Дачні клопоти - улюблене заняття багатьох людей, адже на дачі можна не тільки виростити відмінний урожай, а й чудово відпочити! Тим не менш, важливо розуміти, що все добре в міру, саме тому не варто «стирчати» посеред грядок цілими днями - медики попереджають, що надмірна старанність може виявитися небезпечною не тільки для здоров'я, але і для життя! Якщо вірити статистиці, щороку саме з настанням травня суттєво зростає кількість звернень до різних медзакладів із загостреними недугами, в тому числі і з серцево-судинними захворюваннями - лікарі навіть іменують дане явище «городньою хворобою». Які ж небезпечні недуги можуть підстерігати невгамовних дачників?
Остеохондроз
Занадто часте перебування в позі з низько опущеною головою і зігнутою спиною може зіграти з хребтом злий жарт - якщо це буде відбуватися регулярно і довго, то старанний дачник запросто може отримати як «бонус» остеохондроз або не менш противний радікуліт. Справа в тому, що при такому положенні навантаження на розташовані в поперековому відділі міжхребцеві диски істотно зростає, а це в свою чергу не обіцяє нічого хорошого для здоров'я!
Інсульт
Основною причиною інсульту може стати все та ж поза, про яку вже було сказано вище - з зігнутою спиною або навпочіпки і з низько опущеною головою. Адже саме в такому становищі і доводиться займатися посадкою або прополкою! Важливо не забувати про те, що тривале перебування в подібних позах нерідко тягне за собою різке підвищення тиску і порушення відтоку крові, наслідком яких і може стати злощасний інсульт.
Кліщовий енцефаліт
Практично будь-яка дачна ділянка буквально рясніє низькою травою, а така трава є улюбленим місцем поселення кліщів. Відповідно, більшість дачників знаходяться в зоні ризику, оскільки в будь-який момент вони можуть постраждати від укусів цих препротивних комах, що є основними переносниками кліщового енцефаліту. І наслідки цієї зарази можуть виявитися досить жалюгідними - кліщовий енцефаліт здатний привести не тільки до інвалідності, але і в ряді випадків може спричинити за собою навіть летальний результат.
Онкологія
Самі дачні роботи спровокувати онкологію, зрозуміло, ніяк не можуть, зате це можуть зробити використовувані в ході даних робіт засоби і речовини, адже деякі з них є канцерогенами. До переліку ймовірно канцерогенних речовин був внесений навіть гліфосат - один з найбільш популярних засобів для позбавлення від сорної рослинності. Більш того, вченим навіть вдалося виявити зв'язок між використанням даного засобу і розвитком таких небезпечних захворювань крові, як мієлома і неходжкінська лімфома. Тож обережність і ще раз обережність!
Отруєння
Вони можуть виникати як в ході випадкового вживання в їжу отруйних рослин або грибів, так і в результаті неграмотного поводження з гербіцидами. Саме тому користуватися гербіцидами слід тільки в повній відповідності з інструкцією, ні в якому разі не перевищуючи дозувань! Та й ґрунт в останньому випадку теж можна дуже сильно зіпсувати!
Ризик передчасної смерті
Міжнародна група вчених оприлюднила досить цікаві результати дослідження - виявляється, фізичні навантаження, які людина відчуває в ході городніх робіт, здатні на цілих 18% підвищити ризик передчасної смерті! Правда, це стосується тільки чоловіків - на тривалість життя представниць прекрасної статі дачні клопоти подібним чином не впливають!
Користь
Безумовно, користі від дачних робіт теж чимало, але її можна отримати, тільки дотримуючись міру в усьому! Поміркована праця дуже сприятлива! Він добре допомагає знизити рівень гормону стресу, зміцнює м'язи, благотворно впливає на стан судин і серця і навіть допомагає відстрочити завдає чимало клопоту старечу деменцію! Однак для того, щоб дачні клопоти приносили виключно користь, на грядках рекомендується проводити не більше трьох годин на день, і особливо важливо неухильно дотримуватися даної рекомендації літнім людям!
