з різними мотивами і різними на те причинами. І більшість чоловіків вважають, що зрада з їхнього боку - це нормальне явище, оскільки «один і той же борщ набридає» і так далі. Вони прирівнюють свою зраду до швидкоплинного спалаху пристрасті до «одноразової» коханки і, в принципі, вже наступного дня про неї забувають, незмінно повертаючись до дружини. Тому тут є сенс задуматися, як пробачити зраду чоловіка, якщо він зробив це на інстинктивному, чисто фізіологічному рівні, не плануючи повторювати це з тією ж дівчиною знову.

Зміна подружжя

Ось з жінками справа йде трохи інакше. Як пробачити зміну дружини? У представниць жіночої статі, як не дивно, у разі зради вимальовуються відразу дві обтяжуючі обставини. Перше - це той факт, що змінюючий чоловік - самець, а змінююча жінка - плутана, і немає їй ніякого виправдання, пов'язаного з фізіологічною потребою, як це часто виступає відмовкою у разі зради чоловіка. Друге і найприкріше для чоловіка - це усвідомлення того, що жінка змінює не тілом, вона віддається іншому душею. Тобто в більшості випадків жіночий адюльтер заснований не тільки на статевому потязі до коханця, але і на щирій прихильності до нього і зароджуються справжніх душевних почуттях. А така зрада - вона набагато більш небезпечна, ніж звичайний одноразовий зв'язок на стороні. Тому на запитання про те, як пробачити зміну дружини, відповісти дещо складніше.

Чи можна простити зраду?

У момент пізнання істини віддана сторона впадає спочатку в шоковий стан, потім в істеричний, після чого в агресивно-панічний і в підсумку приходить до відчуття важкого розладу і глибокого відчаю. Як пробачити зраду? Як жити з цим далі? Як дивитися в очі коханій людині без ненависті? Цими питаннями задається кожен об'єкт зради і все ж з плином часу часто приходить до висновку про те, що любов сильніша. Агресія минає, рани заростають, вибачення зрадника цілющим бальзамом лягають на розкурочену душу. Любляча людина ніколи не зможе відпустити, адже сенс життя без другої половини втрачається.

Чи можливо забути зраду?

Як пробачити зраду - головоломка не з легких. Вона під силу тільки вміючим по-справжньому любити. Але набагато складніше знайти відповідь на питання про те, як забути цю зраду. Прощена, але не забута, вона буде щодня спливати в пам'яті у скривдженої сторони і терзати її постійними уявленнями акту невірності. Тут досить складно впоратися з проблемою самостійно і краще звернутися за допомогою до фахівця.

Як пробачити невірність: поради психолога

Професіонали рекомендують пройти курс моральної реабілітації за допомогою подачі собі певних установок, що працюють виключно на підсвідомому рівні. У випадках, коли людина не готова відмовитися від подальших відносин зі зрадником і планує продовжити спільне з ним життя, але не знає, як пробачити зраду, поради психолога доводяться як не можна до речі. Що конкретно пропонують фахівці:

• спочатку виплеснути всі емоції назовні - дозволити собі виплакатися і прийти до того, що події не змінити;
• дати собі час на те, щоб прийняти ситуацію - в цей період краще не бачитися з потенційним кривдником і дозволити собі оцінити ступінь необхідності його присутності у своєму житті;
• піти на контакт, про який так просить сторона, що змінила, і вислухати її аргументи щодо всього, що сталося;
• при помітному ослабленні власної агресії і відчуттях невимовної жалості до самого себе і до партнера дати собі і йому другий шанс на спільне існування.

Як пробачити невірність: поради священика

Досить часто люди у важку хвилину не звертаються за кваліфікованою медичною допомогою, а сподіваються на манну небесну і віддають перевагу своїй вірі. Таким прихильникам духовного зцілення ближче доводиться до душі церква. У її стінах вони знаходять потіху, знаходять спокій і сподіваються на вселення в себе всепрощуючого духу, розповідаючи про своє горе служителю на сповіді. Таким людям дуже важливо почути пораду священика: як пробачити зраду, як побороти в собі злість і негативні емоції. Церква в особі свого проповідника, ясна річ, вчить людей прощати. Жоден священик світу не запропонує людині, яка прийшла до нього на сповідь, затаїти злобу проти зрадника і вже тим більше йому мститися. Святі писання вчать людство бути милосердним, відпускати свої образи і вміти прощати кривдників.

Як не піддатися депресії в разі зради коханої людини

Після пережитого у вигляді зради стресу багато слабохарактерних людей часто межують у своєму світовідчутті зі станом депресії. Не знаючи, як пробачити зраду і як позбутися гнітючого вантажу образи, вони підсідають на антидепресанти, закриваються в собі, йдуть від спілкування з ким-небудь. Але як не піддатися цьому переважному стану і не опинитися на межі зриву?

• Дозволити рідним і близьким перебувати поруч - контакт з люблячими людьми і прийняття їх турботи дозволить відчути себе не таким вже самотнім.
• Дати волю емоціям і виплеснути їх назовні за допомогою запису в який-небудь активний гурток, у фітнес-зал або групу екстремального спорту - вихід негативної енергії повинен бути здійснений раціонально.
• Проаналізувати всі деталі події і об'єктивно оцінити свої можливості: якщо відчуття підказують, що потрібно прийняти людину назад в сім'ю - налаштуватися на акт прощення, якщо бажання існувати далі разом немає - відрізати всі шляхи спілкування з кривдником і почати жити новим життям.

Як запобігти повторній зміні

Як пробачити зраду і не допустити її повторення? Тут все залежить від відданого і самого зрадника: якщо причиною було сімейне непорозуміння, а почуття були «спалені» побутом, обом сторонам потрібно попрацювати над помилками, зайнятися собою, своєю зовнішністю, своїми відносинами і спробувати почати любити один одного заново, тоді нікому не доведеться шукати втіхи і любові на стороні.

Як навчитися жити далі після адюльтера другої половинки

Як простити зраду і жити після цього далі? Насправді все не так складно. Складніше забути зраду. Адже злитися вічно і дорікати дружині в скоєному з часом набридає: висловлені почуття і виплеснута образа очищають розгнівану свідомість відданої людини. На зміну неосяжній злості і образи приходять просвітлення і всепрощення. Набагато важче відбувається процес забування неприємної ситуації з життя. Адже любов і зрада - феномени з протилежними зарядами: позитивної енергії любові часом недостатньо для того, щоб покрити негативну енергію адюльтера.

І все ж необхідно визначитися для себе: відпустити негатив і продовжити жити в шлюбі, працюючи над помилками, або ж відпустити невірного на всі чотири сторони і зануритися в пошук нової любові, нових відчуттів і нового чоловіка.