А що, якщо те, чого ми хочемо, насправді досяжне? Раптом кордони існують тільки в нашій голові? Варто тільки вийти за звичні рамки, і життя заграє по-новому. Тут немає ніяких складнощів, якщо тільки ми самі їх собі не придумаємо. Можливості людини набагато ширші, ніж вона їх собі уявляє. Доторкнутися до свого прихованого потенціалу допоможе книга Джона Кехо «» Підсвідомість може все «».
Про автора
Джон Кехо народився в Торонто (Канада), трохи пізніше перебрався жити у Ванкувер. Деякий час тому цей чоловік вів буденне життя і нічим не відрізнявся від сотень тисяч своїх однолітків. Про цей етап його біографії нічого не відомо.
Історія Джона Кехо як відомого і успішного письменника, майстра публічних виступів, людини активної соціальної позиції починається з 1978 року, коли він почав роботу над своєю книгою «» Підсвідомість може все «». Автор на власному досвіді пропрацював весь матеріал, описаний у його творі. Цьому передував непростий етап у житті письменника, який довів йому, що підсвідомість все може.
Як створювалася книга?
Робота над розкриттям сил власного розуму почалася в 1975 році, коли Джон Кехо прийняв рішення оселитися в лісистій частині пустелі Британської Колумбії - невеликій провінції на півночі своєї країни. Він планував використовувати усамітнення для вивчення внутрішньої праці людського розуму. Це зайняло у нього три роки.
Повернувшись зі свого затворництва в цивілізований світ, Кехо вирішив на 100% використовувати отриманий досвід. Він став подорожувати світом, збирати повні зали людей, виступати з лекціями, чим набув феноменального успіху. Його перші книги "" Міць розуму в 21 столітті "", "Гроші, успіх і ви" "", Практика щастя "швидко зайняли провідне місце в списках бестселерів у десятках країн світу і були перекладені кількома мовами. Їм була створена проста і доступна програма розвитку сили власного розуму, якою він успішно навчав людей.
У 2005 році на підставі вже більш великого досвіду з'являється ще одна книга, яку випускає Джон Кехо - «» Підсвідомість може все «».
Позитивна психологія
Книга легка в прочитанні. Складні речі в ній пояснені для широкого кола читачів простою і доступною мовою. Описані практичні вправи, які також не становить труднощів відтворити. Така легкість викладу відразу налаштовує на позитивне мислення - виявляється, змінити своє життя досить просто.
Позитивний настрій пронизує всю книгу від початку і до кінця. Автор дає зрозуміти, що людина сама вибудовує кордони, відокремлюючи себе від навколишнього світу, і забуває, хто вона є. Ми звикли все ділити на пари: поганий-хороший, чорне-біле, суб'єкт-об'єкт тощо. І при цьому самі не помічаємо, як ця подвійність народжує в нас внутрішні конфлікти, постійну боротьбу. Так люди створюють собі проблеми і страждають від них. Саме про це говорить у своїй книзі "Підсвідомість може все" "Джон Кехо.
Відгуки багатьох людей доводять, що розуміння цих механізмів надихає і зводить нанівець внутрішні протиріччя з самим собою. Тоді людина починає взаємодіяти зі світом у позитивному ключі. І він відповідає йому тим же.
Контролюй свої думки
"Розкриваючи свої думки, ви відкриваєте нові можливості" ".
Джон Кехо «» Підсвідомість може все «»
Автор говорить про взаємозв'язок наших думок і всіх проявів матеріального світу. Дуже важливо контролювати свої думки. Вони не повинні бути блукаючими і безладними. Сконцентровані думки таять в собі велику силу, коли знаходять форму. А це рано чи пізно відбувається.
Думка - це енергія. Спершу історія нашого успіху повинна народитися в голові і лише після цього реалізуватися насправді. Потрібно конкретно знати, чого ви хочете домогтися, і кілька разів подумки прокручувати цей сценарій. Адже якщо підсвідомість все може, то вона і є та сила, здатна перевернути весь світ. У книзі описано докладні інструкції, як працювати зі своїми думками і направляти їх у потрібне русло.
Джон Кехо приділяє велику увагу методу візуалізації. Необхідно подумки уявляти собі бажані події і обставини життя. Це не займе багато часу, достатньо відводити на візуалізацію 5-10 хвилин. Уявіть, що ви стаєте успішними тільки від того, що фантазуєте свій успіх!
Що може підсвідомість?
За словами Джона Кехо саме підсвідомість завжди допомагала людині в повсякденній дійсності, направляючи її. Ця таємнича і містична частина нашого мозку володіє приголомшливою могутністю. Вона здатна керувати простими і складними фізіологічними процесами, відображати важливі події нашого життя.
Автор озброює читача думкою, що підсвідомість працює через наші відчуття, передчуття, інтуїцію і сни. Довірившись цьому механізму, ми здатні знайти міцний внутрішній орієнтир. Крім того, саме в підсвідомості «» закріплений «» наш образ мислення. Змінюючи його в позитивний бік, ми покращуємо зовнішні обставини свого життя. Саме на це спрямована книга Джона Кехо «» Підсвідомість може все «».
Позитивне мислення зовсім не означає свята і безтурботність, як у дітей. Швидше за все, це можна охарактеризувати, як стан, при якому і успіх, і невдача сприймаються в якості досвіду. Усвідомлюючи це, людина перестає звинувачувати долю за все, що з нею відбувається, жаліти себе і постійно скаржитися. Тоді життя починає грати зовсім іншими фарбами.
Слухай своє серце
В одному з інтерв'ю Джон Кехо сказав, що людина здатна рухатися до свого призначення, ґрунтуючись на власних відчуттях. Адже він підсвідомо знає, що вірно і правильно. Раціональний розум, незважаючи на те що він має велику цінність, не може привести людину до його долі. Він здатний лише внести плутанину в його життя.
Тому потрібно слідувати за своєю пристрастю тобто за тим, що викликає непідробний інтерес, розпалює цікавість, будь то заняття музикою або приготування їжі. Це і є та дороговказна нитка, здатна привести до успіху.
Регулярні тренування - ось справжнє диво!
"Мені хотілося б, щоб ви запам'ятали: для безперервного зростання абсолютно необхідна постійна практика ".
"Підсвідомість може все" "(Джон Кехо)
Відгуки людей, які вирішили раз і назавжди змінити своє життя, дають зрозуміти, що найкращий результат досягається тільки після тривалої практики. Успіх не приходить як по чарівництву. Його досягнення - це праця. Як приклад наводиться історія багаторазового олімпійського чемпіона з плавання - Марка Спітца. Завзятість і сталість зробили з середньостатистичного плавця - видатного спортсмена. Таким чином, за будь-яким тріумфом криються довгі години важкої роботи.
Благо, що купання у власних позитивних думках - не таке вже виснажливе заняття. Кожен день, кілька хвилин представляючи себе успішним, багатим і здоровим, ви робите неоціненний внесок у своє світле майбутнє. За заявою Джона Кехо, перші зміни будуть помітні вже через два місяці. А рік тренувань і зовсім запаморочить голову від отриманих результатів, адже підсвідомість все може.
Відгуки на книгу "Підсвідомість може все" "
Коли книга вийшла у світ, Інтернет відразу наповнився масою позитивних відгуків сотень тисяч людей з усього світу. Всі навперебій розповідали про те, як змогли отримати професію своєї мрії, домогтися успіху, придбати квартиру, машину, прославитися, налагодити взаємини з оточуючими людьми, зустріти любов і навіть поправити здоров'я. Їхнє життя почало змінюватися після прочитання книжки «Підсвідомість може все» (Кехо).
Відгуки підтверджують, що людина сама в силах впливати на своє життя і змінювати його на свій розсуд. Після прочитання книги люди починають розуміти, як реальність створюється за допомогою думок, і як ми здатні формувати події. Крім того, вони отримують докладні і прості практичні керівництва, що дозволяють використовувати на 100% всі можливості, які пропонує життя.
Джон Кехо сьогодні
Сьогодні Джон Кехо, як і раніше, успішний канадський письменник, який отримав всесвітнє визнання. Він живе на північному заході Тихого океану з дружиною Сільвією у їхньому власному особняку. Він досі веде цікаве і активне життя, виступаючи перед сотнями людей з лекціями, і продовжує писати книги. Його тренерська практика має вже 30-річний стаж.
Джон Кехо - сильний мотиватор, який має великий вплив на своїх слухачів, довів, що підсвідомість все може. Його публічні виступи здатні викликати глибокі перетворення в людях, перебудовувати їх психологію, дозволяючи їм ефективно працювати в потрібному руслі. Тому його тренінги особистісного зростання відомі по всьому світу і користуються великою популярністю.
