Розуміння впливу харчування на розвиток і загострення геморою є важливим для визначення причин і профілактики цього стану.
Геморой – це збільшені кровоносні судини, які розташовані в нижній частині прямої кишки та задньому проході (1). Різні фактори можуть сприяти розвитку захворювання, такі як генетика та вибір способу життя, а харчування при геморої відіграє значну роль як у профілактиці, так і в загостренні цього стану.
Харчування при геморої
Правильне харчування має важливе значення для підтримки здорового випорожнення та запобігання запорам, основним фактором розвитку та загострення патологічного стану вен прямої кишки. Дієта при геморої, багата клітковиною, у поєднанні з достатнім споживанням рідини (2) сприяє регулярній дефекації, розм’якшує кал і зменшує навантаження на область прямої кишки. Продукти, які слід включити в дієту при геморої:
- Фрукти та овочі - це чудові джерела клітковини та сприяють здоровому травленню. Слід вибирати такі продукти, як яблука, ягоди, шпинат, брокколі та морква;
- Цільнозернові продукти - включення цільнозернових продуктів у раціон може значно збільшити споживання клітковини. Потрібно вживати цільнозерновий хліб, овес, коричневий рис і кіноа;
- Бобові - квасоля, сочевиця та нут містять велику кількість клітковини та можуть допомогти запобігти запорам;
- Горіхи та насіння - мигдаль, волоські горіхи, насіння льону та насіння чіа багаті клітковиною та корисними жирами, які можуть допомогти регулювати роботу кишечника;
- Велика кількість води - має вирішальне значення для підтримки м’якого калу, який легко виходить. Слід випивати не менше 8 чашок води на день.
Правильний режим харчування є невід’ємною частиною лікування геморою. Продукти, зазначені вище, слід вживати не тільки тим людям, яким вже поставлений діагноз геморой, та всі його симптоми – біль, кровотечі, дискомфорт. Таке харчування може стати засобом профілактики цього захворювання. При лікування слід не тільки правильно харчуватися, але за рекомендацією лікаря вживати лікарські препарати для полегшення симптомів, наприклад, Реліф.
Переваги препарату Реліф при лікуванні геморою
Реліф — це препарат, спеціально створений для ефективного полегшення симптомів геморою. Цей препарат має кілька переваг при використанні в плані лікування геморою:
- Знеболення - геморой може викликати дискомфорт і біль, особливо під час дефекації. Реліф містить інгредієнти, які забезпечують швидке полегшення стану та заспокійливу дію на уражену ділянку;
- Зменшення запалення - запалення є поширеним симптомом геморою. Реліф містить протизапальні речовини, які допомагають зменшити набряк і запалення, що сприяє швидшему загоєнню;
- Покращення кровообігу - геморой часто спричинений поганою циркуляцією крові в області прямої кишки. Реліф містить інгредієнти, які посилюють кровообіг, сприяють загоєнню та зменшують ймовірність подальших загострень.
Реліф доступний у різних формах, таких як креми, мазі та супозиторії, що робить його зручним та легким у застосуванні відповідно до індивідуальних уподобань та потреб.
Підсумовуючи, не можна недооцінювати вплив харчування на розвиток і загострення геморою. Добре збалансована дієта, багата клітковиною та рідиною, відіграє вирішальну роль у запобіганні запорам і підтримці регулярного випорожнення (3), а отже, знижує ризик геморою. Крім того, препарат Реліф має особливі переваги при лікуванні геморою, забезпечуючи полегшення болю, зменшення запалення, покращуючи кровообіг і пропонуючи легкість застосування. Поєднуючи здорове харчування з відповідними ліками, люди можуть ефективно керувати своїм станом та полегшувати симптоми геморою.
Література
1. Lohsiriwat V. Treatment of hemorrhoids: A coloproctologist's view. World J Gastroenterol. 2015 Aug 21;21(31):9245-52. doi: 10.3748/wjg.v21.i31.9245. PMID: 26309351; PMCID: PMC4541377.
2. MacKay D. Hemorrhoids and varicose veins: a review of treatment options. Altern Med Rev. 2001 Apr;6(2):126-40. PMID: 11302778.
3. Heitmann PT, Vollebregt PF, Knowles CH, Lunniss PJ, Dinning PG, Scott SM. Understanding the physiology of human defaecation and disorders of continence and evacuation. Nat Rev Gastroenterol Hepatol. 2021 Nov;18(11):751-769. doi: 10.1038/s41575-021-00487-5. Epub 2021 Aug 9. PMID: 34373626.
