Продукти, від яких жовтіють зуби

Продукти, від яких жовтіють зуби

Жовтуватий відтінок зубної емалі може перейти у спадок, а може виникнути через куріння, хронічну хворобу тощо. Але ще існують кілька харчових продуктів, від яких теж жовтіють зуби.

Посмішку з жовтими зубами складно назвати привабливою, і на оточуючих вона справляє неприємне враження. Серед безліч різних причин, через які на емалі з'являється жовтуватий відтінок, можна виділити п'ять найбільш частих:

* Вікові зміни. Білий захисний шар емалі з часом починає жовтіти, тому у літніх людей найчастіше зуби мають жовтий, а часом і коричневатий відтінок

. Якщо зуби чистити неправильно і нерегулярно, то емаль теж починає псуватися і міняти відтінок з білого на жовтий, що згодом призводить до утворення зубного каменю і карієсу

. Ця шкідлива звичка негативно впливає на весь організм, в тому числі і на зовнішній вигляд зубів. Емаль поступово втрачає свій первозданний відтінок і починає руйнуватися

. Деякі хвороби (ниркова недостатність, флюороз, жовтяниця, хвороба Аддісона та ін.) можуть також викликати побажання зубної емалі.

* Продукти харчування. Жовті зуби можуть бути результатом надмірного вживання їжі та напоїв з червоними властивостями. Нижче наведено кілька прикладів напоїв і продуктів харчування, які здатні змінити відтінок зубів, забарвивши емаль у жовтуватий колір.

1. Кава

Кава - це основний продукт, який сприяє фарбуванню зубів. Любителі міцної чорної кави повинні розуміти, що цей напій може зробити їхні зуби жовтими. Для того щоб уникнути побажання зубів, їм слід пити напій з великою кількістю молока, а, випивши чашку кави, відразу ж чистити зуби і прополоскати рот.


2. Соус каррі

Соус каррі подобається багатьом людям. Але не всі знають, що якщо пролити його ненавмисно на одяг, вона пофарбується. Надмірне споживання соусу каррі веде до побажання зубної емалі. Ця та інші прянощі несприятливо впливають на колір зубів.

3. Червоне та інші вина

Деякі люди вважають, що тільки червоне вино може надавати зубам темні і жовтуваті відтінки, але це не так. Вживання білого вина також погано відбивається на кольорі зубів. Вміст дубильних речовин, поліфенолів, у будь-якій вині при великій його кількості робить зубну емаль жовтою або коричневою.

4. Чай.

У чорному чаї, який дуже корисний для здоров'я, також містяться дубильні речовини в набагато більшому обсязі, ніж у зеленому чаї. Вони здатні пофарбовувати зуби в жовтуватий або коричневатий відтінки. Тому краще вибирати зелений чай або заварювати різні лікарські та ароматні трави. А якщо хочеться випити чорного чаю, потрібно додавати в нього молоко.

5. Ягоди чорниці

Чорниця - дуже поживна і корисна для здоров'я ягода, від вживання якої не варто відмовлятися. Вона є прекрасним антиоксидантом і багата вітамінами і мікроелементами. Але, будучи корисною для здоров'я, чорниця сильно забарвлює зуби. Щоб на зубах не з'являлися темні плями, після вживання чорниці бажано ретельно прополоскати зуби чистою водою.

6. Томатний соус

Багато людей воліють їсти макарони з томатним або іншими соусами на основі томатів. Регулярне споживання соусу у великих кількостях теж поступово може надавати зубам жовтуватий відтінок. Але цього неприємного явища можна уникнути, якщо вживати броколі або спаржу після соусу - ці овочі дозволяють очистити поверхню зубів від жовтуватого відтінку.

7. Буряк

У буряку міститься багато корисних речовин, які необхідні організму. Але цей овоч теж відноситься до продуктів, здатних змінити колір емалі зубів. Після вживання буряка в темний, червонуватий колір пофарбовується сеча. І не дивно, що буряк може пофарбувати і зуби. Щоб цього уникнути, після обіду з буряковими стравами рекомендується ретельно прополоскати рот або почистити зуби.


8. Кола

Темні напої, такі, як кока-кола і пепсі-кола, через вміст в них барвників і різних добавок здатні пофарбовувати зуби. Не варто вживати їх занадто часто. Крім того, багато людей воліють пити колу в холодному вигляді, що створює контраст температур у роті. А це робить негативний вплив на емаль, руйнує її захисні властивості.

9. Бальзамічний оцт

Бальзамічний оцт додають у салати як заправку. Він надає ароматний смак стравам, але негативно позначається на фарбуванні зубів. Для забезпечення захисту білої зубної емалі можна з'їсти кілька листя зеленого салату, перед тим як вживати страву, заправлену бальзамічним оцтом. Листя салату створять захисну плівку на поверхні зубів.

10. Цукерки яскравих і соковитих кольорів

Надмірно часте вживання яскравофарбованих цукерок, які так подобаються дітям, сприяє фарбуванню зубної емалі. Багаті штучними барвниками цукерки легко і швидко змінюють відтінок зубів. Крім того, цукор, що міститься в цукерках, руйнує ще незміцнілі дитячі зуби (втім, як і дорослі), що сприяє появі карієсу.

Image

Publish modules to the "offcanvas" position.