Перша допомога при порятунку потопаючого в житті виглядає не так, як у серіалі про рятувальників. Від злагодженості дій залежить життя не тільки потерпілого, а й того, хто наважився кинутися за ним у воду.
Як зрозуміти, що людина тоне
При слові «потопаючий» ти напевно, представила людину, яка безладно б'є по воді руками і кричить. Насправді, подібний сценарій - лише вигадка режисерів для красивої картинки в кадрі, яка не має нічого спільного з реальністю.
Розпізнати, що людина тоне, дуже складно. Більш того, він може тонути всього в парі метрів від тебе, а ти і не здогадаєшся, що поруч розігрується трагедія.
Реакція потопаючого пояснюється інстинктом самозбереження - він намагається не допустити задухи у воді. Людина тоне, якщо вона:
- Не може говорити.
Потопаючі люди не кличуть на допомогу, у них просто немає можливості зробити це. З'явившись над поверхнею води, людина з більшою ймовірністю буде намагатися зробити вдих. Крім того, наковтавшись води, він буде не в змозі вимовити навіть слово;
- Безладно махає руками і, в цілому, не контролює свої дії, намагаючись відштовхнутися від води, широко розставивши руки в сторони.
Це пояснює і вертикальне положення тіла у воді;
- Його дії нагадують поплавок від вудки - він то показується, то йде під воду.
Вже через хвилину людина може повністю піти під воду, і тоді допомога може і не прийти. Люди просто не помітять потопаючого.
Стан потопаючого може погіршити паніка, втому, судоми, сп'яніння (алкогольний і наркотичний) і стан здоров'я. Крім того, чим холодніше вода, тим швидше потоне людина.
Види утоплення
Рятувальники поділяють утоплення на три види. Від цього залежить, в якому порядку і яка буде надана перша медична допомога.
- Справжнє
Це найпоширеніший варіант. У цьому випадку вода у великих кількостях потрапляє в легені і може викликати розширення судин аж до їх розриву. Тому у потерпілого спостерігається виділення рожевої або червоної піни з рота, що характерно доя набряку легенів. Шкіра при цьому стає синьою.
Цей вид утоплення найнебезпечніший, тому що через набряк легенів людина без негайної допомоги швидко гине.
- Асфіксичний
У цьому випадку в легені потрапляє трохи води, але вона може бути брудною, і заблокувати надходження повітря. Людина гине через спазм у легенях. Від асфіксії найчастіше гинуть діти.
- Синкопальний
Таке утоплення може статися через різке занурення в крижану воду. При цьому відбувається різке звуження судин і подальша зупинка серця. У потерпілого від синкопального утоплення бліда шкіра і розширені зіниці.
Утоплення часто може бути і змішаного типу, наприклад, істинного та асфіксичного.
Причиною утоплення може стати і різке погіршення стану здоров'я на воді (гострий інфаркт, тепловий удар або непритомність).
Перша допомога при порятунку потопаючого
Якщо ти помітила потопаючу людину, не поспішай кидатися їй на допомогу. Ти ризикуєш потонути сама. Якщо не впевнена у своїх силах, якомога швидше оповісти рятувальників та інших людей про подію криком «Людина тоне!». І обов'язково викличь швидку медичну допомогу.
Крім того, з суші може здатися, що людина тоне, а насправді, вона може просто грати з кимось у воді. Поцікався у нього, чи все гаразд. Якщо відповіді не буде, то людина дійсно тоне.
Якщо біля тебе є рятувальне коло або інші предмети, які допоможуть йому триматися на плаву, кинь їх потопаючому.
Якщо ж ти прийняла рішення самостійно врятувати потопаючого, спочатку по максимуму позбутися тісного одягу і особливо від взуття, яке, намокнувши, може потягнути тебе на дно.
Перша допомога потопаючому за пунктами
- Дуже важливо правильно підібратися до потопаючої людини.
У стані паніки, він буде хапатися за тебе, як за останню соломинку. І ви ризикуєте потонути разом, навіть якщо ти чудово плаваєш.
- Тому підпливай до потопаючого тільки ззаду!
Якщо він схопився за твою шию або волосся, пірни під нього і, натиснувши на коліна (одна рука під одним коліном, інша на другому коліні), розверни спиною до себе.
Якщо людина, йдучи на дно, схопила тебе за ногу, відштовхнися від неї вільною ногою (від плеча або грудей). І тільки потім знову роби спроби правильно захопити його.
- Тепер вхопися за потопаючого і пливи з ним до берега.
Якщо потопаючий у свідомості і намагається слухати і виконувати команди і рекомендації, попроси його триматися за своє плече і пливи до берега брасом (як жаба). Якщо ноги потерпілого не звела судомою, попроси його допомогти тобі швидше плисти - нехай він рухає ногами, як ластами.
- Якщо людина панікує, насамперед, знеопилася себе від її неконтрольованих рухів.
Обхвати його за передпліччя, повернувши до себе спиною. Плисти доведеться на боці, задіявши для плавання тільки один бік тіла. Або взятися за голову потерпілого, обхопивши руками обличчя, і плисти на спині. Людина при цьому теж повинна лежати на спині, щоб вода не затікала йому в легені.
- Якщо потопаючий вже пішов під воду і більше того, занурився на дно, дій наступним чином: пірні і пропливи вздовж дна там, де він може перебувати.
Якщо знайшла, швидко підхоплюй його за підмишки, як маленьку дитину, і різко відштовхуйся від дна ногами. У цьому випадку, людину також потрібно транспортувати на берег спиною до води, щоб вона не затікала в легені.
Обов'язково подивися навчальні відео, на яких професіонали розповідають, як грамотно діяти при порятунку потопаючих, щоб не нашкодити і собі.
Коротка інструкція з надання першої допомоги потопаючому
Як тільки ти вибралася на берег, негайно приступай до надання першої допомоги потопаючому.
- З людини, яка перебуває у свідомості, зніми мокрий одяг. Якщо руки і ноги замерзли, розітри їх. Тепер переодень його в сухий одяг і укутай теплою ковдрою. По можливості, дай заспокійливе і гаряче пиття.
- Не відходь від нього ні на крок до приїзду медиків. У шоковому стані організм може функціонувати ще якийсь час, і стан потерпілого візуально можна оцінити як задовільний. Але після того як шок пройде, можуть настати негативні для здоров'я наслідки від тривалого перебування у воді.
- Якщо потерпілий без свідомості, негайно приступай до реанімаційних дій. Хвилина зволікання - і людину вже не врятувати.
Крок № 1
Спочатку звільни легкі та дихальні шляхи від сторонніх предметів і води. Поклади людину на бік, а під голову йому помести його витягнуту руку. Пальцями, обернутими в чисту тканину або хустку, дістань з рота тину, бруд і все те, що потрапило в ротову порожнину за той час, поки він тонув. Крім того, потерпілому можуть заважати дихати зубні протези і блювотні маси.
Тепер постарайся відкачати з легенів якомога більше рідини. Встань на коліно і поклади на нього потерпілого животом до стегна і головою вниз, щоб під впливом гравітації вода витекла назовні. Ти можеш допомогти цьому процесу, роблячи поступальні рухи долонею вздовж хребта в області легенів.
Крок № 2
Перевір, чи збереглися у потерпілого ознаки життя. Чи реагують його зіниці на світло, чи є дихання і пульс?
Відсутність самостійного дихання можна перевірити так: запрокинь голову потерпілого носом кверху і засіки десять секунд. Якщо грудна клітина за цей час не рухалася, значить, дихання немає.
Якщо немає ознак життя, починай робити непрямий масаж серця і штучне дихання. У звичайному стані здоров'я на кожні два вдихи припадає приблизно тридцять серцевих ударів. Твоє завдання - зімітувати нормальну роботу організму.
Переклади чоловіка на спину, злегка зігни його ноги в колінах, а під шию положи валик з ковдри. Відкрий потерпілому рот, зафіксуй пальцем язик, щоб він не запав у гортань і зроби два видихи в рот потерпілого. Щоб убезпечити і себе, виробляй штучну вентиляцію легенів через тонку тканину, що пропускає повітря.
Після вдихів зроби непрямий масаж серця. Поклади основу долоні на середину грудної клітини (вона повинна розташовуватися трохи вище мечевидного відростка). Другу руку поклади зверху таким чином, щоб вийшов замок. Нормальний серцевий ритм - дев'яносто-сто ударів на хвилину. Отже тридцять натискань на грудну клітку ти повинна зробити приблизно за двадцять секунд.
Грудна клітина повинна зміщуватися максимум на п'ять сантиметрів до хребта. Такої сили натискання буде цілком достатньо, щоб «запустити» серце. Якщо тиснути занадто сильно, можна зламати людині ребра.
Чергуй два видихи і тридцять натискань до тих пір, поки потерпілий не прийде в себе або не приїде швидка допомога. Реанімацію потонулого краще проводити удвох, щоб швидко не втратити сили.
Як тільки людина прийде до тями, поверніть її набік, щоб дати можливість відкашляти залишки води з легенів.
Якщо тонеш ти: правила поведінки на воді
Ми сподіваємося, що подібна ситуація ніколи не станеться з тобою, але, тим не менш, ти повинна бути готова і до такого повороту подій.
- Краще мовчи!
При вдиху вода може потрапити в легені і ускладнити дихання: ти ризикуєш не дочекатися допомоги.
- Постарайся розслабитися.
Чим більше ти будеш бити ногами і руками, тим швидше ти захистиш і підеш на дно. Краще максимально розслабся тіло і постарайся прийняти горизонтальне положення, розставивши в сторони руки і ноги.
- Якщо вода холодна, можуть початися судоми кінцівок.
Щоб цього не сталося, по черзі напружувати м'язи ніг і рук.
- Залишатися на поверхні води тобі допоможуть і неспішні рухи ніг, що нагадують їзду на велосипеді.
- Якщо ти тонеш у річці з сильною течією, не намагайся йому протистояти.
Намагайся плисти за течією вздовж берега (напрямок руху ти можеш коригувати руками), поки не опинишся на мілководді.
- Якщо ти почала тонути через те, що заплуталася у водоростях, не намагайся виплутатися з них, безладно борсаючись.
І тим більше не пірнай щоб допомогти собі руками: водорості можуть обплутати шию. Краще зроби різкі відштовхуючі рухи ногами, щоб скинути їх, або спробуй допомогти собі іншою ногою, щоб їх стягнути.
