Худі гомілки або стегна найчастіше обумовлені нестачею жирової тканини або нерозвиненістю м'язів нижніх кінцівок. Якщо при мініатюрній в цілому фігурі цей недолік не так явно кидається в очі, то при вантажній верхній частині тіла подібний дисбаланс фігури виглядає вкрай безглуздо. Непривабливий вид ніг багато в чому визначається саме надміру худими гомілками або стегнами. Виправлення такого естетичного недоліку проводиться методами пластичної хірургії. Збільшення відсутнього обсягу і надання бажаного рельєфу нижнім кінцівкам досягається за допомогою проведення ліпофілінгу або ендопротезування гомілок/стегон.
Загальна інформація
Далеко не всі люди від природи наділені красивими ногами. Навіть якщо в юності ніжки були стрункими, з пружними м'язами гомілки і стегна, то з віком вони можуть помітно втратити свою форму. Худі гомілки і стегна «диктують» свої несправедливі умови у виборі одягу і в способі життя: довгі спідниці, широкі штани, відмова від високого каблука, який візуально будує ноги, самозапрет на відвідування пляжу або сауни, де занадто худі ноги можуть стати предметом пильної уваги оточуючих. Худі гомілки і стегна зустрічаються як у чоловіків, так у жінок і своїм існуванням можуть неабияк зіпсувати загальне враження і від м'язистої атлетичної фігури, і від прекрасних жіночих форм.
Худі гомілки, бьодра
Причини
Форма та обсяг нижніх кінцівок визначені генетично і залежать від товщини кісток, співвідношення м'язів, що формують об'єм гомілок і стегон, а також кількості жирових відкладень. Через генетичні особливості не всі м'язи ніг піддаються змінам навіть при дуже інтенсивному фізичному навантаженні на них. Якщо стегна більше схильні до вікових змін, то форма гомілки часто є спадковою особливістю.
Причинами наявності надмірно худих гомілок і стегон можуть бути анатомічно обумовлене недорозвиток м'язів, атрофія м'язів внаслідок перенесених захворювань (травми, поліомієліт та ін.). Вплинути на форму гомілки можна хіба що в дитячому віці, тому в дитинстві так важливі рухливі ігри: біг, стрибки, скакалки.
Правильні пропорції ніг
В ідеалі лінія гомілки повинна плавно перетікати в лінію стегна, при цьому гомілка повинна мати достатній м'язовий об'єм, а стегно не повинно бути надміру худим або пухким. Плавне перетікання і стикування гомілки зі стегном забезпечує коліно. Плавні контури гомілок і стегон при змиканні ніг повинні утворювати 3 веретеноподібних «віконця»: між ікрами, колінними суглобами і стегнами правої і лівої ноги. Верхнє «віконце», утворене внутрішніми контурами стегон, має бути найвужчим.
Хірургічна корекція ніг
Коригування гомілок
Виправити форму і надати обсяг худим гомілкам сьогодні можливо за допомогою круропластики - пластичної операції зі збільшення гомілок методом ендопротезування. Пластика гомілок досить широко затребувана серед чоловіків, що займаються бодібілдингом.
Перші операції зі збільшення гомілок за допомогою силіконових імплантатів були виконані в 1979 році пластичним хірургом з Франції J. Glitzenstein. Сьогодні методика пластичної корекції гомілок детально відпрацьована, дає високі естетичні результати при мінімально можливому ризику розвитку побічних ефектів. Проведення круропластики показано при худих гомілках, дисгармонійних з тілом; варусних (зведених) або вальгусних (розходяться) деформаціях гомілок, асиметричних гомілках.
Проблема худих гомілок при круропластику вирішується установкою силіконових імплантатів, пор структурі аналогічних тим, що застосовуються в пластичній хірургії для збільшення грудей. Силіконові протези для гомілок можуть бути продовженої або круглої форми, з гладкою або текстурованою поверхнею. Досвідчений пластичний хірург без зусиль підбере необхідний розмір і форму ендопротезу відповідно до найкращих результатів і побажань пацієнта. Імплантати мають еластичну силіконову оболонку з гелрідним, в'язким наповнювачем всередині, вони готуються на замовлення або індивідуально підбираються по довжині і товщині з уже наявних зразків.
Ендопротезування гомілок є єдиним, безпечним і ефективним методом, що дозволяє збільшити обсяг худих гомілок і поліпшити їх форму. Надалі імплантати не заважають ходьбі і ніяк не відчуваються при заняттях спортом.
Встановлюють імплантати з розрізу в підколінній ямці; після вивільнення і розсування м'язової тканини ендопротез розташовують між м'язами гомілки. Правильно підібрані ендопротези заповнюють нестачу власної м'язової маси пацієнта і коригують неправильну форму гомілки.
Ендопротези встановлюють виключно з боку бічних або задньої поверхонь гомілки. На передній поверхні імплантація не проводиться, оскільки там спочатку відсутні м'язові тканини і проходять нервові сплетіння. Ходити дозволяється вже на наступну добу після операції. Для кращого і швидшого відновлення рекомендується носити щільні гольфи або колготи протягом 7-10 днів.
Після загоєння тканин косметичні шви в природній складці під коліном непомітні, а імплантати стійкі до пошкоджень і еластичні. В результаті корекції худих гомілок методом круропластики худі гомілки знаходять приємний об'єм, а викривлені - гармонійну форму.
Пластика стегон
Естетична корекція худих стегон за допомогою ендопротезування проводиться набагато рідше, ніж круропластика. Для збільшення стегон також використовуються силіконові імплантати з геленаповнювачем, які вшиваються між м'язами на медіальній поверхні стегна.
Показаннями до пластичної корекції стегон служать конституційні та інволюційні деформації м'язів, недостатньо виражені м'язові контури стегна. Перебіг післяопераційного періоду аналогічний до такого після проведення круропластики. Набагато частіше виконується підтяжка м'яких тканин стегон, що надає їм більш пружний і підтягнутий контур. У тих випадках, коли пластична операція не може виправити дефекти гомілок і стегон (наприклад, якщо деформації викликані викривленням кісток), виконується ортопедична операція зі зміни форми нижніх кінцівок.
Після пластики гомілок і стегон деякий час слід утриматися від взуття на високому підборі і носити колготи з підтримуючим ефектом. Виключаються заняття видами спорту, що створюють надмірні навантаження на м'язи ніг, щоб уникнути деформації або зміщення імплантату. Суворими протипоказаннями до проведення ендопротезування худих гомілок і стегон служать тромбофлебіт і варикозне розширення вен нижніх кінцівок.
