Як приготувати морквяні котлети
Смачні, корисні і не «роздуваючі» нас котлетки:)
Інструкція
Рівень складності: Легко
1 крок
Ми звикли, що котлети бувають тільки м'ясними. Стоп! Пора зупиниться поїдати м'ясні котлети і злегка поексперементувати. Наприклад, приготувати морквяні котлети. Вони виходять не менш смачними, на вигляд більш апетитними, а користь від них, відразу ж позначиться на вашому самопочутті: котлетки марковні є чудодействиенным засобом для зміцнення зору, допомагають при захворюванні серця, а також з успіхом борються з зайвими кг.
2 крок
Морква - 1 кг
Крупа манна (гречане борошно) - 2 ст. ложки
Цукровий пісок - 1 ст. ложка
Сіль до смаку
3 крок
Моркву натераєм на терці, викладаємо в сковорідку і гасимо на повільному вогні не більше 5 хвилин. Додаємо манку, цукор, сіль. Все перемішуємо і починаємо ліпити котлети. Обов'язково використовуйте фантазію в ліпленні, тоді ваші котлетки здивують свої смаком, але і зовнішнім виглядом. Можна обваляти котлетки в сухарях. І на сковорідку. Обсмажте з кожного боку не більше 5 хвилин. І Готово. Викладаємо на тарілку і прикрашаємо.
Пам'ятайте, що поїдати такі котлетки можна в будь-якій кількості, не боячись за свою вагу!
Приємного апетиту!
