Корисні властивості м'яти, відомі з часів Парацельса, Гіппократа. Авіценна поглибив свої дослідження, розширив список лікарського застосування рослини. Всі відмінно пам'ятають м'ятний смак цукерок, пряників, знайомий з дитинства. Які речовини містяться в улюбленій культурі?
Хімічна складова
Яскраво-виражений аромат надає м'яті наявність ментолу. Його вміст коливається залежно від виду 41-65%. Найбільша концентрація знаходиться в кольорах, найменша - в втечах.
До складу ефірної олії входять:
• пулегон;
• альфа-фелландрен
; • дипенте
н; • цине
ол; • альфа-, бета-пінен
; • жа
смон; • ли
монен. У листових пластинах присутні: бетаїн, олеанова, урсолова кислоти, гесперидин, флавоноїди, каротин, макро-, мікро-елементи. Набір
складових сполук обумовлює лікарські властивості культури
.
Лікарське значення
Стикаючись з рецепторами слизової оболонки шлунково-кишкового тракту, масло м'яти підсилює перистальтику, надаючи антисептичний ефект. Обмежує час переробки їжі, знижуючи бродіння, гниття в шлунку, посилює роботу травних залоз.
При нанесенні на шкіру, звужує судини поблизу поверхні, одночасно розширюючи внутрішні, полегшуючи біль під час стенокардії, серцевих болях. Ментол має слабку місцеву анестезуючу властивість.
Препарати на основі м'ятного листа стимулюють утворення жовчі, збільшують кислотну концентрацію, допомагають при печінкових захворюваннях, жовчного міхура. При внутрішньому застосуванні зменшують нудоту, ікоту, блювоту, підвищують апетит, слиновиділення.
М'ята має такі властивості:
• дезінфікуючим; •
дезодорирующим;
• вітрогонним;
• освіжаючим.
Входить до складу лікарських препаратів від хвороб серця: валокардина, корвалолу, валідолу, краплею Зеленіна. Застосовується у вирішенні проблем з дихальними шляхами: ларингіть, нежить, фарингіть, трахеїте. Заспокоює при неврологічних станах, безсоння, підвищеної збудливості. Лікує екзему різноманітного походження, нейродерміт, дерматит, почесуху, крапивницю.
Завдяки бактеріальним властивостям бореться з ерозією, відновлює уражені мікозом нігті. Стоматологія використовує олію в зубних пастах, порошках, рідинах для догляду за порожниною рота.
Настій готують з 1 столової ложки листя, заливаючи склянкою окропу. Наполягають у термосі 2-3 години. Вживають по 0,5 склянки 2 рази за день.
Ароматерапія
Ментолова олія застосовується в інгаляціях при простудних захворюваннях, пригнічуючи шкідливі бактерії. Втирання в шкіру в області вісків знімає мігрень, невралгію, напругу.
Вдихання парів м'ятного еліксиру надає бадьорості організму, звільняє від закладеності лобних, носових пазух, лікує гайморит, кашель, ларингіт, відновлює охриплість голосових зв'язок.
Збирання сировини
Лікарською сировиною є суцвіття, листя в період початкового розпуску бутонів (липень - серпень). Зрізають гілочки в суху погоду, ранкові години на рівні 5 см від землі. Відокремлюють листові пластини, шишечки квітоносів від стебля.
Розкладають для просушування у провітрюваному приміщенні, захищаючи сировину від прямих сонячних променів. Кілька разів на день перелопачують траву для рівномірного підвяливання.
Готовий продукт зберігають при кімнатній температурі в паперових або полотняних мішечках. Термін придатності 2 роки.
Протипоказання
Застосування м'яти не рекомендується:
• дітям до 6 років;
• особам, які страждають на алергію до цього компонента;
• вагітним, матерям, що годують.
Перед вживанням сировини проконсультуйтеся з терапевтом.
Знайдіть невелике містечко для м'яти на садовій ділянці, щоб цілий рік мати лікарську сировину, ароматний чай, приправу до різних стравах на своєму столі.
