Деякі жінки зауважують, що їхнє обличчя перестало викликати у них захоплення. Іноді важко зрозуміти, з чим це пов'язано - зморшок немає, риси обличчя красиві, шкіра молода, але щось змушує вдивлятися у відображення в дзеркалі в пошуках проблеми. Нерідко проблема полягає в тому, що у шкіри нездоровий колір, який псує весь зовнішній вигляд.
У цьому випадку потрібно розібратися, в чому причина проблеми, а потім усунути явище. Звернути увагу на нього необхідно і з тієї причини, що воно може бути ознакою захворювання внутрішніх органів.
Причини сірого кольору обличчя
Їх може бути маса.
Найбільш поширені серед них наступні:
- Неправильне харчування. Якщо раціон насичений смаженою, солоною, жирною, копченою їжею, тон обличчя може придбати нездоровий відтінок;
- Отруєння. У цьому випадку явище супроводжується іншими симптомами, через які виявити недугу можна в короткі терміни;
- Причини явища можуть ховатися і в захворюваннях печінки, серцево-судинної системи;
- Занадто багато кофеїну в організмі, який міститься не тільки в каві, але і в чаї, особливо в міцній;
- Сіроватий відтінок шкіри обличчя можуть отримати курці;
- Надмірне споживання алкоголю теж може стати причиною цього неприємного явища.
Зумовити втрату шкірою здорового кольору може і погана екологія. Якщо людина проживає в несприятливому в екологічному плані районі, шкідливі речовини, що викидаються в повітря, можуть вбиратися в шкіру, завдаючи шкоди не тільки їй, але і всьому організму.
З "ясувавши причини появи сірого кольору обличчя, постарайтеся усунути їх, а потім скористатися різними методами відновлення здорового тону.
Що робити?
Кожен, хто зіткнувся з цим явищем, задасться саме цим питанням.
Насамперед слід застосувати рекомендації, наведені нижче.
- Для початку необхідно виключити захворювання організму, пройшовши медичне обстеження. За умови виявлення таких слід виявити причини захворювань, пройти лікування, яке буде призначено фахівцем;
- Щоб повернути шкірі здоровий колір, слід відмовитися від шкідливих звичок - куріння, вживання алкогольних напоїв;
- Слід також переглянути свій режим. Для нормального функціонування організму потрібен повноцінний відпочинок, тому необхідно виключити перевтоми і стежити за тим, щоб сон був достатнім (мінімум 6 годин/добу) і здоровим;
- Звернути увагу потрібно і на режим харчування. Постарайтеся виключити з раціону жирну, копчену, солону, гостру їжу. Щоб повернути здоровий колір обличчя, варто віддати перевагу фруктам, зелені, овочам, рибі, м'ясу;
- Важливий і водний режим. Пийте більше води, але вона повинна бути очищеною, при цьому варто відмовитися від газованих, солодких рідин. Замінити останні можна компотами, приготованими з натуральних фруктів і ягід, бажано без додавання або з мінімальною кількістю цукру;
- Відновити красу шкіри дозволить спорт, завдяки якому нормалізуються кровотік та обмінні процеси. Намагайтеся більше прогулюватися - піша ходьба благотворно впливає на організм. Крім того, при ходьбі ви будете проводити час на свіжому повітрі, а це необхідно для здорового кольору шкіри.
Крім усіх цих кроків, слід також частіше провітрювати приміщення, в яких ви перебуваєте. Деякі препарати теж можуть позначатися на тоні дерми. Зокрема, мова йде про гормональні протизаплідні медикаменти, антибіотики. Постарайтеся не зловживати ними.
Стреси, депресії, неврози теж є найлютішими ворогами здоров'я нашого покриву, та й організму в цілому. У зв'язку з цим менше нервуйте, переживайте, постарайтеся навчитися ставитися до різних обставин спокійно.
Застосувавши всі ці рекомендації, можна продовжити боротьбу з використанням косметичних засобів, салонних процедур.
До яких методів можна вдатися?
Процедури, які можна отримати в салоні
Їх вартість досить висока, але й ефективність теж.
Які ж з них показують хороший результат і використовуються найбільш часто?
- Хімічний пілінг. Вплив на дерму здійснюється за допомогою активних хімічних речовин. Внаслідок нього верхній шар шкіри відмирає, знімається, а разом з ним видаляється нездоровий колір. При використанні цієї процедури необхідно спочатку перевірити сумісність використовуваних препаратів з вашою дермою;
- Дермобразія. За допомогою апаратної процедури очищуються глибокі шари обличчя, завдяки чому зникає і сірий колір. Методика передбачає подачу абразивної речовини за допомогою насадки, яка знаходиться під певним тиском. Ця речовина потім видаляється з шарів дерми, а разом з ним видаляються ороговілі клітини покриву;
- Лазерна шліфовка. Завдяки цій процедурі вдається очистити глибокі шари шкіри за допомогою світлового променя. При цьому виробляється ефект випарювання рогового шару дерми, що і сприяє відновленню здорового кольору покриву.
Сьогодні ці процедури є найбільш часто використовуваними. Підбирати відповідний варіант впливу на обличчя повинен досвідчений фахівець залежно від особливостей дерми.
Через дорожнечу всіх цих методик багато жінок воліють використовувати більш доступні засоби повернення краси.
Рецепти народної косметології
Незважаючи на доступність і невисоку вартість таких засобів, вони показують високу результативність, тому перед тим, як звернутися в салон, спробуйте застосувати такі маски.
Завдяки наявності в моркві великої кількості вітаміну A цей овоч здатний повернути дермі здоровий тон.
- Натираємо 1 моркву;
- Відварюємо один клубень картоплі, не додаючи сіль, готуємо з нього пюре;
- Далі для приготування маски, яка дозволить освіжити колір обличчя, з'єднуємо картопляне пюре, моркву і жовток 1-го яйця. Інгредієнти розмішуємо;
- Наносимо маску на третину години, потім змиваємо за допомогою теплої води.
Використовувати можна і маску з вівсяних пластівців і лляного насіння.
- Заливаємо лляне насіння в кількості 1 ч. л. окропом в кількості 1-го склянки. Суміш залишаємо години на 1,5, накривши кришкою посуд, в якому він знаходиться;
- Подрібнюємо вівсяні пластівці в борошно, заливаємо їх настоєм лляного насіння;
- Наносимо маску на півгодини на дерму, після чого змиваємо із застосуванням теплої води.
Якщо наздогнала така проблема, як сіра особа, можна застосовувати і такий засіб:
- Збиваємо 1 яйце, до нього додаємо 1 ст. л. сметани з високою жирністю;
- Додаємо до суміші 2 ч. л. апельсинового соку, розмішуємо;
- Наносимо склад на обличчя на третину години. Замість апельсинового соку можна використовувати сік будь-якого цитрусового фрукту.
Гліцерин теж сприяє відновленню здорового тону обличчя.
- Перемолоті в борошно вівсяні пластівці в кількості 1 ст. л. з'єднуємо зі склянкою підігрітого молока;
- Суміші даємо охолонути, до неї додаємо 1 ч. л. гліцерину та 1 ст. л. пюре, приготованого з будь-яких фруктів та ягід;
- Наносимо суміш на чверть години, змиваємо.
З'ясувавши причини, через які колір обличчя став сірим, при необхідності пройшовши лікування і застосовуючи салонні процедури або рецепти краси в домашніх умовах, ви зможете відновити красу і здоров'я своєї дерми.
