Жіноча шкіра є дуже ніжною, і тому вона вимагає до себе особливого ставлення. Проте далеко не кожна представниця прекрасної статі приділяє належну увагу своїм шкірним покривам.
Дуже часто дівчата і жінки помічають, що їх дерма починає виглядати не кращим чином тільки тоді, коли вона стає занадто сухою і огрубує.
У такій ситуації кожна прекрасна дама задається питанням, як видалити огрубілу шкіру і привести своє тіло в порядок?
Сучасна косметологія пропонує масу абсолютно безболісних процедур, які допоможуть вам позбутися цього негарного косметичного дефекту за один або кілька сеансів.
Тим часом подібні процедури практично завжди є дорогими і до того ж не у кожної жінки є можливість регулярно відвідувати салони і студії краси.
У цій статті ми розповімо вам, що робити, якщо у вас огрубіла шкіра на п'ятах, ліктях або пальцях рук і ніг, і як позбутися цієї проблеми в домашніх умовах.
Причини огрубування шкірних покривів
Перш ніж приступати до боротьби з ороговілим шаром епідермісу на різних частинах тіла, необхідно розібратися, які причини провокують його появу. В іншому випадку всі ваші зусилля будуть практично безглузді, адже буквально через кілька днів після проведеного лікування ситуація буде повертатися на круги своя.
Найбільш часто надмірне огрубування дерми на тілі людини викликають наступні причини:
- занадто суху шкіру в більшості випадків пов'язують з внутрішніми проблемами - недоліком вітамінів і мінералів в людському організмі, різними захворюваннями ендокринного характеру, гормональними змінами, а також порушеннями роботи нирок;
- оброговіння верхнього шару епідермісу на ступнях може викликати надмірне навантаження на цю частину тіла. Звичайна ситуація спостерігається у людей з надмірною масою тіла, тих, хто проводить цілий день у стоячому становищі, а також жінок, які не мислять свого життя без туфель на високих підборах. У деяких випадках причиною також може стати носіння взуття з неякісних матеріалів або невідповідної за розміром;
- також шкірні покриви можуть змінити свою структуру під впливом грибкового ураження;
- огрубування шкірних покривів на руках також нерідко зустрічається у людей, професія яких пов'язана з щоденним надмірним тиском на ці ділянки, наприклад, музикантів, чоботарів або різноробочих;
- алергічні реакції також можуть призводити до розростання епітеліальних клітин і появи їх рогових нашарувань;
- нарешті, в деяких випадках ця проблема може свідчити про протікання патологічних процесів в людському організмі, наприклад, розростання злоякісної пухлини.
Чи можна самостійно прибрати огрубілу шкіру з п'яток, і як це зробити?
При появі ороговілих ділянок епідермісу на будь-яких ділянках тіла необхідно, в першу чергу, внести зміни до свого раціону. Вам слід правильно і повноцінно харчуватися, щоб забезпечити свій організм достатньою кількістю вітамінів групи В, А і Е. Крім цього, рекомендується застосування різних засобів народної косметології, за допомогою яких можна за короткий час домогтися помітного результату.
Прибрати огрубілу шкіру на п'ятах в домашніх умовах може бути досить важко, але все ж при бажанні можна помітно поліпшити її стан.
Для цього необхідно щовечора, перед сном, приймати ножну ванночку, а потім очищати п'яти і змащувати їх поживним кремом з вмістом будь-якої косметичної олії, вітаміну Е та інших корисних компонентів, а також регулярно робити цілющі маски для ніг.
Приготувати ці чудодійні засоби народної косметології для видалення огрубілих ділянок з п'яток вам допоможуть такі рецепти:
- Одна з найпростіших процедур - розпаровування ніжок у содовому розчині. Для цього налийте в відповідну ємність необхідну кількість гарячої води і розчините в ній харчову соду, враховуючи співвідношення 1 столова ложка порошку на літр рідини. Тримати стопи в такій ванночці необхідно близько 15 хвилин до тих пір, поки вода не охолоне. Відразу після цього огрубілу шкіру на ступнях слід очистити звичайною пемзою, пилкою або щіткою для ніг. Можна також скористатися спеціальним скрабом для ступнів промислового виробництва. Після очищення змажте ноги поживним кремом, одягніть бавовняні шкарпетки і лягайте відпочивати в ліжко;
- Дуже корисно парити ноги у відварі лікарських рослин, таких, як шавлія, звіробій, календула або девясив. Для приготування цієї рідини подрібнену суху траву заливають чистою водою з урахуванням співвідношення 1 столова ложка сировини на літр рідини, ставлять на плиту, доводять до кипіння і кип'ятять близько 5 хвилин. Опускати стопи в приготований відвар слід приблизно через 15 хвилин, коли він трохи охолоне, і також парити ноги близько 15 хвилин. Після цього рекомендується очистити шкіру пемзою і змастити п'яточки косметичною олією;
- Ще один корисний рецепт для приготування ножної ванночки надзвичайно простий - додайте в бажану кількість теплої води трохи морської солі і кілька крапель улюбленого вами ефірного масла. Приймайте ванночку близько 15 хвилин;
- Для досягнення найкращого ефекту 1 або 2 рази на тиждень можна зробити для своїх ніг таку маску - з'єднайте жовток курячого яйця з чайною ложкою оливкової олії і такою ж кількістю соку лимона. Нанесіть приготований склад на п'яти і зафіксуйте за допомогою марлі або бинту, а через півгодини змийте;
- Ще один варіант приготування ефективної маски - змішайте в однакових пропорціях оливкову олію і злегка розтоплений мед, нанесіть цю масу на ступні і вимийтеся через 15-20 хвилин.
Як пом'якшити огрубілу шкіру на ліктях?
Негарна огрубіла шкіра на ліктях з наявністю лягаючих ділянок і тріщин також у більшості випадків пов'язана з нестачею вітамінів і порушенням водно-лужного балансу дерми. Саме тому, в першу чергу, вам необхідно збагатити свій щоденний раціон свіжими овочами і фруктами, а також свіжою зеленню. Нелішнім буде пропити і курс будь-якого з мультивітамінних комплексів, представлених в асортименті аптек.
Додатково для поліпшення стану шкірних покривів можна скористатися наступними ефективними засобами:
- Візьміть 4 ватні диски і рясно змочіть їх у підігрітій оливковій олії. По 2 диски накладіть на лікті обох рук і оберніть широкими бинтами. Приблизно через 40 хвилин зніміть компрес і видаліть залишки олії звичайною серветкою;
- Розбийте куряче яйце і відокреміть жовток від білка. До жовтка додайте столову ложку сиру і розітріть компоненти до отримання однорідного складу. Нанесіть цю масу на лікті, замотайте їх поліетиленом, а зверху - бинтом. Приблизно через 20 хвилин вимийтеся під теплим душем. Така маска додатково допомагає позбутися пігментних плям;
- Розріжте цілий лимон на 2 половинки і ретельно втирайте в огрубілу шкіру ліктів протягом 15 хвилин або довше;
- Одну картоплину середнього розміру очистіть від шкірки, натріть на дрібній терці і додайте до неї чайну ложку меду. Добре перемішайте і нанесіть отриману суміш на огрубілі лікті, після чого міцно зафіксуйте відрізом натуральної тканини. Змийте маску через півгодини, насухо витріть руки і змажте поживним кремом.
Як позбутися огрубілої шкіри на пальцях рук і ніг?
Щоб пом'якшити огрубілу шкіру на пальцях як ніг, так і рук, можна скористатися всіма перерахованими вище методами. Також дуже корисно і ефективно протирати пальчики і шкіру між ними розрізаним листом алое, томатною пастою або невеликим шматочком свіжого помідора або соком одуванчика.
Позбутися ороговілого шару епідермісу на пальцях та інших ділянках тіла зовсім не просто, але зробити це можливо, якщо щодня приділяти увагу шкірі.
У важких випадках рекомендується звернутися до лікаря для виявлення справжньої причини, що спровокувала цей симптом, і призначення відповідного лікування.
