Про користь трав'яних чаїв чули практично всі, і дуже багато людей з великим задоволенням балують себе і своїх близьких цими смачними напоями. Ось тільки куповані для приготування трав'яного чаю трави далеко не завжди можуть похвалитися відмінною якістю, та ще й невідомо, в яких саме умовах вони вирощувалися. А чому б не спробувати почати вирощувати різні трави на своїй дачній ділянці? У даному випадку можна бути на всі сто відсотків впевненими в тому, що вони принесуть тільки користь! Так на які ж саме трави слід звернути свою увагу в першу чергу?
М'ята
Поза всякими сумнівами, це одна з найбільш популярних трав, і, що особливо приємно, вона може похвалитися легкістю і невибагливістю у вирощуванні! М'ята відмінно росте практично на будь-яких грунтах, при цьому можна сміливо висаджувати його як на сонячних ділянках, так і в куточках з легким притенінням. Однак важливо враховувати той факт, що м'ята має властивість дуже швидко розростатися, тому не завадить бути готовими до того, що її надмірне поширення доведеться обмежувати. Ну а м'ятний чай хороший в першу чергу тим, що він зменшує метеоризм і дуже ефективно бореться з різного роду травними розладами, а також зі спазмами і болями в області шлунково-кишкового тракту. А ще такий чай стане справжньою знахідкою для малойжок, адже він наділений здатністю чудово стимулювати апетит! І приємний освіжаючий смак чаю з м'яти подобається практично всім!
Ромашка аптечна
Ромашка давним-давно здобула славу справжньої королеви лікарських трав, правда, і для використання в лікарських цілях, і для приготування трав'яного чаю підходять далеко не всі види даної рослини. Найкорисніша в цьому відношенні трава - ромашка аптечна! Приготований на її основі чай здавна використовується в якості заспокійливого і навіть в деякій мірі снодійного засобу, адже ромашка здатна принести чимало користі людям, які відчувають будь-які проблеми зі сном. А ще ромашка є чудовим антисептиком - наприклад, нею дуже корисно полоскати горло. Найкраще використовувати для приготування ромашкового чаю квітки цієї корисної рослини. До речі, якщо чаю було приготовано занадто багато, то його залишки знадобляться для ополаскування волосся після миття - такий підхід дозволить надати їм додатковий блиск! Що ж стосується вирощування ромашки, то важливо враховувати, що їй необхідно багато сонця, крім того, вона вкрай небайдужа до піщаних грунтів і потребує періодичних поливів.
Меліса
Ця незрівнянна родичка м'яти може похвалитися яскраво вираженим і на диво приємним цитрусовим ароматом. При цьому вирощувати мелісу можна як на сонячних ділянках, так і в напівтіні, і навіть на сухих грунтах! На зиму надземні частини цієї рослини відмирають, проте не варто переживати з цього приводу - з настанням весни вони знову відростуть! Так само, як і м'ята, меліса має властивість досить активно поширюватися по ділянці, так що всім, хто бажає цього уникнути, краще відразу постаратися вирощувати її на обмежених з усіх сторін ділянках. Наприклад, можна посадити цю пахучу траву в заздалегідь вкопане в землю діряве відерко. Що ж стосується впливу меліси на організм, то вона має схожі з м'ятою властивості.
Шавлія
Корисних і лікувальних властивостей у цієї дивовижної рослини не просто багато, а дуже багато - шавлія може похвалитися і досить потужною бактерицидною дією, і здатністю боротися з депресією, а також з хворобою Альцгеймера. Вирощувати ж його рекомендується на вологих грунтах, забезпечивши йому періодичні поливи.
Жасмін
Квітки жасмину - прекрасна сировина і для приготування чаю. При цьому можна готувати чай тільки на основі цих квіток, і в даному випадку він буде виступати в якості самостійного напою, а можна додавати ароматні біленькі квіточки в заздалегідь підготовлений зелений чай - вийде теж дуже-дуже смачно! Основна умова при вирощуванні жасміну - наявність великої кількості сонячного світла.
Валеріана
Чай, приготований з додаванням натертого кореня валеріани, а також її квіток і листочків, володіє чудовою заспокійливою дією і допомагає набагато краще і швидше заснути. А ще такий чай стане відмінним помічником при головних болях, а також при різного роду травних розладах (діареї і т. д.). Правда, якщо валеріана буде рости на ділянці, на якій мешкає занадто велика кількість кішок, вона може доставити чимало клопоту!
Базилік
Якщо заварити базилік, а потім додати до нього імбир з медом, вийде неймовірно корисний і дивовижно смачний напій, який особливо стане в нагоді в холодні сезони. Це відмінне снадобя при застуді, грипі, кашлі або астмі! А ще систематичне вживання чаю з базиліком допомагає впоратися з цілою низкою серцевих недуг і знизити рівень цукру, що міститься в крові. Та й з неприємним запахом з рота він теж бореться на п'ять з плюсом! Правда, в нашому кліматі це вкрай небайдужа до сонця теплолюбна рослина успішно вирощується тільки в якості однорічника.
А які трави вирощуєте на своїй ділянці ви?
