Згідно зі статистикою приблизно у 25% жінок можуть вилізти вени на ногах при вагітності, а у тих, хто очікує другу дитину, відсоток збільшується до 50.
Є певний перелік причин, які провокують виникнення патології. Для запобігання погіршення стану необхідно звернутися до лікаря, щоб він призначив правильну терапію. Не менш важливо дотримуватися рекомендацій щодо профілактики.
Причини розширення вен при вагітності
Подібна патологія розвивається як на ранніх термінах, так і до кінця вагітності. Якщо з'явилися вени на ногах, то це не тільки псує зовнішній вигляд, але й полягає в собі якусь небезпеку, оскільки в результаті ускладнень часом розвивається тромбофлебіт, тромбоз та інші проблеми. Крім цього, патологія може поширитися на органи малого тазу.
Причини варикозу на ногах при вагітності:
- Зміни в гормональному тлі. Коли жінка перебуває в положенні, в організмі виробляються прогестерон і релаксин, які призводять до розсоединення волокон сполучної тканини, а це провокує ослаблення венозних клапанів. У результаті застоюється кров і розширюються вени;
- Підвищення тиску. У вагітної жінки в організмі обсяг переданої крові збільшується на 50%, що і створює величезне навантаження на судинну систему;
- Тромбоутворення. Вагітність - період, коли організм готується до відповідальної події, активуючи різні механізми. В першу чергу, щоб під час пологів жінка не втратила багато крові, вона стає густою, а це підвищує тромбоутворення;
- Малорухливий спосіб життя. Багато вагітних жінок набирають зайвої ваги, оскільки вважають за краще більше часу відпочивати. Все це навантажує вени, що провокує розвиток патології;
- Генетична схильність. Якщо у батьків була виявлена подібна проблема, значить, існує велика ймовірність того, що історія повториться.
Лікування варикозу при вагітності
Після діагностики лікар призначає відповідне лікування, яке спирається на індивідуальний перебіг патології. На ранніх стадіях призначається консервативне лікування, а при важких формах рекомендовано проводити операцію.
Консервативне лікування
Така терапія включає в собі кілька окремих напрямків:
- Вагітність передбачає використання компресійної білизни, оскільки спеціальний трикотаж здавлює вени на ногах, що призводить до їх звуження, а це вже важливо для відновлення нормального кровотоку. Якщо жінка перебуває в групі ризику, тоді їй варто носити компресійну білизну, починаючи з першого місяця вагітності. Підбирати тип такого одягу повинен тільки лікар. Якщо через особливості організму носити компресійну білизну не можна, тоді призначаються флеботропні препарати;
- При вагітності використовують медикаментозну терапію. Кошти для прийому всередину важливо виключати, оскільки вони можуть негативно позначитися на стані плоду. Лікар рекомендує використовувати гелі та мазі, дія яких спрямована на зміцнення стінок вен, відновлення кровообігу та видалення запалення. При тривалому застосуванні місцевих засобів розвиваються алергія, дерматит і огрублення шкіри. Медикаментозне лікування включає прийом коштів, що містять гепарин, і дія їх спрямована на лікування трофічних розладів. Важливо використовувати флеботропи, які містять вазоактивні з'єднання. Вагітність - це не привід, щоб відмовлятися від місцевого використання нестероїдних протизапальних засобів.
Народна медицина
Вагітність є періодом, коли важливо обережно підбирати будь-які способи лікування. Щоб зняти неприємні симптоми в ногах, можна використовувати народні рецепти, але робити це потрібно виключно з дозволу лікаря.
Розглянемо кілька ефективних рецептів:
- Візьміть полин і подрібніть рослину. Потім візьміть 3 ст. ложки полину і змішайте їх з 0,5 л простокваші. У отриманій суміші змочіть марлю, яку слід покласти на проблемну область, а зверху оберніть плівкою. Тримайте компрес протягом 20 хв., поклавши ноги на височину. За добу слід зробити 2 процедури;
- Свіжі квіточки ромашки покладіть у пляшку і залийте їх рослинною олією. Поставте в темне місце на місяць наполягати. Періодично струшуйте ємність. Після закінчення терміну процедіть олію і втирайте її в проблемні місця 2 рази на добу;
- Ефективними є ванночки для ніг, які варто робити 3 рази на тиждень. Візьміть у рівних пропорціях сушеницю топяну, наклеп червоний і листики берези. 200 г готової суміші слід залити 2 л окропу. Поставте все на водяну лазню і нагрівайте 10 хв., а потім перелийте в термос. Через годину процедіть і влийте у воду, температура якої не повинна бути більше 38 градусів. Робіть ванночки перед сном.
Зміна способу життя
Є кілька спільних порад, які варто враховувати, щоб не погіршити ситуацію, полегшити стан і прискорити одужання. Важливо враховувати наявність протипоказань.
Корисні поради для вагітних під час варіації:
- Кожен день необхідно гуляти на свіжому повітрі, проходячи 2-3 км;
- Регулярно ходіть в басейн, а також займайтеся розвантажувальною гімнастикою;
- Проводьте контрастні обливання нижніх кінцівок, щоб зняти напругу;
- Регулярно влаштовуйте масаж, погладжуючи ноги легкими рухами в напрямку знизу вгору;
- Проводьте профілактику запорів, щоб виключити зайве навантаження на судини;
- Уникайте тривалого перебування в положенні сидячи і стоячи. Намагайтеся відпочивати, піднімаючи ноги на височину.
Хірургічне лікування
Операція в більшості випадків не використовується при вагітності, але якщо ситуація занадто ускладнилася, тоді лікар зупиняється саме на хірургії. Основою для такого лікування є порушення трофики шкіри, виникнення тромбофлебіту, кровотечей і тромбічних порушень.
Профілактика варикозу під час вагітності
Є рекомендації, які допоможуть запобігти виникненню патологій. Представлені поради слід дотримуватися, щоб зупинити розвиток захворювання і повернути вени в норму.
Основні рекомендації щодо профілактики:
- Ведіть активний спосіб життя і виконуйте спеціальні вправи, спрямовані на згинання і розгинання м'язів. Подібні навантаження змушують кров рухатися по венах. Якщо немає можливостей займатися, то намагайтеся щодня гуляти хоча б по годині;
- Ідеальним видом спорту при вагітності є плавання. Під час перебування тіла у воді знімається навантаження, але при цьому тіло розвивається;
- Рекомендується носити компресійну білизну, причому підбирати її варто залежно від концентрації проблеми. Дія такого одягу спрямована на здавлювання вен, що полегшує роботу венозних клапанів. Підбирати компресійну білизну повинен лікар;
- Важливо носити зручне взуття, уникаючи високих підборів і плоскої підошви. Найкращий варіант - каблук висотою 3-5 см.;
- Необхідно намагатися спати на лівому богу, що важливо для нормального кровообігу. Намагайтеся не схрещувати ноги під час сидіння, а при відпочинку кладіть їх на височину.
Вагітність - це час, коли слід уважно ставитися до свого здоров "я. Якщо ноги стали хворіти, набрякати і на них з'явилися вени, тоді потрібно звернутися до лікаря, щоб контролювати перебіг захворювання і виключити розвиток ускладнень.
