Незалежно від причин, після тривалого і досить активного випадання, волоссю вкрай потрібна ваша допомога, без якої вони не зможуть реабілітуватися і перетворитися на густу і здорову зачіску. Згодні, завдання стоїть не з простих: потрібно буде «розбудити» сплячі фолікули, активувати і привести в норму їх постачання кров, налагодити мікроциркуляцію все тієї ж крові у верхніх шарах епідермісу голови.
Попутно необхідно налагодити їх повноцінне харчування, без якого перший пункт не буде мати ніякого сенсу. Начебто звучить все не так міфічно і нездійсненно, як здавалося спочатку, і самостійне відновлення волосся після сильного випадання все ж реально. Але як його досягти? З метою пояснення цього питання і написана ця стаття.
Раціон
Процес відновлення густоти і пишності шевелюри слід починати саме з перегляду свого меню.
Якщо немає потреби стравити дієту або обмежувати споживання конкретних продуктів, на столі завжди повинна бути їжа, багата залізом, цинком, кальцієм, вітамінами, що належать до групи А і В, білками, іншими мінеральними та вітамінними речовинами. Насправді належить харчуватися молочною продукцією і її похідними, яйцями, дарами морів і злаками, м'ясом, фруктами і овочами червоного і помаранчевого кольору, зеленню, бобами і маслами рослинного походження.
Локальні засоби
З метою відновлення волосся створена маса косметичних продуктів, що мають у складі вітаміни, органічні кислоти, частинки мінералів та інші інгредієнти активної дії. Вони мають здатність проникати дуже глибоко у фолікул, живити його, стимулювати активність і
«змушувати» виконувати своє призначення.
Всі ці спреї, бальзами і маски потрібно наносити на волосся тільки після консультації досвідченого тріхолога, але ніяк не за велінням власної примхи. Кожен засіб має свою інструкцію, яку неприпустимо порушувати в гонитві за якнайшвидшим настанням позитивного результату.
Медикаменти
У продажу є досить багатий вибір ліків, здатних відновити волосся після інтенсивного і
помітного облисіння. Зазвичай в них присутні інгредієнти рослинної або тваринної етіології, численні мінерали і вітаміни, справжні олії, дріжджі, витяжки з лікарських рослин і багато іншого.
Всі ці компоненти лікують проблему зсередини, проникають у кровотік, разом з кров'ю потрапляють у «сплячі» фолікули, змушують їх перейти у фазу росту і зміцнюють будову нововиявлених волосся.
У разі бажання лікувати існуюче випадання волосся або його наслідки за допомогою зазначених препаратів, консультація лікаря є обов'язковим до виконання моментом.
Справа в тому, що більшість медикаментів такого типу має пристойний перелік протипоказань і побічних ефектів.
Салонні процедури
Певні стадії облисіння цілком реально зупинити за допомогою досягнень сучасної косметології. Наприклад, існують продукти і процедури, спрямовані на те, щоб напитати шкіру голови корисними речовинами, поліпшити в ній мікроциркуляцію крові, прискорити обмінні процеси та інше.
У число найдієвіших методик можна віднести такі:
- Мезотерапію. Це універсальний засіб для відновлення волосся, що підходить як для чоловіків, так і для жінок. Його суть полягає у введенні під шкіру спеціальних «коктейлів» - мікроскопічних доз ліків і речовин, які мають регенеруючу властивість. Після першого і кожного подальшого сеансу відбувається харчування кожного покриву голови, прискорення в ньому всіх обмінних процесів і обігу крові, підвищується виробництво колагену і відновлення активності фолікул. Склад цілющого коктейлю змінюється залежно від того, яку проблему йому потрібно вирішити;
- Дарсонвалізацію. Цей засіб заснований на впливі мікротоків, що пробуджують фолікули,
які сприяють доставці до них поживних речовин, і оптимізують кровообіг в цілому; - Професійний масаж, націлений на поліпшення кровопостачання фолікул, теж помітно допомагає відновити ріст волосся на голові у жінок і чоловіків;
- Озонотерапію, що знімає запалення, активує всі процеси регенерації;
- Фототерапію та інше.
Народна аптечка
Природа пропонує свої варіанти того, як швидко відновити волосся на голові у облисілих чоловіків і дам, які втратили колишню пишність зачіски. Існуючі рецепти радують не тільки своєю бюджетністю, а й ефективністю, доведеною не однією сотнею людей, які вирішили позбутися проблеми нетрадиційним способом.
Наприклад, для відновлення можна використовувати такі саморобні снадоби:
- Гірчично-медову маску, що прискорює зростання локонів. Складається вона з пари ст.л. розтопленого меду і 2 ч.л. порошку гірчиці. Суміш втирається в коріння волосся, залишається на голові на 20 хв, після чого змивається добре підігрітою водою;
- Крапивний лосьйон, який готується за таким принципом: склянкою щойно вскипілої води заливається 50г крапивного листя, і все це наполягається три години поспіль. Процеженной жидкостью нужно ополаскивать прядки после каждого мытья, что будет стимулировать их рост.
Слушні поради
Задавшись питанням того, а чи можна взагалі відновити волосся після тотального випадання, і вибравши для себе шлях вирішення проблеми, врахуйте наступні моменти:
- Всі вжиті заходи, будь вони розроблені спеціально для чоловіків, або тільки для жінок, повинні
мати комплексний характер. Це означає, що дорогі шампуні або салонні процедури не дадуть належний результат, якщо харчування так і залишиться мізерним, а внутрішній або зовнішній фактор облисіння - не вилікуваний; - Не чекайте, що у вас вийде відновити колишню розкіш своєї шевелюри за місяць або два. На боротьбу може піти півроку, а, може, і цілий рік;
- Незважаючи на обрану методику, ніколи не припиняйте шукати нові способи того, як відновити своє волосся на голові, і не нехтуйте елементарними правилами повсякденного догляду за рештою прядків.
Облисіння лякає людину в будь-якому віці. Воно змінює не тільки зовнішній вигляд, а й ставлення до себе, думку оточуючий, характер і самооцінку. Через це лікувати його - завдання першої важливості, зауважте, здійсненне і цілком реальне.
