Шавлія для жінок: властивості, рецепти народної медицини та протипоказання

Багато людей, незважаючи на постійний розвиток медицини, віддають перевагу народним рецептам. Наприклад, багато хто з нас знає, що шавлія допомагає запобігти виникненню багатьох захворювань, а ще її використовують у лікуванні вже існуючих відхилень. Про його цілющі властивості було відомо ще кілька десятків років тому.

До складу рослини входить багато речовин, які сприятливо позначаються на діяльності організму, але при цьому варто враховувати і існуючі протипоказання.

Чим для жінок корисний шавлія?

Рослина має загальноукріплюючу дію, що допомагає зміцнити імунітет і позбутися різних запальних процесів.

До складу входять різні вітаміни, флавоноїди і дубильні речовини, які допомагають ущільнювати епітеліальні тканини, що, в свою чергу, зміцнює стінки лімфатичних і кровоносних судин, а також клітинних мембран.

Поговоримо про інші корисні властивості шавлії для жінок:

• Містить рослину фітогормони, які схожі на естрогени, що допомагає активувати процес регенерації шкіри та омолодження організму. Крім цього, відбувається нормалізація гормонального балансу. Лікарі рекомендують використовувати її за наявності гінекологічних проблем;
• До складу входять речовини, які згідно з останніми дослідженнями, позитивно позначаються на статевому потязі представниць прекрасної статі. Саме тому шавлії використовують при лікуванні фрігідності;
• Корисний шавлія і при клімаксі, оскільки містить велику кількість фітоестрогенів;
• Листочки і суцвіття використовуються в ароматерапії. Подібні запахи сприяють нормалізації нервової системи, позбавленню від стресу, безсоння і навіть депресії. Ця властивість особливо актуальна при нинішньому ритмі життя;
• Користь шавлії обумовлена наявності природного антибіотика сальвіна. Він допомагає при проблемах з лімфатичною системою, а ще він позбавляє від золотистого стафілокока і фурункульозу.

Рецепти з шавлоєм

Народна медицина пропонує багато різних відварів, настоянок та інших засобів для боротьби з різними проблемами. Однак не варто займатися самолікуванням і попередньо краще проконсультуватися з лікарем.

Розглянемо кілька ефективних засобів:

1. Якщо у ас є проблеми із зачаттям або поставлений діагноз безпліддя, то можна використовувати такий відвар. Потрібно взяти 1 ч. ложку листя шавлії і залити їх 1 ст. крутого окропу. Накрийте серветкою і залиште на 20 хв. наполягатися. Потім процедіть і пийте по 50 мл 3 рази перед основними прийомами їжі. Щодня варто готувати нові порції. Щоб отримати корисні речовини та ефект від такого напою, потрібно дотримуватися такої схеми прийому: пити потрібно починаючи з 5-го дня місячних і до моменту овуляції, загалом, приблизно 10 днів. Курс становить 90 днів. Потім потрібно зробити перерву на місяць і все повторити знову;
2. При клімаксі для жінок шавлії можна використовувати для приготування настою. Візьміть 1 ч. ложку листочків, залийте 1 ст. окропу і залиште на 15 хв. настоятися. Отриману кількість потрібно розділити на 3 частини. Пийте за півгодини до їжі повільними ковтками. При бажанні можна додати трохи меду. Курс становить 1 міс., але поводьте його не частіше 3-х разів на рік;
3. При запаленні яєчників можна проводити вагінальні спринцювання. Для цього потрібно приготувати такий відвар. Візьміть по 20 г шавлії, розмарину і тисячолістника і 40 г кори дуба. Отриману суміш залийте 3-ма л води і на водяній лазні кип'ятіть протягом 30 хв. Після цього остудіть і процедіть. Проводити процедуру потрібно щодня протягом 2-х тижнів.

Використання властивостей шавлії для жінок у косметології

З рослини роблять відвари, компреси, настої та інші засоби, які застосовуються для поліпшення стану шкіри і для омолодження. Речовини стимулюють природні функції шкіри, що допомагає навіть розгладити дрібні зморшки.

У косметичних цілях використовуються антибактеріальні властивості рослини. Наприклад, екстракт рослини входить до складу різних кремів та іншої косметики, яка рекомендована до застосування при наявності шкірних запалень.

Користь шавлії для жінок полягає в тому, що його масло нормалізує роботу сальних залоз, а це, в свою чергу, допомагає впоратися з висипаннями і запобігти їх появі.

Його можна використовувати для розігріву м'язів перед тренуваннями, а також для боротьби з розтяжками. Кошти, приготовані на основі витягів, сприяють тонізуванню та нормалізації обміну речовин на клітинному рівні. Вже після декількох процедур можна буде помітити, що шкіра стала більш свіжою і ніжною, пропала сухість і дрібні нерівності.

Жінки шавлії для омолодження і поліпшення стану шкіри і волосся можуть використовувати наступним чином:

• Своїми руками можна приготувати настійну олію шавлії. Для цього потрібно листя і пелюстки подрібнити і залити оливковою або рапсовою олією. Робіть це в ємності, яку можна герметично закрити. Кількість рослинної маси має заповнити ємність на 1/3, а ось масло налийте до горлечка. Все потрібно поставити в тепле місце на пару тижнів. Ємність струшуйте 2 рази на день. Після цього масло рекомендується процедити і залити їм вже нові листя і пелюстки. Загалом, процедуру варто повторити 3 рази. Потім масло процедіть, і розлийте в ємності з щільною кришкою. Олію можна використовувати як пом'якшувальний та поживний засіб для шкіри рук та обличчя;
• Для жінок після 40 шавлій можна застосовувати для приготування маски для в'ячої шкіри. Візьміть 2 ст. ложки листочків, порвіть їх, залийте окропом і поставте на півгодини на водяну лазню. По закінченні часу залиште його на деякий час відстоюватися. Потім його процедіть, і додайте 1 ч. ложку меду і трохи лимонного соку. Важливо, щоб температура була не більше 40 градусів, в іншому випадку корисні властивості меду зруйнуються. Відвар використовується для примочок. Візьміть марлю або рушник, змочіть у приготованій рідині, покладіть її на обличчя, а зверху накрийте сухим рушником. Через 20 хв. потрібно вмитися теплою водою і нанести зволожуючий крем. Відвар допомагає підтримувати тонус шкіри;
• Омолоджувальні властивості мають настій, приготований з рослини. Курси потрібно проводити протягом місяця 3 рази на рік. Для приготування візьміть 1 ч. ложку свіжих або 2 ч. ложки сухого листя рослини і залийте їх 1 ст. окропу. Поставте все на водяній лазні і протримайте протягом 10 хв. Для поліпшення смаку можна додати 1 год ложку меду або шматочок лимона. Пити настій потрібно за 1 ст. натощак за годину до прийому їжі;
• Можна приготувати косметичний лід, який допоможе позбутися кіл під очима. Приготуйте відвар за розглянутим вище рецептом, розлийте його у формочки для льоду і поставте в морозилку. Використовуйте раз на день;
• Багато жінок після вагітності, сильного стресу, авітамінозу і при інших проблемах скаржаться на появу серйозних проблем з волоссям. Шалфей допоможе з ними впоратися. Для приготування зміцнюючого відвару потрібно взяти 2 ст. ложки сухої рослини і залити їх 300 мл гарячої води. Поставте все на маленький вогонь і доведіть до кипіння, зніміть і залиште остигати. Процедіть і використовуйте відвар для ополаскування волосся після миття.

Як ви бачите, шавлія є досить корисною рослиною для жінок, але варто враховувати, що у неї є ряд протипоказань, тому перед початком лікування потрібно проконсультуватися з лікарем. Важливо дотримуватися дозування, оскільки в іншому випадку можуть виникнути серйозні проблеми.

Протипоказано рослину вагітним і жінкам, які годують грудьми. Заборонено використовувати його при гіпертонії, при проблемах зі щитоподібною залозою, а також при наявності індивідуальної непереносимості. Здоров'я і краси вам, милі жінки!