Як змусити себе піти на курси?

Як змусити себе піти на курси?

Як змусити себе піти на курси?

Після занять ви приходити додому втомленими, хочеться сісти на диван, відпочити, хочеться послати всіх куди подалі, щоб не йти на допи?



Тоді ця інструкція для вас:

Інструкція

Рівень складності: Нескладно

1 крок

Регулярність. Навіть якщо у вас забитий повністю весь тиждень різними курсами, то це не причина для паніки. Потрібно розробити систему і слідувати нею протягом декількох тижнів. Головне, як говоритися, почати, а далі все потече потрібним руслом. Перші 2 тижні я раджу взагалі не прогулювати, намагатися відвідувати всі заняття і обов'язково готуватися до них. Спробуйте перебороти лінь!

2 крок

Не можна розслаблятися! Навіть якщо курси скасовуються і хочеться відразу сісти за комп'ютер, я раджу витратити зайві 20 - 30 хвилин «сивіння» за комп'ютером на вирішення будь-яких завдань або читання улюбленої книги. Важливо дотримуватися режиму.

3 крок

Соне. Обов'язково потрібно висипатися і зустрічати день з посмішкою. Будьте позитивні. До кінця дня у вас залишиться ще купа сил для засвоєння потрібної вам інформації.

4 крок

У підсумку ви перестанете відчувати сильну втому, що дозволить вам налаштуватися на навчання, при цьому особливо не напружуючись.
Перевірено особисто (с)


Image

Publish modules to the "offcanvas" position.